Onun kimi çox yaşamaq istəyən gənclərə ilk tövsiyəsi: "Evlənməyin"
Uzunömürlülük dedikdə ağla Bryan Cohnson kimi texnoloji maqnatların çılğın layihələri gəlir, lakin ömrünü çox daha sadə şəkildə uzatmaq da mümkündür. Necə? Bu mövzuda 100 yaşlı Coys Preston məsləhətlər verib.
BAKU.WS xarici mediaya isinadən xəbər verir ki, İngiltərənin Stockport şəhərində yaşayan Coys Preston düz bir əsr əvvəl, 1924-cü ildə anadan olub.
Prestonun bir əsrlik həyatı rəngarəng detallarla doludur. Uzun müddət pambıq araşdırma şirkətində çalışan Preston təxminən 90 il piano çalıb və xorlarda oxuyub. Həm də səyahətçi olan Preston dostları ilə dünyanı gəzib, xüsusilə Yaxın Şərq ölkələrinə heyran olub.
Preston bir neçə ay əvvəl qocalar evinə köçüb. Burada çox yaxşı əhval-ruhiyyədə olan Preston hər günə yoqa və ya yüngül məşqlər etməklə başlayır və gəzintiyə çıxmaqdan zövq alır.
Preston onun kimi 100 yaşına qədər yaşamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətləri də sadalayıb.
Heç vaxt evli olmayan Preston 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlərə verdiyi bir nömrəli məsləhəti subay qalmaqdır.
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, evli insanlar daha uzun yaşayırlar. Bunun səbəbinin evli insanların daha az tənha hiss etmələri və stress keçirmələri ola biləcəyi bildirilir.
Bununla belə, "London School of Economics"də dərs deyən Paul Dolan "The Guardian"a verdiyi açıqlamada, heç vaxt evlənməyən uşaqsız qadınların həyat yoldaşına səbr etmək məcburiyyətində olmadığı üçün ən sağlam və ən xoşbəxt insanlar olduğunu bildirib.
Preston evli olmasa da, tək deyil, əksinə, çoxlu dostu var və vaxtının əhəmiyyətli hissəsini onlarla keçirir.
Preston, yaşının ona mane olmasına imkan vermədiyini və son vaxtlara qədər müstəqilliyini qoruduğunu və hər şeyi, o cümlədən avtomobil idarə etdiyini söyləyir.
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Dünyada Baxılıb: 529 Tarix: 08 may 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşTürkiyə MN: Suriyanın şimalında 5 terrorçu zərərsizləşdirilib
Türkiyə Silahlı Qüvvələri Suriyanın şimalındakı "Fərat qalxan"ı əməliyyatı bölgəsində PKK-nın beş terrorçusunu zərərsizləşdirib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə Türkiyənin Milli Müdafiə Nazirliyi məlumat yayıb. "Terrora və terrorçulara heç bir yerdə keçid yoxdur. Qəhrəma
19 mayMoskvada Azərbaycan məhsullarının dequstasiyası keçirilib
Moskvada Xalq Təsərrüfatı Nailiyyətləri Sərgisində Azərbaycanın milli məhsullarının dequstasiyası keçirilib. "Report"un Rusiya bürosunun məlumatına görə, tədbirin təşkilatçıları qismində "Azərbaycan" pavilyonunun rəhbərliyi və Azərbaycan Respublikasının İxracın və İnvestisiyaları
18 mayVladimir Putin: "Xarkovu ələ keçirməyi planlaşdırmırıq"
"Rusiyanın hazırda Xarkovu ələ keçirmək planı yoxdur". Bu sözləri Çində səfərdə olan Rusiya Prezidenti Vladimir Putin deyib. V.Putin əlavə edib ki, Rusiya Silahlı Qüvvələrinin Xarkov istiqamətində həyata keçirdiyi əməliyyat Ukrayna hakimiyyətinin günahıdır. "Bu, Rusiya regionlarının atəş
17 mayQarajdan 4 kişi meyiti tapıldı
Rusiyanın Çelyabinsk şəhərindəki qarajların birində 4 kişi meyiti tapılıb. Rusiya mediasına istinadla bildirir ki, onların meyitləri mayın əvvəlində aşkarlanıb. İlkin məlumata görə, kişilər dəm qazından zəhərlənərək ölüblər. İstintaq Komitəsinin Çelyabinsk vilayəti üzrə idarəsi bildirib ki, mütəxəssislə
17 mayHindistanda azı 12 nəfər ildırım vurması nəticəsində həyatını itirib
Hindistanın şərqindəki Qərbi Benqal ştatında ildırımın vurması nəticəsində azı 12 nəfər həyatını itirib. Qeyd olunur ki, həyatını itirən şəxslər ştatın paytaxtı Kolkatadan 327 kilometr şimalda yerləşən Malda rayonunun sakinidirlər. Hadisə sakinlər tarlada işləyərkən baş verib
17 mayMəşhur sehrbaz cinsi təcavüzdə ittiham olunur
Məşhur sehrbaz Devid Kopperfildi 16 qadın cinsi təcavüzdə ittiham edir. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, məşhur amerikalı sehrbaz Devid Kopperfild 16 qadına qarşı cinsi istismar və nalayiq davranışda ittiham olunur. İttiham edən qadınların yarıdan çoxu təzyiqə məruz qaldıqları zaman 18 yaşda
17 may"Kurtlar vadisi"nin aktyoru Azərbaycan vətəndaşı olmaq istəyir
"Kurtlar vadisi pusu" serialında rol alan məşhur türkiyəli aktyor Orhan Aydın Azərbaycana gəlib. "Ölkə.az" xəbər verir ki, "Günaylı gün" verilişində qonaq olan aktyor ölkəmizi çox bəyəndiyini və Azərbaycan vətəndaşı olmaq istədiyini bildirib:. "Mən hazırda Rumıniyad
17 mayPapadan sülh çağırışı: Müharibəyə son qoyaq!
Sülh heç vaxt inamsızlığın, divarların, bir-birinə tuşlanmış silahların nəticəsi olmayacaq. Biz ölüm, məhv, qorxu əkmirik. Ümid səpək!. -a istinadən xəbər verir ki, bunu Roma Papası Fransisk deyib. "Qaçılmaz" müharibənin tamaşaçısına çevrilməyin. Sülhdən danışmaq hər şeydən vacibdir. Biz b
18 may