Xərçəng olmaq istəmirsinizsə, bu turşudan yeməlisiniz

Xərçəng olmaq istəmirsinizsə, bu turşudan yeməlisinizDünyanın ən faydalı qidalarından biri də kələm turşusudur.

Kələm turşusu xərçəngdən tutmuş bir çox ölümcül xəstəliyi müalicə edir.
Kələm maqnezium və kaliumla zəngindir. Bu minerallar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır.

Kələm turşusunun tərkibində bağırsağın dostu olan bol miqdarda laktik turşu və probiotiklər var. Kələm turşusu çox yeməklə insanlar bağırsaq və mədə xərçəngi kimi xəstəliklərin qarşısını ala bilərlər.

Kələm turşusunda olan "izotiosiyanat"lar xərçəng hüceyrələrinin inkişafını əngəlləməyə yardımçı olur. Xüsusilə, döş, yumurtalıq və prostat xərçənginin qarşısını alır. Eyni zamanda, kələmin tərkibindəki antioksidantlar orqanizmdəki bakteriyalarla mübarizə aparır.

Kələm B6 vitamini ilə zəngindir. Bu vitamin beynin funksiyalarını qoruyur.
Kələm turşusunda ağrını azaldan üzvi komponentlər var. Mütəmadi istehlak edildiyi zaman bədəninizin hər hansı yerində ağrı əmələ gəlməsinin qarşısını alır.(metbuat.az)

Sosial   Baxılıb: 5044   Tarix: 13 fevral 2018  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 050 3422489

Facebookda Paylaş



Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR