Gecə bunu etmək sağlamlığa təhlükəlidir - Alimlərdən xəbərdarlıq

Honkonq universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, yuxu çatışmazlığı və gecə saatlarında aktivlik DNA strukturunun zədələnməsinə səbəb olur.

Sonxeber.az ölkə.az-a istinadən bildirir ki, alimlərin məsələ ilə bağlı geniş elmi məqaləsi "Anaesthesia" jurnalında dərc edilib.

Alimlərin təcrübəsinin nəticələrinə əsasən, gecə smenində işləmək DNA-ya mənfi təsir edir. Bu isə bəzi ciddi xroniki xəstəliklərin yaranma ehtimalını artırır. Belə ki, daim gecə smenində işləyən həkimlər qan analizi veriblər. Nəticələr üzə çıxarıb ki, gecə smenində işləyənlərin DNA pozulmasının səfiyyəsi gündüz işləyənlərinkinin səviyyəsindən yüksək olub.

Bir müddət əvvəl isə İspaniyanın Milli ürək-damar tədqiqat mərkəzinin alimləri qısa və dərin olmayan yuxunun ateroskleroz riskini artırdığını müəyyən ediblər.

Telegramda izləyin

instagramda izləyin