8 saat toxluq hissi yaradan qida

Səhiyyə sahəsində çalışan mütəxəssislər bildirirlər: "Pomidor suyu, meyvənin ən bəsləyici formasıdır və sağlamlıq üçün bir çox faydası var. Bundan əlavə, 8 saatlıq toxluq hissi yaradır. Obaşdanda pomidor suyu istehlak edilməlidir".

Sonxeber.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, oruc tutanlar mümkün olan qədər bədənin su ehtiyacını qarşılayacaq yeməklər istehlak etməlidir. Pomidor suyunun bu mövzuda köməkçi ola biləcəyini ifadə edən araşdırmaçılar, pomidorun sağlamlıq baxımından faydalarını izah etdi: "Pomidor illərlə bir dərman olaraq da istifadə edilmişdir. Bu gün, bu tərəvəzi şorbalarda, salatlarda, yeməklərdə və şirə olaraq istifadə edirik. Pomidor suyu, tərəvəzlərin ən bəsləyici formasıdır və sağlamlıq üçün bir çox faydası var. Pomidorda olan likopen güclü bir antioksidantdır, xərçəng də daxil olmaqda yanaşı bir çox xəstəliyin qarşısını alır. Bundan əlavə, 8 saatlıq toxluq hissiyaradır. Xüsusilə oruc tutanlar üçün pomidor suyu böyük fayda verir. Obaşdanda pomidor suyu istehlak edilməlidir.

Zəngin lif tərkibi, yüngül bir həzm funksiyası daşıyır, qəbizlik və həddindən artıq köp kimi problemləri ortadan qaldırır".

Telegramda izləyin

instagramda izləyin