Yatmazdan əvvəl bunlara mütləq əməl edin

Yatmazdan əvvəl bunlara mütləq əməl edinDərimiz gün ərzində müxtəlif kimyəvi maddələrə, çirklənmiş havaya, toksinlərə və Günəşin zərərli şüalarına məruz qalır.

Nəticədə dəri quruyur, təravətini itirir, qırışır və ləkələnir. Bütün bunların qarşısını almaq mümkündür.

TurpKimi.com cildinizin təravətli, cavan qalması üçün yatmazdan öncə mütləq şəkildə ona qulluq etməlisiz. Sizə bəzi məsləhətləri təqdim edirik:

Bunu bilməyən tapılmaz deyəcəksiniz. Makiyaj ilə yatmaq məsamələrin tıxanmasına, sızanaq və qara ləkələrin yaranmasına səbəb olur. Yatmazdan əvvəl dərinizi təbii təmizləyici ilə təmizləyin.

Tonerdən istifadə dərinin pH balansını tənzimləyir, bakteriya və digər mikroorqanizmləri öldürür, dərini dərindən təmizləyir. Belə ki, dəriyə qulluq üçün tonerdən istifadə vacibdir.

Cildinizə uyğun toner alın və makiyajınızı təmizlədikdən sonra üzünüzü və boynunuzu tonerlə silin. Bunu etməklə parlaq, nəmli və təmiz bir dəriniz olacaq.

Göz kremi alın

Yaşlanmanın ilk əlamətləri gözlərin ətrafında özünü göstərir. Göz ətrafı sahəni nəmləndirmək və yumşaltmaq, qırışları azaltmaq və qara kölgələri məhv etmək lazımdır.

Gözəl olmq üçün yuxunuzu təmiz alın

Gecə ən az 7-8 saat yatı. Bununla hüceyrələrin böyüməsinə və cavanlaşmasına kömək edəcəksiz. Yaxşı yuxu dərini cavanlaşdırır, qara kölgələr və qırışların yaranmasını önləyir.

Əl kremindən istifadə edin

Yaşlanma əlamətləri əllərdə də özünü göstərir. Yatmazdan əvvəl gecə əl kremi sürtməyə vərdiş edin.

Yatmamışdan əvvəl əllərinizi isti su ilə yuyun, pambıq dəsmalla qurulayın və əl kremi ilə ovuşdurun.

İpək yastıq üzlərindən istifadə edin

Saçınızın və dərinizin korlanmaması üçün ipək yataq dəstlərindən istifadə etməlisiniz. İpək dərini cavanlaşdıran və gözəlliyinizi qoruyan bir çox təbii zülallara malikdir. Eyni zamanda ipək çarşaf saçların dolaşmasına mane olur.

Saçlarınızı yığın

Saçlarınızı dolaşmaqdan qorumaq üçün yığın. Saçı yığmaq saçınızdakı yağların dərinizə toxunmasının və sızanaqların yaranmasının, artmasının qarşısını alır.

Bu məsləhətlərə əlavə olaraq, telefonunuzu yataq otağınızdan çıxardın, televizoru söndürün, isti vannadan sonra dərin gecə yuxusunun dadını çıxardın. Bu gözəllik məsləhətlərini hər gecə tətbiq etsəniz, saç və dəridə gözəçarpan müsbət dəyişikliiklərin şahidi olacaqsız.


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 2831   Tarix: 12 iyun 2019  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş


Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Oynaqlarınız ağrıyırsa, bunları yeyin

Hava dəyişiləndə sizin oynaqlarınız ağrımağa başlayırsa, onları düzgün "yedizdirməyə" çalışın. Bəzi qidalı maddələr, vitaminlər və minerallar oynaqlarımızın sağlamlığı üçün çox vacibdir. -a istinadən bu maddələrlə zəngin olan qidaları daha tez-tez qəbul etməyi məsləhət görür. - Zülal orqaniz

8 sentyabr 2021
.

Bütün xəstəliklərin çarəsi - Məşhur professorun resepti

Məşhur rusiyalı həkim, sovet dövründə 30 il ərzində kosmonavtların sağlamlığına nəzarət edən professor İvan Neumıvakin qeyri-adi müalicə metodikaları ilə tanınır. -a istinadən bildirir ki, professorun fikrinə görə, xəstəliklərin əksəriyyətinin səbəbi orqanizmin Ph balansının pozulmasıdır. Müasir insanları

9 sentyabr 2021
.

Xərçəngdən qoruyan, damarları möhkəmləndirən QIRMIZI ÇAY

Karkade çayı çox faydalı və müalicəvi içkidir. Çayın qeyri-adi tünd qırmızı rənginə görə onu tez-tez "qırmızı çay" adlandırırlar. Çay qibiskus gülündən hazırlanır. Bu səbəbdən ona "çay" demək düzgün deyil, du daha doğrusu bitki dəmləməsidir. Əməköməci nəslindən olan qibiskusu həmçini

14 sentyabr 2021
.

Goji cavanlaşdırıcı kremi ilə cavanlaşın!

Çökmə (Göz Qapaqları). Genetik və ya yaşlanmağa bağlı olaraq göz qapaqlarının çökmüş olması və göz uçurumun daha diqqətə çarpan hala gəlməsi xəstəni daha yaşlı və əsəbi göstərməkdədir. Bu xəstələrdə Goji Kremi ilə xəstənin baxışları daha gənc və canlı hala gətirmək mümkündür. Üzdə Boşalma və sallanmalar

13 sentyabr 2021
.

Gənc yaşda saçlar niyə ağarır? - Ağ tükü qoparmaq olmaz

Saçların ağarması təkcə yaşla əlaqəli dəyişikliklər səbəblərdən baş vermir. Bu, sağlamlıq problemləri ilə də bağlı ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, alimlər saçların piqmentasiyaya cavabdeh olan melaninin itirilməsi səbəbindən ağardığını bildiriblər. Bu, qida çatışmazlığı və ya hər hansı bir xəstəlik

17 sentyabr 2021
.

Yuxusuzluq bu ağır pozulmaların riskini artırır

European Journal of Preventive Cardiology jurnalında dərc olunmuş araşdırmada göstərilib ki, yuxusuzluq ürəyin işemik xəstəliyi, ürək çatışmazlığı, infarkt və insultun riskini xeyli artırır. Yuxusuzluq metabolik proseslərə və endokrin sisteminin fəaliyyətinə təsir edir, simpatik sinir sistemini aktivləşdirir

15 sentyabr 2021
.

On qaşıq bal, üç diş sarımsaq - İnsanları qışdan çıxaran təbii üsullar

Qışın yaxınlaşdığı günlərdə mövsümi dəyişikliklərə hazır olmaq lazımdır. Bunu üçün antibiotik əvəzinə ən təsirli qidalardan istifadə etmək məsləhət görülür. -a istinadən həmin qidaları təqdim edir:. İspanaq antioksidant baxımdan son dərəcə zəngin olduğu üçün orqanizmi hüceyrə səviyyəsində qoruyar. Faydalanma

10 sentyabr 2021
.

Payız soyuqdəyməsindən bunlarla qorunun

Havaların get-gedə soyumağa başlaması ilə soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklər də çoxalır. İmmunitet getdikcə, düşür. Buna görə də ilk növbədə immuniteti yüksək saxlamaq üçün vasitələrə baş vurmaq lazımdır. Axşam.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, immuniteti ən çox yüksəldən vasitə otlardan hazırlana

17 sentyabr 2021
.

Vaksin vurduran tələbələrə təhsil haqqında güzəşt ediləcək? - AÇIQLAMA

Özbəkistanda vaksin vurduran tələbələrə təhsil haqqını ödəməkdə 10 faiz güzəşt ediləcəyi barədə qərar qəbul edilib. Bəs Azərbaycanda da tələbələrə endirim tətbiq olunma ehtimalı varmı? . Məsələ ilə bağlı təhsil eksperti Kamran Əsədov -a açıqlama verib. O, başqa çıxış yolunun olmadığını qeyd edərək bunlar

10 sentyabr 2021