İnfarktla suyun GİZLİ ƏLAQƏSİ

İnfarktla suyun GİZLİ ƏLAQƏSİİnsanlar niyə gecə sidiyə tez-tez çıxır?

Gündüzlər şaquli vəziyyətdə olduğunuz zaman su bədəninizin aşağı hissəsində toplanır. Yatarkən bədənin aşağı hissəsi (ayaqlar və s.) böyrəklərlə eyni səviyyədə olur ki, bu da böyrəkləri suyu xaric etməyə məcbur edir.

Məlum olduğu kimi su bədənin toksinlərdən təmizlənməsinə birbaşa təsir edir. Kardioloqların sözlərinə görə, suyun hansı saatlarda qəbul edilməsinə diqqət yetirmək lazımdır.

Sonxeber.az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, müəyyən olunmuş vaxtlarda su içmək orqanizmə daha çox fayda verir.

Səhər yuxudan durduqdan sonra 2 stəkan su - daxili orqanları aktivləşdirir;

Yeməkdən yarım saat əvvəl 1 stəkan su - həzm sistemini yaxşılaşdırır;

Duş qəbul etməzdən əvvəl 1 stəkan su - arterial təzyiqi aşağı salmağa kömək edir;

Yatmazdan əvvəl 1 stəkan su insult və ürək tutmasını azaldır.

Qeyd: Yatmazdan əvvəl su içmək ayaqlarda qıcolmanın qarşısını alır. Çünki ayaq əzələləri bizi oyatdığı və qıc olduğu zaman onlar hidrotasiya (suyun minerallara təsiri) axtarır.


Sonxeber.az Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1681   Tarix: 05 noyabr 2019  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

İdmanla məşğul olub nəticə ala bilmirsiniz?

Tərkibi:. Buğda cücərtisi, sibir jenşeni kökü, çiçək tozu, çörək otu toxumu, keçibuynuzu meyvəsi, darçın, arı südü, bal. Təsir xüsusiyyətləri: İdmançı yeməyi sınanılmış reseptlər əsasında həkim-fitoterapevt və apiterapevtlər tərəfindən hazırlanmış enerjini bərpa edən, metabolizmi sürətləndirən, mineral-vitami

23 may

Slim Samyun Wan Plus - Arıqladıcı bitkisəl vasitə

Təbii tərkibli kapsullar Samyun Wan Slim Plus çoxlarının etibarin qazanmış arıqlamaq üçün bir vasitədir. . . Xüsusiyyətlər: . - piyləri parçalayır . - çəkini azaldır (bir ay müddətində 5-15 kq) . - iştahı azaldır . - immuniteti gücləndirir . - yuxu rejimin normallaşdırır . - bədəni şlaklardan təmizləyi

18 may

Gözaltı torbalar, qaralmalar və qırışlara SON!

Məhsul haqqında. Gelin tərkibindəki nəmləndirici maddələr tez və asanlıqla dəriyə hopur və 24 saat nəm itkisinin qarşısını alır. Dəriyə qoruyucu təbəqə təşkil edərək kənar təsirlərdən qoruyur.. İstifadə qaydası: Qaşınma, iltihab kimi simptomları olan dəri üzərinə tətbiq olunmamalıdır. Krem isitifad

20 aprel

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərsə də məktəbli və yeniyetmələrin boy inkişafında vücuda lazım olacaq mineral v

25 dekabr 2019

Şorabanı çox yeyənlərə xəbərdarlıq: TƏHLÜKƏ VAR

Qış aylarında ən çox istifadə edilən qidalardan biri də turşu və şorabadır. İştahanı artırmaq üçün insanların əksəriyyəti yemək zamanı turşu istifadə edir Bəs bunun insan orqanizminə təhlükəsi varmı? Bəzi həkimlər çox turşu yeməyin insan üçün zərərli olduğunu bildirirlər.. . Maraqlıdır, turşuların həqiqətə

5 noyabr 2019

Məşhur alim xərçəngin əsl səbəbini açıqladı: "Qışda badımcan və yumurta yesəniz..."

Türkiyənin daxili xəstəlikər üzrə mütəxəssisi Canan Karatay yanlış qidalanma ilə bağlı növbəti məsləhətlərini verib.. . Sonxeber.az Publika.az-a istinad xəbər verir ki, professor heyvan və bitki mənşəli yağların insan sağlamlığına mənfi təsiri olmadığını deyib.. . Bildirib ki, yumurta, qatıq, süd v

4 noyabr 2019

Banan şənləndirir, kolbasa kədərləndirir-Ərzaqlar əhval-ruhiyyəyə necə təsir edir?

Dietoloqlar əhval-ruhiyyəni qaldıran və korlayan ərzaq məhsullarının adını açıqlayıblar. Sonxeber.Az-ın məlumatına görə, dietoloqlar ilk növbədə spirtli içkidən imtina etməyi məsləhət görüblər. Məıum olub ki, spirtli içki orqanizmin qurumasına və intoksikasiyasına səbəb olur. Bu isə əhval-ruhiyyəyə pi

4 noyabr 2019

"iPhone" istifadəçilərinə BƏD XƏBƏR

Amerikanın "Apple" şirkəti köhnə model "iPhone" və "iPad" işlədənləri problemlərlə bağlı xəbərdar edib. Sonxeber.Az-ın məlumatına əsasən, 2012-ci ilə qədər istifadə edən cihazlarda internetə girişlə bağlı problem yaşana bilər. . Söhbət əsasən, "iPhone 5" (iOS 10.3.4"

4 noyabr 2019

Dietoloq bitki çaylarının ZƏRƏRLƏRİNİ açıqladı - CİDDİ XƏBƏRDARLIQ

Qışda xəstəliklərin qarşısını almaq və ya qısa müddətdə sağlamlığımızı bərpa etmək üçün şəfa axtardığımız bitki çayları bəzən fayda vermək əvəzinə zərər verə bilər. Odur ki, bitki çayları istifadə edərkən diqqətli olmaq lazımdır.. . Publika.az xəbər verir ki, türkiyəli dietoloq Deniz Nadide bitki çaylarını

3 noyabr 2019