Ürək xəstəliklərindən yan keçməyin yolları müəyyən edildi

Ürək xəstəliklərindən yan keçməyin yolları müəyyən edildiPensilvaniya Dövlət Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, bitki pəhrizinin köməyi ilə ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlərdən yan keçmək mümkündür. Belə ki, heyvan mənşəli qidada xroniki pozuntular ehtimalını artıran çoxlu miqdarda kükürd tərkibli amin turşuları olur.

Bu barədə "MedicalXpress"də yerləşdirilmiş press-relizdə deyilir.

Tədqiqatda 11 mindən çox insan iştirak edib. Onların qanında 10-16 saatlıq aclıqdan sonra xroniki xəstəliklərin mövcudluğunu və ya yüksək inkişaf ehtimalını göstərən spesifik biomarkerlərin səviyyəsi müəyyən edilmişdi. Belə biomarkerlərə xolesterin, triqliseridlər, qlükoza və insulin daxildir. Müəyyən edilmiş səviyyələr əsasında ürək-damar xəstəliklərinin ümumi risk cədvəli tərtib edilmişdi.

Nəticələrə əsasən, könüllülər arasında kükürd tərkibli turşuların orta istehlakı gündəlik tələbatı, demək olar ki, 2,5 dəfə üstələyirdi. Bununla yanaşı, kükürdtərkibli (ətdə və süddə boldur – red.) amin turşuları (metionin və sistein) az miqdarda olan pəhrizlər biomarkerlərin təhlükəli səviyyələrini azaldır. Əksinə, heyvan məhsullarının tez-tez istifadəsi cins, yaş və hipertoniya kimi amillər nəzərə alınmaqla yüksək kardiometabolik riskə səbəb olub.

Beləliklə, alimlər nəticəyə gəliblər ki, kükürdtərkibli amin turşularını az istehlak etmək üçün insanlar meyvə və tərəvəzlərdən bol miqdarda yeməlidirlər.


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 7634   Tarix: 08 fevral 2020  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş

Unvan.az - elanlar sayti


DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Qurdlar və parazitlərin yaratdığı halızlıq, ruh düşkünlüyündən necə azad olmalı?

Orqanizmdəki qurdlardan qurtulmaq bu qədər asan olmamışdı... Detoxic dərman preparatı məlum parazitlərə qarşı ən sınanmış vasitələrdən biridir. Onun üzərində çoxsaylı kliniki araşdırmalar aparılmışdır və parazit xəstəliklərinin müalicəsində 100% effektivliyi sübut edilmişdir. Müalicə kursu bir aydır

19 yanvar

Prostal - Prostat vəzin funksiyasını yaxşılaşdıran məcun

Məhsul haqqında. Prostat vəzi adenomasının əlamətləri – sidik ifrazı pozulmaları, cinsi zəiflik və ağrı. Deyildiyi kimi, prostat vəzi böyüdükdə sidik kanalının vəzinin içindən keçən hisəsini sıxaraq sidik ifrazını əngəlləməyə başlayır və sıxılmanın dərə­cəsindən asılı olaraq sidik ifrazının pozulmalar

18 yanvar

Detoxic - antiparazit dərmanı orqanizminizi təmizləyəcək

Məhsul haqqında. . DETOXİC parazitlərə qarşı etibarlı vasitədir! O 30 gün ərzində parazitləri və bağırsaq qurdlarını bədəndən tamamilə xaric edir.. Tərkibindəki taninlərin hesabına, cəmi 1 kurs müalicə ərzində parazitləri tam təmizləyir, Sağlamlığı bərpa edir, qaraciyəri, ürəyi, ağciyərləri, mədəni v

10 yanvar

Flekosteel məlhəmi ilə əzələ boyun və sinir ağrılarınıza son !

Flekosteel məlhəminin xüsusiyyətləri və üstünlükləri. İnsan hərəkətsiz yaşaya bilməz. Ancaq hərdən hərəkət insana diskomfort gətirir və o evdə, hətta yataqda qalmaq məcburiyyətində qalır. Əzələlərdə və oynaqlarda yaranan ağrıların bəzi səbəbləri var:. kəskin respirator xəstəliklər, kəskin respirato

2 yanvar

Saç tökülməsinə son!

Saçlarımız xarici görünüşümüzdə böyük rol oynasa da, bəzən stress, bəzən yanlış qidalanma, bəzən genetik, bəzənsə kənar amillər və s. səbəblərdən tökülə bilir. Komplekslərimizdən qurtulmağı nə qədər çox bacarsaq belə, saç tökülməsinin həyatımızdakı mənfi rolu danılmazdır. Tökülən saçların bərpası üçü

2 yanvar

Goji cavanlaşdırıcı kremi ilə cavanlaşın !

Çökmə (Göz Qapaqları). Genetik və ya yaşlanmağa bağlı olaraq göz qapaqlarının çökmüş olması və göz uçurumun daha diqqətə çarpan hala gəlməsi xəstəni daha yaşlı və əsəbi göstərməkdədir. Bu xəstələrdə Goji Kremi ilə xəstənin baxışları daha gənc və canlı hala gətirmək mümkündür.. . Üzdə Boşalma və sallanmalar

23 dekabr 2020

Möcüzəvi Qara zirə yağı ilə xərçəng, dəri və mədə-bağırsaq xəstəliklərinə qalib gəl!

Qara zirə yağı əsrlər ərzində müsəlmanlar arasında çox təsirli müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu. Məhəmməd peyğəmbər (s.ə.s) qara zirə haqqında deyirdi ki, o ölümdən başqa bütün xəstəliklərin dərmanıdır. Elmi tədqiqatların nəticəsində sübut olunub ki, qara zirənin daim qəbulu qanda limfositlə

19 noyabr 2020

Saçlarınız bir addımda sürətlə uzanacaq

Saçlarınızın sürətlə uzanmasını istəyirsinizsə, sebet.az onlayn alış-veriş saytının təqdim etdiyi ALATAR YAĞI sizin üçündür. Sehrli nəticəyə ən qısa zamanda şahid olacaqsınız. Bu yağ saçları uzatmaqla yanaşı parlaqlıq və həcm verəcək. . ƏLAQƏ: 055 239 54 49. . MƏHSUL HAQQINDA BURADAN

18 noyabr 2020

Vaxtından tez əmələ gələn QIRIŞLARA QARŞI UNİKAL VASİTƏ!!!

Hendel’s Garden şirkətinin təqdim etdiyi Goji Krem müasir cavanlaşdırma kremlərindən biridir. Bu kosmetik vasitənin tərkibində hormonlar yoxdur və o yalnız xeyirli və məşhur Goji giləmeyvələri əsasında hazırlanan təbii komponentlərlə zəngindir. Hendel’s Garden kosmetik şirkətinin innovativ texnologiyalar

24 avqust 2020