Ürək tutmaları və infarktı 2 dəfə azaldacaq üsul - Kardioloqlar açıqladı

Ürək tutmaları və infarktı 2 dəfə azaldacaq üsul - Kardioloqlar açıqladı Kardioloqlar nəhayət ki, 5 il sürən maraqlı eksperimentin nəticəsini elan edərək, ürək tutmalarının sayını 2 dəfə azalda biləcək üsulu açıqlayıblar.

Sonxeber.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, ürək tutması riskini 48% azaltmaq üçün həftədə 2-3 dəfə günorta yuxusu almaq kifayətdir.

Bu fikrə İsveçrə Universitetinin kardioloqları gəlib.

Təcrübədə iştirak edənlər içində həftədə 2 dəfə günorta yatanlarda ürək tutmaları 2 dəfə az olub. Maraqlıdır ki, hər gün günorta yatanlarda əksinə ürək xəstəliklərində heç bir fərq olmayıb.

Eksperimentdə 3,5 min nəfər insan iştirak etmişdir.

Günorta qısa müddətli yuxu və mürgüləmənin insan orqanizminə faydaları barədə əvvəllər də alimlər çıxışlar etmişdilər.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

instagramda izləyin

Dünyada Baxılıb: 7991 Tarix: 20 fevral 2020

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Həkimə gedən qadın ərinin xəyanətini öyrəndi

Reddit sosial şəbəkəsində 32 yaşlı qadın ərinin xəyanətinin üstünü necə açdığını paylaşıb. "Medicina" xəbər verir ki, qadın 40 yaşlı ərinin tez-tez məzuniyyət və səfərlərə getdiyini, buna görə hər dəfə 2-3 həftə evdə olmadığını bildirib. "Mən təklikdən depressiyaya düşürdüm və özümü pi

19 aprel

Həkimlər diaqnoz qoya bilmirlər – 45 nəfər naməlum xəstəlikdən dünyasını dəyişdi

Nigeriyanın Kano əyalətində ən azı 45 nəfərin "diaqnoz qoyulmamış xəstəlik" səbəbilə öldüyü bildirilir. xəbər verir ki, yerli mətbuatda yayılan xəbərlərə görə, Gündütse kəndində bəzi insanlar ishal və qusma əlamətləri yaşayıb. Əksəriyyəti qadınlar, uşaqlar və qocalar olan ən azı 45 nəfər diaqno

18 aprel

"Hörümçək adam"ın adından dələduzluq edildi

Hakerlər "Hörümçək adam" rolu ilə tanınan Hollivud aktyoru Tom Hollandın səhifəsini sındırıblar. Fırıldaqçılar onun adından saxta kriptovalyuta reklam edib və səhifədə fişinq linkləri yerləşdiriblər. Aktyorun "X" sosial şəbəkəsindəki səhifəsində (keçmiş "Twitter") Tom Hollandı

19 aprel

5 yaşlı oğluna milyonluq maşın aldı, daha sonra təkzib etdi - FOTO/VİDEO

Türkiyəli motosiklet yarışçısı Kenan Sofuoğlu övladı Zeynə milyonluq maşın alıb. xəbər verir ki, bu barədə Türkiyə mətbuatında xəbərlər dərc edilib. Qeyd edilib ki, Kenan hələ cəmi 5 yaşı olan övladına milyonluq avtomobil bağışlayıb. Sosial şəbəkələrdə və mətbuatda Sofuoğlunun milyonluq maşını bəzətdirərə

17 aprel

Kişi arvadını və qayınatasını öldürdü

Türkiyədə ailə qətliamı olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, 36 yaşlı kişi həyat yoldaşının ailəsinin evinə gedərək mübahisə başladıb. Mübahisə zamanı 35 yaşlı həyat yoldaşı və 63 yaşlı qayınatasını bıçaqlayaraq öldürüb. İkiqat qətl şübhəlisi olan kürəkən, hadisənin ardından polis qruplar

19 aprel

Mağarada xəzinə axtaran 3 şəxsin cansız bədəni aşkarlandı - VİDEO

Bursanın İznik bölgəsində 5 metr uzunluğundakı mağarada xəzinə axtaran 3 şəxs ölüb. Türkiyə KİV-ə istinadən xəbər verir ki, onlar generatordan sızan qaz nəticəsində vəfat ediblər. Hadisə yerinə polis və təcili yardım maşını çağırılıb. Araşdırmalar zamanı xəzinəni ata-oğul və dostunun axtardığı məlu

19 aprel

Təcili yardıma 2 min dəfədən çox zəng edən qadın həbs edildi

İngiltərə polis agentliyi olan Metropolitan Polisi (MET), təcili yardım çağırış mərkəzini 3 il ərzində 2 mindən çox zənglə məşğul saxlayan qadını həbs edilib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki,qadının 5 il həbs cəzasına məhkum edildiyini açıqlanıb. MET bu gün verdiyi açıqlamada Sonia Nixon adl

19 aprel

"Kurtlar vadisi"nin aktrisası: "Atamın təzyiqi ilə evləndim"

Məşhur aktrisa İpek Tenolcay yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib. Türkiyə KİV-ə istinadən xəbər verir ki, o illər əvvəl atasının təzyiqi ilə evləndiyini etiraf edib:. "Evdən çıxmaq üçün evlənmişdim. Məhəllə və atamın təzyiqi olmasaydı evlənməzdim. Hamilə olanda ayrıldım. Uşaq doğulduqdan sonra d

19 aprel

Dünyanın sonundan qorxub ofisianta külli miqdarda bəxşiş verdi

ABŞ-da bir restoranın müştərisi ofisiant üçün böyük bir bəxşiş qoyub. Bu barədə onun dostu Reddit platformasında məlumat yayıb. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, istifadəçilərdən biri aprelin 8-də baş vermiş son Günəş tutulması ilə bağlı qeyri-adi hekayəni paylaşıb. Məlumata əsasən, müştəri müntəzə

18 aprel