Məşhur pəhrizin "yan təsirlər"i üzə çıxdı

Məşhur pəhrizin "yan təsirlər"i üzə çıxdıKetogen pəhriz soyuqdəyməyə bənzər simptomlar yarada bilər.

Bu barədə "Frontiers in Nutrition" jurnalında yerləşdirilmiş tədqiqatda deyilir.

Pəhriz zamanı minimal miqdarda karbohidrat, çoxlu yağ və orta səviyyədə zülallardan istifadə olunur. Bu cür qidalanma təxminən 100 il əvvəl məşhurlaşmışdı. O zaman bu pəhriz epilepsiyanın müalicəsi üçün təklif edilirdi.

Daha sonra isə o, arıqlamaq istəyənlər arasında məşhurlaşdı, halbuki, aparılan tədqiqatlar onun effektivliyini təsdiqləməyib.

Alimlər ketogen pəhrizin soyuqdəymə əlamətlərini yarada biləcəyini müəyyən ediblər. Belə simptomlar çox vaxt keto-pəhrizin ilk həftəsində müşahidə olunur və təxminən bir ay sürür. Bu fenomen "keto qripi" adlandırılıb.

Tədqiqatlar nəticəsində, ketogen pəhriz zamanı "baş ağrısı", "zəiflik", "ürəkbulanma", "beyinin dumanlanması", "mədə-bağırsaq diskomfortu" daxil olmaqla 54 simptom müəyyən edilib.

Alimlər bu cür "yan təsirlər"in yaranma səbəbini hələ izah edə bilmirlər. Ola bilsin ki, rasionun dəyişməsinin təsiri altında insan bağırsaqlarında yaşayan mikroorqanizmlər dəyişirlər və bu da xoşagəlməz nəticələr verir.


Sonxeber.az
Maraqlı   Baxılıb: 4567   Tarix: 21 mart 2020  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Evlərinizin uyğun qiymətə yüksək və keyfiyyətli təmiri!

Mənim ustam sizlərə keyfiyyətli və səliqəli tikinti , təmir və dizayn işləri təklif edir. Bütün işlərimizdə yüksək keyfiyyətli Almaniya, Türkiyə və Ukrayna istehsali olan materiyallardan istifadə olunur. Evinizin tikinti və təmirini tam güvənlə başlanğıcdan sonuna qədər bizə əmanət edə bilərsiniz. Xidmətlərimiz

31 mart

Bakı şəhərində ən ucuz Yük Daşıma Xidməti

"Ucuz Yük Daşıma" Bakı şəhərində və həmçinin respublika ərazisində kiçik və iri miqyaslı yük daşımalarını həyata keçirir. Həftənin 7 günü 24 saat bütün ölkə ərazisində yük+daşıma həyata keçirir. Əşyalar böyük bir diqqətlə və ən yüksək səviyyədə daşınır. Daşınan malların təhlukəsizliyinə 100

31 mart

Sürücülər DİQQƏT:Boyun ağrılarına son qoyan unikal vasitə

MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI. . SİFARİŞ:055 239 54 49. . Masaj termoterapi elektron yastıq. Həm evdə,həm də maşında istifadə edə biləcəyiniz massaj yastığı. . Səyahət Yastığı: boyun yastığı yalnız səyahət yastığı deyil, ağrının, yorğunluğun qarşısını almaq və boynunuzu daha yaxşı qorumaq məqsədi daşıyan bi

25 mart

Ağ saçları 5 dəqiqədə qaraldan şampun

Məhsul haqqında. Dexe Black Hair Shampoo. Ağ saçları qaraldan şampun. Artıq bəylərimiz də komplekslərindən asanlıqla qurtula bilər. Sizi cavan göstərəcək bu məhsul vasitəsiylə ağ saçlara əlvida deyin.. . Məhsulu BURADAN SİFARİŞ EDİN.. . WhatsApp:055 239 54 49

23 mart

Buxar vannası həqiqətən faydalıdırmı?

Dərisinin təravətinə xüsusi önəm verən qadınları maraqlandıran suallardan biri də budur: cild təmizliyi üçün tətbiq edilən buxar metodu faydalıdırmı?. . Publika.az xəbər verir ki, tıxanmış sızanaqları açan və qidalanma maskalarının dəriyə daha yaxşı hopmasını təmin etdiyi düşünülən buxar metodu əslind

21 mart

Bu qidaları əsla SOYUDUCUDA SAXLAMAYIN - Əks halda...

Hər dəfə bazarlıq paketləri ilə birgə mətbəxə girərkən ərzaqları yerbəyer edirik. Bəhs edəcəyimiz məhsulları bilmədən eyni qaydada soyuducunun alışdığımız köşəsinə qoyuruq. Bu isə onların vaxtından tez xarab olmasına, dadını itirməsinə gətirib çıxarır. Ən çox zərər çəkən isə həm büdcəmiz, həm də dama

21 mart

Baharın romantik dəbi - FOTO

Yaz ərəfəsində köynəklərdə bahar trendlərini nəzərdən keçirməyə dəyər.. . Publika.az xəbər verir ki, bir çox modapərəst uçan parçaları qaba elementlərə dəyişib. Yeni mövsümdə tül, orqanza, krujeva və ya şifon paltarlar qadın bədəninin gözəlliyini vurğulayacaq.. . Yaxası lentli və ya qolları qabarıq ola

21 mart

Bu möcüzəvi yağ ilə bütün ağrılarınızdan qurtulun

Şitoğlu Tahin - Küncüt yağı. . . MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI. . Şitoğlu Tahin - küncütün əzilərək axıcı yağ halına gəlmiş şəklidir.. Şitoğlu Pekmezim Tahin. Susamlar (küncütlər) temizlendikten sonra ıslatılır ve kabuklarından ayrılır. Ardından belirli bir ısıda, fırında kavrulur. Soğutulduktan sonra değirmend

20 mart

Ən ölümcül viruslar niyə yarasalardan keçir?

Yarasalar yaxın keçmişdə yaşanan və heyvandan insana yoluxan bir çox xəstəliyin əsas mənbəyi kimi qəbul edilir. Bəs ölümcül xəstəliklərə səbəb olan viruslar niyə məhz yarasalarda ortaya çıxır?. . Sonxeber.az Publika.az -a istinadən xəbər verir ki, minlərlə insanın ölümünə səbəb olan Ebola, SARS, Marburq

18 mart