Ürək xəstəliklərindən qorunmağın səmərəli üsulu açıqlandı

Ürək xəstəliklərindən qorunmağın səmərəli üsulu açıqlandıİspaniyanın Rovira i Virgili Universiteti ilə ABŞ-ın Harvard Tibb Məktəbinin alimləri ürək xəstəliklərindən qorunmağın səmərəli üsulunu açıqlayıb.

Sonxeber.az Trend-ə istinadən xəbər verir ki, alimlər müəyyən edib ki, balıqda və qida əlavələrində omeqa-3 və doymamış yağ turşuları ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Bu turşuların faydalı xassələri sayəsində ürək əzələsini möhkəmləndirmək olar.

Tədqiqatda 26 mindən çox qadın iştirak edib. Həmin şəxslərin orta yaşı 53-ə bərabər olub.

Məlum olub ki, balıq və omeqa-3 tərkibli qida əlavələrinin daha çox qidada istifadə olunması tərkibində triqliserid və xolesterin olan lipoproteinlərin azalmasına səbəb olur.


Sonxeber.az Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 2328   Tarix: 23 may 2020  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Bu məcun ilə övladlarınızın boy problemini həll edəcəksiniz

MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI BURADAN. Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərsə də məktəbli və yeniyetmələrin boy inkişafınd

2 iyun

İdmanla məşğul olub nəticə ala bilmirsiniz?

Tərkibi:. Buğda cücərtisi, sibir jenşeni kökü, çiçək tozu, çörək otu toxumu, keçibuynuzu meyvəsi, darçın, arı südü, bal. Təsir xüsusiyyətləri: İdmançı yeməyi sınanılmış reseptlər əsasında həkim-fitoterapevt və apiterapevtlər tərəfindən hazırlanmış enerjini bərpa edən, metabolizmi sürətləndirən, mineral-vitami

23 may

Qəhvə içmək beyin üçün mütləqdir — Neyrobioloqlar

Beyini tonusda saxlamaq və müxtəlif nevroliji, beyin xəstəliklərindən qorunmaq üçün qara şokolad və təmiz qəhvə içmək nəinki olar, hətta mütləqdir.. . Sonxeber.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bu nəticəyə ABŞ və Yaponiya neyrobioloqları son elmi tədqiqatlarının sonunda gəiblər.. . Neyrobioloqla

22 may

Saçınız tökülür? - Bu vasitədən istifadə edin

Dəmir, zülal və sinkin orqanizdə çatmamazlığı saçların tökülməsiinə səbəb olur. Hamiləlik, tiroid, şəkər, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri də saçı tökür. Həddindən artıq diaeta, xərçəng xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilən bəzi dərmanlar da saçları tökər, həmçinin rənglənmədə istifadə edilə

22 may

Sinir hüceyrələri bərpa olunacaq- Alimlərdən YENİ KƏŞF

Bir qrup amerikalı biotibb və nevrologiya mütəxəssisi zədələnmiş sinir hüceyrələrinin bərpası üsulunu tapıb.. . Kolorado Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, regenerasiya prosesini motorika vasitəsilə stimullaşdırmaq mümkündür.. . Müşahidələr nəticəsində məlum olub ki, sağlam nevroloji funksiyalar

20 may

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - İspan həkim AÇIQLADI

"Qoz ürək-damar xəstəliklərinə qarşı mükəmməl vasitədir". . Pravda.ru xəbər verir ki, bu barədə İspan həkim Marta Quaş Ferre məlumat verib.. . O bildirib ki, qoz antioksidandır və iltihab əleyhinə mükəmməl vasitədir. Xüsusi özəlliklərə malikdir: "Hər gün 57 qr qoz yemək döş xərçəngini

19 may

Bu meyvə ağrıkəsicidən daha TƏSİRLİDİR

Dadı və rəngi ilə göz oxşayan gilas təbii ağrıkəsici vasitəsidir.. . Sonxeber.az ''Ölkə.Az''-a istinadən xəbər verir ki, gilas tərkibində olan C vitamini sayəsində həm viruslara, həm də bakteriyalara qarşı orqanizmin immun sistemini gücləndirir. 20 ədəd gilasda 12-25 mq arası antosiyani

18 may

Koronavirus İNSULTA səbəb ola bilər

Koronavirusa tutulan gənc xəstələrdə insult "ilk və son" əlamət ola bilər, çünki koronavirus zamanı hiperkoaqulyasiya (qan laxtalanmasının artması) baş verir.. . Sonxeber.az-ın BiG.AZ-a istinadən verdiyi xəbərə görə, bu barədə ABŞ-ın Corc Meyson adına Sistem Biologiyası Məktəbinin professor

18 may

Ürəyi gücləndirən ən faydalı qida açıqlandı

Ürək üçün ən faydalı məhsul qozdur.. . Publika.az xəbər verir ki, bu barədə Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin tibb elmləri doktoru Marta Guaş Ferre "Lavanguardia" portalına məlumat verib. Mütəxəssisin fikrincə, bu məhsulun tərkibi digər çərəzlərdən fərqli olaraq daha çox alfa-linolenik turş

18 may