Psixoloq həftənin ən çətin gününün hansı olduğunu açıqladı

Psixoloq həftənin ən çətin gününün hansı olduğunu açıqladıİnsanlar ənənəvi olaraq bazar ertəsini həftənin ən çətin günü hesab edirlər, lakin cümə günü bu ad uğrunda onunla rəqabət edə bilər.

Sonxeber.az-ın məlumatına görə, Moskva Dövlət Universitetinin Psixologiya Fakültəsi Əmək Psixologiyası Laboratoriyasının baş elmi işçisi İrina Blinnikova belə deyib.

Onun sözlərinə görə, iş həftəsinin sonunda yorğunluq və bitməmiş işlər yığılıb qalır ki, bu da emosional stressə səbəb ola bilər:

"Hər şeyi sonraya təxirə salan insanlar, elə düşünürlər ki, bütün işləri çatdırmağa imkan tapacaqlar. Bəzən hətta müvəffəq də olurlar. Ancaq bunun üçün həddindən artıq enerji sərf edirlər, nəticədə onlarda yüksək emosional gərginlik yaranır".

Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu gərginlik həm fiziki, həm də psixi sağlamlığın pozulmasına gətirir.

Buna baxmayaraq, psixoloq qeyd edir ki, qarşıda istirahətin başlandığını görən insan daha az səhv buraxır.

Blinnikova bazar ertəsində isə insanın daha tez-tez səhv buraxdığını və qəzalara səbəb olduğunu bildirərək, bunu insanın istirahətdən iş rejiminə keçməsi ilə əlaqələndirib. Onun sözlərinə görə, məhz bu səbəbdən həftənin birinci günü insanlarda ən çətin gün assosiasiyası yaradıb./sputnik


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sosial   Baxılıb: 5220   Tarix: 23 oktyabr 2020  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Arıqlamaq istəyənlər, DİQQƏT: Heç bir pəhriz sizə kömək etmir?

Sizlərə Fransa istehsalı olan FATZORB kapsullarını təqdim edirik. . 1)İştahı kəsir . . 2)metobalizmani gücləndirir. . 3)piy qatlarını əridir. . 4)Kapsullar bitki tərkibli və ziyansızdır. . . . MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI. . Bir kurs ərzində orqanizmdən asılı olaraq 5-12 kg arıqlamaq mümkündür.. . Sifariş v

23 fevral

Arıqlamaq istəyirsiniz?

MƏHSUL HAQDA ƏTRAFLI. . Diqqət BLACK LATEE - Arıqladıcı kofelər artıq Bakıda. Yetərincə tanınmiş məhsul.. hər səhər 1 stəkan içməklə gün ərzində sizi tox saxlayaraq, artıq çəkidən azad edəcək. Yağları parçalayır və enerjiyə çevirir. Bədəndən toksinləri xaric edir. İştahanı azaldır və enerji verir. Artı

27 yanvar

"Tik-Tok" Azərbaycanda da bloklansın!

Sosial şəbəkələrdə "Tik-Tok"un bağlanması ilə əlaqədar çağırışlar başlayıb.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, buna səbəb sözügedən sosial şəbəkədə əsgərlər, cəbhə və şəhidlərlə bağlı yerli-yersiz videoların yayımlanmasıdır. İnsanlar bu cür məlumatların əsgərlərin həyatını təhlükəyə atdığını qey

23 oktyabr 2020

"Le Figaro": Paşinyanın vəziyyəti ümidsizdir

Fransanın "Le Figaro" nəşri hazırda Dağlıq Qarabağda həyata keçirilən hərbi əməliyyatlar barədə növbəti yazı dərc edib.. . Məqalədə qeyd olunur ki, Ermənistanın baş naziri Nikol Paşinyan Dağlıq Qarabağ münaqişəsinin heç bir siyasi həllinin olmadığını deyərək, insanları könüllü olaraq cəbhəy

23 oktyabr 2020

Yeni texnologiyalar 85 milyon iş yerini ixtisar edəcək

Texnoloji tərəqqi nəticəsində avtomatlaşdırma səbəbindən 2025-ci ilədək 15 iqtisadiyyat sahəsində 85 milyon iş yeri ixtisar oluna bilər.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, bu barədə Dünya İqtisadi Forumunun hesabatında deyilir.. . Ekspertlərin fikrincə, "robotlar inqilabı" 97 milyon yeni iş yerini

23 oktyabr 2020

Paşinyanın gizli məktubu üzə çıxdı

Ermənistanın baş naziri Nikol Paşinyan parlamentdən kənar siyasi partiyalarla iclas zamanı iştirakçılara vəziyyətin ürəkaçan olmadığını deyib və vacib məlumatları ehtiva edən bir məktub təqdim edib.. . Məktubun məzmununu heç bir şəkildə açıqlamamaq tapşırılıb.. . Qeyd olunub ki, bu, Ermənistana zərə

23 oktyabr 2020

ABŞ koronavirusun müalicəsində ilk dərmanı təsdiqlədi

ABŞ-ın Qida və Dərman İdarəsi (FDA) ilk dəfə koronavirusun müalicəsində istifadə edilən dərmanı təsdiqləyib.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, artıq "Remdesivir" bu məqsədlə qeydiyyata alınıb.. . Qeyd olunur ki, "Remdesivir" bu ilin yazından bəri ABŞ-da fövqəladə hallarda istifadə üçü

23 oktyabr 2020

Koronavirusa yoluxma riskini azaldan xəstəliyin adı açıqlandı

Allergiyası olan insanlar viral və onkoloji xəstəliklərə daha az həssasdırlar.. . "Sputnik"in məlumatına görə, bu barədə rusiyalı həkim allerqoloq-immunoloq Alla Rıjix COVID-19 infeksiyasına yoluxma riskini azalda biləcək xəstəliklərdən danışarkən bildirib.. . Onun sözlərinə görə, allergi

23 oktyabr 2020

Ermənilər bu dəfə Van Damma yalvardılar: "Bizi öldürürlər" - FOTO

Ermənilər bu dəfə dünyanın tanınmış aktyorlarından olan Jan Klod Van Damma yalvarıblar.. . BiG.AZ xəbər verir ki, aktyor sosial media hesabında canlı yayıma çıxıb. Canlı yayım zamanı erməni istifadəçi Vazgen rəy yazaraq ondan kömək istəyib:. . "Jan Klod Van Damm kömək et, bizi öldürürlər".

23 oktyabr 2020