Tələbə BU YOLLA 80 kiloqram ARIQLADI - FOTO

Tələbə BU YOLLA 80 kiloqram ARIQLADI - FOTOHindistanın Lakxnau şəhərindən olan 20 yaşlı tələbə Aman Xan iki ilə 80 kiloqram çəki atıb.

Sonxeber.az BiG.AZ-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "The times of İndia" yazır.

Belə ki, 188 santimetr boyu olan Amanın çəkisi iki il öncə 162 kiloqram olub.

Ətrafdakıların təhqiredici zarafatlarından sonra o, arıqlamaq qərarına gəlib və dietoloq Ekanş Tanejaya müraciət edib.
Tələbə BU YOLLA 80 kiloqram ARIQLADI - FOTOMütəxəssis Amanın orqanizmini və damaq zövqünü nəzərə alaraq, onun üçün xüsusi qida planı tərtib edib.

Xan səhərlər düyü lopaları, meyvə saltı, omlet, yaxud sendviç yeyib. Naharda sousla lavaş, yulaf sıyığı, yaxud cemli buterbrod, axşam isə lavaşa bükülmüş tərəvələr, sendviç və ya qızartma toyuqla qidalanıb.

Bundan əlavə, Xan gündəlik yeddi min addım normasına riayət edərək, daha çox gəzməyə başlayıb. O, həmçinin, mütəmadi olaraq bütün əzələ qrupları üçün məşqlər edib.

Beləliklə, idman və düzgün qidalanma sayəsində hindistanlı tələbə 80 kiloqram arıqlayaraq özgüvənini artıra bilib.
Tələbə BU YOLLA 80 kiloqram ARIQLADI - FOTOTələbə BU YOLLA 80 kiloqram ARIQLADI - FOTO


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 2068   Tarix: 07 aprel 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş
.
Unvan.az - elanlar sayti


DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Ağ saçlardan bezmisiniz?

Məhsul haqqında. Dexe Black Hair Shampoo. Ağ saçları qaraldan şampun. Artıq bəylərimiz də komplekslərindən asanlıqla qurtula bilər. Sizi cavan göstərəcək bu məhsul vasitəsiylə ağ saçlara əlvida deyin.. . Məhsulu BURADAN SİFARİŞ EDİN.. . WhatsApp:055 239 54 49.

13 aprel

Bakı şəhərində ən ucuz Yük Daşıma Xidməti

"Ucuz Yük Daşıma" Bakı şəhərində və həmçinin respublika ərazisində kiçik və iri miqyaslı yük daşımalarını həyata keçirir. Həftənin 7 günü 24 saat bütün ölkə ərazisində yük+daşıma həyata keçirir. Əşyalar böyük bir diqqətlə və ən yüksək səviyyədə daşınır. Daşınan malların təhlukəsizliyinə 100

13 aprel

Təqaüddə Olan Hərbiçilərə İş Təklif Olunur!

Şirkət: Transmilli Holdinq.. Beynəlxalq transmilli holdinqin baş ofisinə kadr işləri üzrə inspektor tələb olunur.. . İşin təsviri:. -Kadr işinə nəzarətin düzgün həyata keçirilməsi.. -Kadrların qəbulu, seçilməsi və işə hazırlanması.. -Kadr işinin planlaşdırılması və onların idarə olunması.. -Kadr seçi

12 aprel

Dünyanın ən uzun fatası ilə Ginnesin Rekordlar Kitabına düşdü - VİDEO

Kipr sakini Mariya Paraskeva dünyanın ən uzun fatasını tikdirərək Ginnesin Rekordlar Kitabına düşüb.. . Sonxeber.az BiG.AZ-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Hindustan Times" yazır.. . Belə ki, Paraskevanın gəlinlik fatasının uzunluğu 6962 metrdir.. . "Uşaqlıqda həmişə ən uzun fat

6 aprel

Çox təcili Badamdar qəsəbəsində mənzil satılır!

Badamdar qəsəbəsi Xüsusi Müalicə Sağlamlıq Kompleksinin yanında 48.72kv m ibarət 1 otaqdan 2 otağa düzəldilmiş təmirli mənzil satılır. Bütün infrastruktur qaz, su,İşıq mövcuddur. Bina yolun kənarından 30 metrlik məsafədə yerləşir. Real müştəriyə endirim olacaq.. Qiymət 63000man. Əlaqə üçün (055) 7400055

6 aprel

Evlərin,obyektlərin hər növdə fasad üzlüklərinin vurulması!

Mata Tarsofka emusya 4.5 azn. Tarsofka emusya 4.3 azn. Dekorativ suvaq 3 azn. İSTİ AQLAY (3.4.6). Daş yunu Razılaşma yolu ilə. Pena plas qaplama tarsofka emusya 8 azn. Aqlay işləri razılaşma yolu ilə.. Görülən işlərə 99 faiz zəmanət verilir.. Əlaqə üçün (055) 5185730. (077) 7157747. . . . . . . .

6 aprel

Artıq çəkidən bezmisiniz?

Məhsul haqqında. Ən çox artıq çəkili insanlar, həddindən artıq kilolardan qurtulmaq üçün asan yollar axtarışındadır. Kiloqramı atmaq daha çətindir, çünki bunun üçün diyetanızı qorumaq və həyat fəaliyyətini artırmaq lazımdır. Buna görə istehlakçı kütlələri arasında geniş tələbat kütləsinin sürətlə normallaşdırılmasın

6 aprel

Meymun fotoqrafı belə təqlid etdi - VİDEO

İndoneziyada vəhşi həyatı çəkən Danimarkalı fotoqrafın başına maraqlı iş gəlib. . . Sonxeber.az Unikal.org-a istinadən xəbər verir ki, meşədə olan meymun fotoqrafın kamerasına rəhbərlik edib. . . Belə ki, meymun fotoqrafı təqlid edərək kameranın çərçivəsinə baxıb və kameranı sağa-sola hərəkətə gətirib

5 aprel

Bu uşağın süd dişi REKORDLAR KİTABINA düşdü

Kanadanın Piterboro şəhərinin 8 yaşlı sakini Lük Bultonun süd dişini çıxaran stomatoloq heyrətə gəlib: 2,6 santimetr uzunluğunda olan bu diş Ginnesin Rekordlar Kitabına düşüb.. . BiG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "PTBO Canada" yazır.. . "Bu dişin kiminsə ağzında olduğunu düşünmək də dəhşət

5 aprel