Qəhvə hansı hallarda yuxuya səbəb olur? - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
Bəzi insanlar qəhvəni uzun müddətli yuxusuzluq üçün qalıcı stimul hesab edirlər. Amma bu içki əslində yuxululuğa da səbəb ola bilər.
Medicina.az Publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı uroloq Aleksandr Dzidzaria xəbərdarlıq edib.
O bildirib ki, qəhvə istehlakı hətta enerji ötürürsə belə, bu, canlandırıcı təsir uzun sürmür.
Onun sözlərinə görə, qəhvə xüsusilə həll olunan içki formasında yuxululuq yarada bilər. Bu təsir tərkibindəki iki komponentin - kofein və teobrominin olması ilə izah olunur.
"Onlar sinerjidə işləmirlər. Əvvəlcə kofein sizi aktivləşdirir, sonra əks təsir göstərən teobromini 20-30 dəqiqə sonra təzyiqinizi aşağı salır, yatmaq istəyirsiniz" - mütəxəssis deyib.
Daha uzun yuxusuzluğa ehtiyacınız varsa, üyüdülmədən dərhal sonra hazırlanan dənəvər qəhvə içmək daha yaxşıdır. Mütəxəssis bu içki içərisində çox miqdarda kofein olduğunu söyləyib.
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sosial Baxılıb: 1185 Tarix: 01 mart 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşEvlilik üçün ideal yaş fərqi neçə olmalıdır? - AÇIQLAMA
Bildiyimiz kimi, bu gün ölkəmizdə erkən yaşda qızların evləndirilməsi halları ilə tez-tez rastlaşırıq. Əlbəttə ki, bu nikahların baş tutması qəbulolunmazdır. Digər tərəfdən, Azərbaycanda 22 yaşlı oğlanın 40 yaşlı qadınla evlənməsi ilə bağlı hallarda mövcuddur. Araşdırmalar onu göstərir ki, tərəflər arasınd
26 aprelƏhməd Əhmədovun qətlə yetirdiyi anasının yerinə yeni təyinat - FOTO
Fevralın 13-də qətlə yetirilən Bakı şəhəri 59 nömrəli tam orta məktəbin direktoru Pikə Əhmədovanın yerinə yeni təyinat olub. xəbər verir ki, bu barədə "Qafqazinfo"nun sorğusuna cavab olaraq Bakı Şəhəri üzrə Təhsil İdarəsindən bildirilib ki, sözügedən məktəbin vakant olan direktor vəzifəsin
26 aprelŞoyqu "Crocus"da törədilən terror aktının təfərrüatını açıqlayıb
"Bu ilin martında Moskva yaxınlığındakı Krasnoqorskda "Crocus City Hall" konsert zalında törədilən terror aktının izləri Ukraynaya aparır". Bunu Rusiyanın müdafiə naziri Sergey Şoyqu Şanxay Əməkdaşlıq Təşkilatına (ŞƏT) üzv ölkələrin Müdafiə Nazirliyi rəhbərlərinin görüşündə deyib
26 aprelPolisin "saxla" əmrinə tabe olmadı, hadisə yerindən qaçdı - VİDEO
Bakıda magistral yolda motosiklet sürücüsü Yol Patrul Xidmətinin "saxla" əmrinə tabe olmayıb. Bu barədə görüntülər sosial şəbəkədə yayılıb. Görüntülərdə YPX maşını motosiklet sürücüsünü saxlamağa cəhd etsə də sonuncunun hadisə yerindən qaçması öz əksini tapıb. Hadisə "Koroğlu" körpüsünü
26 aprelDaha bir alim Ali Attestasiya Komissiyasına qarşı
Fəlsəfə üzrə elmlər doktoru, dosent Aydın Əlizadə Ali Attestasiya Komissiyası arasında məhkəmə çəkişməsi gedir. Qaynarinfo-nun əldə etdiyi məlumata görə, iş hazırda Ali Məhkəmədədir. Aydın Əlizadə məhkəmə çəkişməsində iddiaçı qismində çıxış edir. Birinci məhkəmə instansiyası onun iddiasını təmnin etməyib
26 aprelŞadlıq saraylarında hansı menyular daha çox bahalaşıb? - QİYMƏTLƏR
Bakıda şadlıq saraylarında qiymət artımı davam edir. "Ölkə.az" xəbər verir ki, bu barədə İqtisadi və Sosial İnkişaf Mərkəzindən (CESD) məlumat verilib. 2024-cü ilin mart ayında şadlıq saraylarında sifarişlərin sayı 73.4 faiz azalıb. Bu, martın Ramazan ayına təsadüf etməsi ilə bağlıdır. Bununl
26 aprelAzərbaycanda bu məşhur zavod bağlanır
"Qazax Konserv Zavodu" ASC-nin səhmdarlarının illik ümumi yığıncağı keçiriləcək. İqtisadiyyat.az xəbər verir ki, yığıncağın iyunun 10-da keçirilməsi planlaşdırılıb. Səhmdarların ümumi yığıncağında aşağıdakı məsələlər müzakirə ediləcək:. 1) 31.12.2023-cü il tarixdə başa çatmış maliyyə ili üzr
26 aprel