İllərin təzyiq xəstəsi 10 günə necə sağaldı - Cəmi bir metod
Əgər hələ də yüksək təzyiqdən necə xilas olacağınızı bilmirsizsə, bu real təcrübə köməyinizə gələ bilər. Yüksək təzyiq gənc yaşlardan başlaya bilər və getdikcə çox vacib damarları zədələyir. Bədəndə qan dövranı pozulanda əsas orqanlar sıradan çıxır.
Medicina.az xəbər verir ki, Rusiyada 30 illik təzyiq xəstəsi dərman müalicəsi ilə belə təzyiqi sala bilmədiyindən sovet dövründəki həkimlərin ürək, böyrək xəstələri üçün təyin etdiyi duzsuz pəhriz, 7 və 10 nömrəli pəhrizlərə başlayır.
"Təzyiqi müalicə etmək üçün möcüzə tablet yoxdur, dərman atsanız da təzyiq ram olmaya bilər. Xəstə nə qədər çox dərman qəbul edirsə, bir o qədər orqanizmin ömrünü qısaldır. Mən təzyiq dərmanı ilə yanaşı ürək-damarlar üçün tabletlər, sidikqovucular içirdim.
Dəfələrlə həkim dieta da saxla desə də, konkret hansı dietadan söz getdiyini demir, mən də yeməyimdən qalmırdım.
Son 1 ildə təzyiq dərmanım belə təzyiqi salmırdı, günlərlə başım gicəllənir, ürəkdə tutmalar olur, təcili yardım çağırır, belə yaşamaqdan bezmişdim.
Mən duzsuz qidalanmağa keçdim. Rasiondan duzu çıxartdım.
Buna öyrəşmək ilk günlər çox çətin idi, amma getdikcə toyuq da, ət də, salatlar da duzsuz da dadlı gəlirdi. Şorbaları quru və təzə göyərti, ədviyyatlarla dadlandırdım.
Menyuya paxlalar, yarmalar daxil etdim.
3 gündən sonra ilk təsiri hiss etdim: axşama kimi ayaqlarım şişmirdi, başımdakı ağrı və təzyiq itdi.
İnsan zamanla yüksək təzyiqə elə uyğunlaşır ki, başında, gözündəki o təzyiqi hiss etmirsən, bədən birtəhər özünü tənzimləyir və adama elə gəlir ki, normal gəzir, oturur. Həmin vaxt isə təzyiqin 160, 180 ola bilər.
İndi isə təzyiqim 140-dan yuxarı qalxmır, bir az yüksələn kimi dərhal hiss edirəm. Bu da o zaman baş verir ki, mən qonaq gedirəm, restoranda, kafedə yeyirəm, orqanizmə duz daxil olur.
Bu qidalanma ilə bir ay sonra mən demək olar, çox dərmanlardan imtina etdim, cəmi bir təzyiq dərmanım qaldı.
Bu dietaya keçəndən sonra bədəndə yüngüllük, enerji, güc artdı.
Əgər siz də uzun illərin təzyiqindən və onun gətirdiyi fəsadlardan xilas olmaq istəyirsizsə, duzu ləğv edin. İnternetdən sovet dövrünün 7 və 10 nömrəli stol pəhrizini axtarıb riayət edin".
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 2558 Tarix: 01 oktyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Niyə sərçələr yerimir, tullanır?
Ən çox yayılmış versiyaya görə, bu quşlar kəndli tarlalarından yetişmiş taxıl oğurlamağı sevdikləri üçün adını alıblar. Hündür mərtəbəli binaların həyətlərində və meydanlarda və parklarda kolluqlarda iki növ ötkən quşdan biri - ev sərçəsi yaşayır. xarici mediaya istinadla bildirir ki, bu kiçik quşlar
8 yanvarDünyada bir ilk: Ekranı şaquli uzanan notbuk təqdim olundu
ABŞ-də ekranı şaquli uzanan notbuk təqdim edilib, bu dünyada ilk belə texnologiyadır. -ın verdiyi məlumata görə, "ThinkBook Plus Gen 6 Rollable" adlandırılan seriya "CES 2025" sərgisində "Lenovo" şirkəti tərəfindən təqdim olunub. Bildirilib ki, notbuk qatlanmış vəziyyətd
9 yanvarÖz-özünə danışmaq vərdişinin faydaları – PSİXOLOQ AÇIQLADI
ABŞ-ın Viskonsin-Madison Universitetinin psixologiya professoru Qari Lupyan deyir ki, özünüzlə yüksək səslə danışmaq normaldır və hətta bəzən faydalıdır. Ekspertin fikrincə, belə vərdiş problemlərin və mürəkkəb tapşırıqların həllini asanlaşdırır. -ın xarici KİV-ə istinadla məlumatına görə, nəzəriyyəsin
6 yanvarİnsandan fərqlənməyən yeni robot təqdim edilib
"Realbotix" geniş funksionallığı və uyğunlaşma qabiliyyəti ilə seçilən Melody adlı insanabənzər robot hazırlayıb. Engineering-ə istinadən xəbər verir ki, onlar robotu CES 2025 elektronika sərgisində ətraflı təqdim etməyi planlaşdırırlar. Nəşrin məlumatına görə, Melody şirkətin ən qabaqcıl robotudur
9 yanvarOnun atasına etdiyi zarafat gənc qadının həyatını dəyişdi - VİDEO
Kurtuluş Məhəlləsi Dəmircilər Bazarı öz iş yerində çay formalı şamlar satmaqla məşğul olan Feyza Çayır "Bu günə qədər çay formalı şamlara maraq çoxdur" dedi. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bu işə başlayarkən atasına etdiyi zarafatdan ilhamlandığını bildirən Çayır, "Atam çox ça
7 yanvar"WhatsApp"dan istifadəçilər üçün yeni möhtəşəm FUNKSİYA
Məşhur mesajlaşma tətbiqi "WhatsApp" öz istifadəçilərini innovativ həllərlə təəccübləndirməyə davam edir. Bu dəfə tərtibatçılar daxili sənəd skaneri funksiyası ilə sevindiriblər. -ın "WABetaInfo"ya istinadla verdiyi məlumata görə, yeniləmə artıq "WhatsApp"ın 24.25.89 versiyasınd
8 yanvarÇində müharibələrin xarakterini dəyişə biləcək saat yaradılıb
Çin Milli Metrologiya İnstitutu gələcək hərbi münaqişələrin gedişinə əhəmiyyətli təsir göstərə biləcək innovativ "NIM-TF3" sezium atom saatını təqdim edib. -ın məlumatına görə, bu barədə "South China Morning Post" (SCMP) qəzeti məlumat yayıb. Müasir müharibələr yüksəkdəqiqlikli xronometra
8 yanvarAvtosəyahət həvəskarları üçün böyüyən qoşqu təqdim edildi
Almaniyanın "Beauer" şirkəti avtomobillə səyahət edən cütlüklər və kiçik ailələr üçün nəzərdə tutulmuş miniatür 2X qoşqusunu təqdim edib. -ya istinadən xəbər verir ki, bu yığcam treyler park edildikdə asanlıqla iki dəfə böyüyə və səyahət üçün yenidən kiçilə bilər. Onun içərisində tam funksiona
7 yanvar