Koreyalılar niyə yatarkən ağızlarını yapışdırır?
Son illərdə sosial mediada məşhurlaşan "yatarkən ağzı yapışdırmaq" trendinin kökləri əslində min illər əvvələ gedib çıxır. Xoruldamağın azalması, ağız quruluğunun qarşısının alınması və yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması üçün istifadə edilən bu üsul Koreyada da geniş yayılıb.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, ağız bantlama üsulunun birbaşa tarixi qeydə alınmasa da, burunla nəfəs almanın əhəmiyyəti həm yoqa, həm də qədim Çin təbabətində əsas prinsip kimi qəbul olunub. Bu ənənələrdə burun nəfəsi bədəni sakitləşdirmək, enerji axınını tənzimləmək və sağlamlığı qorumaq üçün vacib hesab edilirdi.
Ağızdan nəfəs almanın sağlamlığa təsiri ilk dəfə 1800-cü illərdə tibbi mənbələrdə qeyd olunub. Amerikalı rəssam-tədqiqatçı Corc Catlin yerli Amerika qəbilələrində burun nəfəsinin daha sağlam həyat tərzinə gətirib çıxardığını müşahidə edərək 1869-cu ildə "Ağzını bağla və həyatını xilas et" kitabını yazmışdı. Bu fikir müasir ağız bantlamanın ilkin forması hesab olunur.
1900-cü illərin əvvəllərində ortodontistlər və pediatrlar ağızdan nəfəs alan uşaqlarda diş qüsurları, dar çənə və üz quruluşu dəyişiklikləri kimi problemlərin daha çox müşahidə olunduğunu qeyd ediblər. Bu tapıntılar burun nəfəsini təşviq edən təcrübələrin yayılmasına təkan verib.
1950-ci illərdə rus həkimi Konstantin Buteyko nəfəs darlığı və tənəffüs pozğunluqları ilə bağlı araşdırmaları ilə burun nəfəsinin əhəmiyyətini yenidən gündəmə gətirib. Onun metodunda gecə ağız örtüklərindən istifadə də yer alırdı. Bu mərhələ müasir tibbi ağız bantlarının yaradılması üçün əsas sayılır.
Son illər biohacking və yuxu gigiyenasına artan maraq səbəbindən ağız bantlama yenidən trendə çevrilib. Ceyms Nestorun 2020-ci ildə yayımlanan "Nəfəs" kitabı da bu texnikanın qlobal populyarlığını artırıb. Sosial mediada yayılan videolar və idmançıların nəfəs məşqlərinə diqqət göstərməsi üsulun daha da məşhurlaşmasına səbəb olub.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Dünyada Baxılıb: 395 Tarix: 15 noyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Marsda saat Yerdən sürətli işləyir
ABŞ-nin Milli Standartlar və Texnologiyalar İnstitutunun fizikləri ilk dəfə olaraq Marsda saatların Yerlə müqayisədə nə qədər sürətlə işlədiyini hesablayıblar. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, "The Astronomical Journal"da dərc olunan araşdırmaya görə, Mars sutkası Yer vaxtından təxminə
3 dekabrƏrdoğan: Türkiyə Yaxın Şərqlə bağlı hazırkı siyasətini davam etdirəcək
Türkiyə Yaxın Şərqlə bağlı hazırkı siyasətini davam etdirəcək. "Report" "Habertürk"ə istinadən xəbər verir ki, bunu Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan deyib. O, rəsmi Ankaranın Fələstinlə bağlı iki dövlətli həlli yolunu dəstəklədiyini bildirib: "Paytaxtı Şərqi Qüds ola
30 noyabrƏhaliyə XƏBƏRDARLIQ - Bu həftə ilk dəfə...
Günəşdə son bir həftədə ilk dəfə olaraq yüksək gücə aid - sonuncudan əvvəlki M sinfinə məxsus alışma qeydə alınıb. xəbər verir ki, bu hadisə haqqında məlumatı Rusiya Tətbiqi Geofizika İnstitutu yayıb. Məlumata görə, 4 dekabr saat 06:50-də (Bakı vaxtı) rentgen diapazonunda, N06E52 koordinatlarında yerləşə
4 dekabr35 il mədəsində udduğu alışqanla gəzdi
Çində həkimlər təxminən 35 il orada qalmış plastik alışqanı xəstənin mədəsindən çıxarmaq üçün prezervativdən istifadə ediblər. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, Sıçuan əyalətinin Çendu şəhər sakini oktyabr ayında xəstəxanaya müraciət edib. O, davamlı ağrı və şişkinlik hiss etdiyini bildirib
30 noyabrNBC: İndianada qar səbəbindən onlarla avtomobil qəzaya uğrayıb
ABŞ-nin İndiana ştatında güclü qardan sonra təxminən 45 avtomobil qəzaya uğrayıb. "Report"un məlumatına görə, NBC telekanalı bu barədə ştat polisin nümayəndəsinə istinadən xəbər verib. Onun sözlərinə görə, qəzada heç kim ciddi xəsarət almayıb. İlkin polis hesablamalarına görə, 20-30 avtomobil
30 noyabrYaponiyada edilən kəşf alimləri heyrətləndirdi: 10 min yaşı var...
Yeni arxeoloji kəşf alimləri heyran qoyub: Yaponiyanın Biva gölünün dibində demək olar ki, tam halda qalmış keramika qab aşkar edilib. Onun yaşı 10 min ildən artıq qiymətləndirilir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu qeyri-adi artefakt dünyada məlum olan ən qədim keramika nümunələrindən biri hesab olunur
1 dekabrABŞ sakinlərinin yarıdan çoxu yadplanetlilərə inanır
ABŞ sakinlərinin yarıdan çoxu kosmosdan gələn varlıqların mövcudluğuna inanır. Ölkə.Az xəbər verir ki, bu, britaniyalı analitik şirkət YouGov-un keçirdiyi sorğudan məlum olub. Tədqiqatın nəticələrinə görə, amerikalıların 56 faizi yadplanetlilərin mövcud olduğuna inanır. Bu rəqəmin 61 faizi Demokratla
1 dekabr