Az yeməyin bədənə və ruha gətirdiyi 10 fayda

Az yeməyin bədənə və ruha gətirdiyi 10 faydaAz yemək və ac qalmağın həm ruha və həm də bədənə çox faydası vardır. Ancaq əksinə, çox yemək insan bədəninə və ruhuna mənfi təsir göstərər və çox sayda xəstəliklərə şərait yaradar. (Tebyan)

Az yeməyin gətirdiyi faydalar:

1. Ruh və cismin sağlam olması.

İmam Sadiq (ə) buyurur: "Az yemək bütün dünya millətləri arasında bəyənilən xüssusiyyətdir, çünki zahir və batinin islah olmasına səbəb olar".

Həzrət (ə) başqa yerdə buyurur: "İnsan qəlbi üçün çox yeməkdən təhlükəli bir şey yoxdur. Çünki çox yemək iki miras qoyar:

a). Qəlb qəsavəti.

b). Gizli şəhvətin həyəcanı".

Ona görə də aclıq mömin üçün ruh və qəlbin ən yaxşı yeməyidir.

İmam Museyi-Kazım (ə) buyurur: "Əgər insanlar yeyəndə mötədil olsalar, bədənləri sağlam qalar".

İmam Əli (ə) buyurur: "Aclıq və xəstəlik bir yerdə olmaz".

Həzrət Əli (ə) başqa yerdə buyurur: "Çox yemək adətindən çəkinin ki, bu iş dərdlərin və xəstəliklərin başlanma mənbəyidir".

2. Pak düşüncə.

İmam Əli (ə) buyurur: "Hər kəs yeyən zaman ölçünü qoruyarsa, sağlamlığı artar və düşüncəsi sağlam qalar".

İmam Səccad (ə) buyurur: "O kəs ki, Allahı düşünər və Ondan qorxar və Onun üçün iş görər, gərək özünü aclıqla təmrin və adət etdirsin. Tox olmağa şövqü olmasın".

3. Yeməkdən ləzzət almaq.

İmam Hadi (ə) buyurur: "Gecə oyaq qalmaq - yuxunu ürəyəyatan və aclıq - yeməyi daha ləzzətli edər".

4. Allahın yanında ən sevimli əməl.

Həzrət Peyğəmbər (s) buyurur: "Öz nəfsinizlə aclıq və susuzluqla cihad edin ki, onun əcri Allah yolunda cihad edənin əcri kimidir. Allah yanında aclıq və susuzluqdan daha sevimli əməl yoxdur".

5. Hesabın asan olması.

İmam Əli (ə) buyurur: "Hər kimin yeməyi az olar, daha az hesab verər".

Həzrət Peyğəmbər (s) buyurur: "Xoş olsun o kəsin halına ki, yemək yeməz və aclıq çəkər. Çünki onlar Qiyamət günü tox olarlar".

Həzrət Rəsuli-Əkrəm (s) buyurur: "Qiyamət günü Allaha ən yaxın insanlar o kəslərdir ki, çox aclıq və susuzluq çəkib və dünyada çoxlu qəm görmüşdür".

6. İlahi Övliyaların sırasına daxil olmaq.

Həzrət Peyğəmbərdən (s) soruşurlar ki, xüsusi insanların əlaməti nədir? Buyurur: "Dünyada zindandadırlar. Dillərini çox danışmaqdan saxlayıblar, qarınlarını çox yeməkdən saxlayıblar".

7. Mələklərin yanında sevimlidirlər.

Həzrət Peyğəmbər (s) buyurur: "Hər kim Allaha çoxlu təsbih və həmd edərsə, az yeyər, az içərsə mələklər onun müştaqı olar".

8. Hikmət əta olunar.

Həzrət Peyğəmbər (s) buyurur: "Hikmətin nuru aclıqdır və Allahdan uzaq düşmək toxluqladur. Ona görə də tox olmayın ki, mərifət nuru qəlbinizdə sönər".

9. İbadət.

Həzrət Peyğəmbər (s) buyurur: "Az şey yemək - ibadətdir".

10. Qəlblə Allahı görmək.

Həzrət İsa (ə) buyurur: "Ciyərlərinizə aclıq verin, bədənlərinizi soyundurun, bəlkə bu yolla qəlbləriniz Allahı görər".


Sonxeber.az Telegramda izləyin
Dünyada   Baxılıb: 2060   Tarix: 25 avqust 2019  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 3906818

Facebookda Paylaş

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Alimlər yenə evliliyin bu fəsadından danışır: Bu dəfə sübut olundu

Amerikalı alimlər evlilik ilə insanın çəkisi arasında əlaqə olduğunu sübut ediblər.. . Sonxeber.az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, elm adamları xoşbəxt evliliyin və uzunmüddətli münasibətin insanın kökəltdiyinə dair təcrübə aparıblar. . . Aparılan araşdırmalara görə, uzunmüddətli münasibətlərd

25 avqust 2019

Makqreqor döydüyü kişidən ÜZR İSTƏDİ

Məşhur qaydasız döyüşçü (MMA) Konor Makqreqor barda döydüyü yaşlı kişidən üzr istəyib.. . Sonxeber.az ölkə.az-a istinadən bildirir ki, irlandiyalı döyüşçü Dublində yaşlı kişiyə hücum etməsi barədə bunları deyib:. . "Həmin barda nəyin baş verdiyinin fərqi yoxdur. Səhv etdim. Baş verənlərə görə məsuliyyə

25 avqust 2019

ABŞ-da 6 nəfəri ildırım vurdu

ABŞ-ın Atlanta şəhərindəki qolf meydançasına ildırım düşməsi nəticəsində 6 nəfər xəsarət alıb.. . Sonxeber.az Trend-ə istinadən bildirir ki, ildırım insanların yağışdan gizlənmək üçün altında dayandıqları ağacı vurub.. . Xəsarət alanların həyatı təhlükəsi yoxdur.

25 avqust 2019

CeyLodan sonra o da Antalyada konsert verəcək

Məşhur ingilis müğənnisi Anne Mariye Antalyada konsert verəcək.. . Sonxeber.az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, sabah səhnəyə çıxacaq olan ifaçı daha sonra 5 gün burada istirahət edəcək. 27 yaşlı müğənni ötən ildə Antalyada konsert vermiş və "Ölkənizi çox sevdim. Özümü evimdəki kimi hiss edirəm

25 avqust 2019

Rusiyanın paytaxtı Moskvanın hava limanlarında 30-dan artıq reys təxirə salınıb və ya gecikir. Milli.Az Trend-ə istinadən bildirir ki, saat 08:36 üçün

Süni mayalnma yolu ilə hamilə qalan və müalicəsini davam etdirdiyi bir zamanda Yaşar İpekdən ayrılma xəbərləri yayılan tanınmış türkiyəli müğənni Seren Serengil sosial şəbəkədə yeni paylaşım edib.. . Sonxeber.az Ölkə.az-a istinadən xəbər verir ki, o, övladının ultrasəs müayinəsi zamanı çəkilmiş fotoson

25 avqust 2019

Moskva aeroportlarında nə baş verir? - 30-dan artıq reys...

Rusiyanın paytaxtı Moskvanın hava limanlarında 30-dan artıq reys təxirə salınıb və ya gecikir.. . Sonxeber.az Trend-ə istinadən bildirir ki, saat 08:36 üçün "Vnukovo" hava limanında 1 reys gecikir, "Domodedovo" hava limanında isə 27 reys gecikir, 4 reys təxirə salınıb.. . Bildirili

25 avqust 2019

Qonşu ölkədə ölümcül epidemiya yayıla bilər - Həyəcan siqnalı çalınıb

Rusiyanın mərkəzi hissəsində ağcaqanadların populyasiyasının dəyişməsi ilə əlaqədar ölümcül tropik xəstəlik yayıla bilər.. . Sonxeber.az Sputnik Azərbaycan-a istinadla xəbər verir ki, epidemioloqlar Misirdən və Cənub Şərqi Asiyadan gələn təhlükəli həşəratların Denge, Çikungunya, Zika və sarı qızdırm

25 avqust 2019

Dünya futbolunda nadir hallarında rast gəlinəcək FOTO Türkiyədə çəkildi

Ötən gün oynanılan Türkiyə Super Liqasının "Başakşəhər" - "Fənərbaxça" oyununda maraqlı hadisə diqqət çəkib.. . Sonxeber.az Oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, oyundan öncə dünya futbolunda nadir hallarda rast gəlinən foto çəkilib.. . Belə ki, hazırda "Fənərbaxça"nın kapitan

25 avqust 2019

Məşhur teleaparıcı kraliça II Yelizavetaya baxıb arıqladı

Məşhur teleaparıcı və jurnalist Ceremi Klarkson Böyük Britaniya kraliçası II Yelizavetanın pəhrizi ilə arıqladığını deyib, Sputnik Azərbaycan məlumat verir. . . Milli.Az bildirir ki, qabaqlar siqaret və zərərli qida düşkünü olan Klarkson bir gün həyat tərzini dəyişmək qərarına gəlib. Teleaparıcı bildiri

25 avqust 2019