Rusiya məktəblərində stulların xalça ilə əvəzlənməsi təklif olunub - FOTO
Rusiyada məktəblərdə partaları yerdə oturmaqla əvəzləmək təklif olunub.
Sonxeber.az Oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, belə bir tövsiyəni Rusiya Pediatrlar Birliyinin üzvü, tibb elmləri namizədi, pediatr İrina Dobretsova verib.
O bildirib ki, təhsil müəssisələri uşaqların fiziki fəaliyyəti üçün daha çox şərait yaratmalıdır.
Mütəxəssis siniflərin amfiteatr deyil, düzbucaqlı olduğuna diqqət çəkib. Pediatrın sözlərinə görə, bu səbəbdən də şagird bütün dərsi bir istiqamətə yönəlir və bir tərəfi keyləşir.
"Ancaq orta sırada oturanın bəxti gətirir. Uşaqlar evə gedir, orada da hər zaman düzgün masa var. Dərslərdə əl-qolun, bədənin açılışması üçün hərəkətlər edilməlidir, partalar isə başqa cürə düzülməlidir", - deyə həkim əlavə edib.
Dobrotseva dərsin ilk 10-15 dəqiqəsində uşaqların yerdə xalça üzərində oturub yeni material dinlədiyi bəzi xarici və pullu rus məktəblərin təcrübəsindən istifadə etməyə çağırıb. Həkimin sözlərinə görə, belə təhsil müəssisələrində uşaqlar suala cavab verərkən ayağa qalxırlar. Bundan əlavə, uşaqların sinifdə hərəkət etmək imkanı var. Yazı yazmaq lazım olduqda isə parta arxasına keçirlər.
Həkim məktəblərdə bədən tərbiyəsi dərslərinə daha çox diqqət yetirilməsinin vacibliyini vurğulayıb.
"Bundan əlavə, oksigen nəfəslikdən deyil, küçədə alınmalıdır. Ancaq bu zaman effekti olur: aktiv hərəkət edən uşağın daha yaxşı koqnitiv funksiyaları olur. O, hər şeyi daha sürətli edir və yaxşı yadda saxlayır", - deyə Dobrotseva sözlərini yekunlaşdırıb.



Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1258 Tarix: 24 sentyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri AÇIQLANDI
"Mağazadan alınan şaurma yemək qan təzyiqini və qanda şəkəri artıra bilər". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena İqnatikova "Moskva 24"ə açıqlamasında bildirib. Problemin əsas səbəbi klassik lavaş çörəyində bol miqdarda sürətli karbohidratın olmasıdır. Onun sözlərin
16 yanvarHava limanında pula qənaət etməyin üç ağıllı yolu
Xaricdə istirahət bəzən təyyarə havaya qalxmadan belə xeyli xərc tələb edir. Transferlər, baqaj ödənişləri və hava limanındakı yemək-içmək xərcləri büdcəni sürətlə artıra bilər. xarici mediaya istinadla uçuşdan əvvəl xərcləri azaltmağın effektiv yolları barədə xəbər verir. Yeməkdə qənaət. Əgər uçuşda
15 yanvarAlimlər təəccüblənirlər - Bu qan qrupundan olanlar uzunömürlü olurlar
Müasir elmi araşdırmalar getdikcə daha çox göstərir ki, insanın ömrünün uzunluğuna təkcə həyat tərzi deyil, həm də orqanizmin bioloji xüsusiyyətləri təsir edə bilər. Alimlər bildirirlər ki, qan qrupu da müəyyən xəstəliklərin yaranma riskinə təsir göstərərək dolayısı ilə uzunömürlülükdə rol oynaya bilər
18 yanvarNiyə başqasının əsnəməsi bizə də təsir edir?
Bir çox insan əsnəməyin orqanizmdə oksigen çatışmazlığından qaynaqlandığını düşünür. Bəs bu, həqiqətən belədirmi?. xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı rusiyalı həkim-terapevt Anastasiya Aqayeva "İzvestiya" nəşrinə müsahibəsində açıqlama verib. Həkim əsnəməyin səbəbləri və insanların niyə bir-birində
13 yanvarİki ildir yatmır, yuxulu da olmur - Nadir xəstəlik
32 yaşlı britaniyalı Oliver Elvis 2023-cü ilin dekabrından bəri demək olar ki, yatmamasına səbəb olan naməlum xəstəlik barədə danışıb. O, bu müddətdə bir dəfə də olsun normal şəkildə yuxuya gedə bilmədiyini, güclü yuxu dərmanları və hətta tibbi narkoz daxil olmaqla ənənəvi müalicə üsullarının nətic
18 yanvarAlimlər "piylənmə yaddaşı" haqqında məşhur mifə son qoyublar
Danimarkalı alimlər aşkar ediblər ki, yağ toxuması arıqlamadan sonra sağlam vəziyyətini bərpa etməyə qadirdir və "piylənmə yaddaşı" əvvəllər düşünülən qədər uzun müddət və sərt formada qalmır. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Nature Metabolism" jurnalında dərc olunub. Məlumat
13 yanvar10 manata "WhatsApp" yazışmalarını izləmək olarmı?
Son günlər "Instagram" sosial şəbəkəsində fəaliyyət göstərən bəzi səhifələr istifadəçilərə "10 manat qarşılığında istənilən nömrənin WhatsApp yazışmalarını izləmək" xidməti təklif edir. xəbər verir ki, həmin səhifələr ödəniş edildikdən sonra istifadəçiyə xüsusi link göndərildiyini
18 yanvarNorveçdə qədim şəhərdən nadir qızıl üzük tapıldı
Norveçli arxeoloq ölkənin ən qədim şəhəri olan Tensberqdə üzərində parlaq mavi daş olan qədim qızıl üzük aşkar edib. xəbər verir ki, bu barədə "Popular Science" nəşri məlumat yayıb. Arxeoloq Linda Oaheym bildirib ki, bu kəşf regionun sosial strukturunu anlamağa kömək edir və Avropa ticarə
14 yanvar