Rusiya məktəblərində stulların xalça ilə əvəzlənməsi təklif olunub - FOTO
Rusiyada məktəblərdə partaları yerdə oturmaqla əvəzləmək təklif olunub.
Sonxeber.az Oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, belə bir tövsiyəni Rusiya Pediatrlar Birliyinin üzvü, tibb elmləri namizədi, pediatr İrina Dobretsova verib.
O bildirib ki, təhsil müəssisələri uşaqların fiziki fəaliyyəti üçün daha çox şərait yaratmalıdır.
Mütəxəssis siniflərin amfiteatr deyil, düzbucaqlı olduğuna diqqət çəkib. Pediatrın sözlərinə görə, bu səbəbdən də şagird bütün dərsi bir istiqamətə yönəlir və bir tərəfi keyləşir.
"Ancaq orta sırada oturanın bəxti gətirir. Uşaqlar evə gedir, orada da hər zaman düzgün masa var. Dərslərdə əl-qolun, bədənin açılışması üçün hərəkətlər edilməlidir, partalar isə başqa cürə düzülməlidir", - deyə həkim əlavə edib.
Dobrotseva dərsin ilk 10-15 dəqiqəsində uşaqların yerdə xalça üzərində oturub yeni material dinlədiyi bəzi xarici və pullu rus məktəblərin təcrübəsindən istifadə etməyə çağırıb. Həkimin sözlərinə görə, belə təhsil müəssisələrində uşaqlar suala cavab verərkən ayağa qalxırlar. Bundan əlavə, uşaqların sinifdə hərəkət etmək imkanı var. Yazı yazmaq lazım olduqda isə parta arxasına keçirlər.
Həkim məktəblərdə bədən tərbiyəsi dərslərinə daha çox diqqət yetirilməsinin vacibliyini vurğulayıb.
"Bundan əlavə, oksigen nəfəslikdən deyil, küçədə alınmalıdır. Ancaq bu zaman effekti olur: aktiv hərəkət edən uşağın daha yaxşı koqnitiv funksiyaları olur. O, hər şeyi daha sürətli edir və yaxşı yadda saxlayır", - deyə Dobrotseva sözlərini yekunlaşdırıb.



Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1348 Tarix: 24 sentyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Geniş yayılmış səhv: Smartfonu gecə hara qoymaq olmaz?
Bir çox insan gecə yatarkən mobil telefonunu çarpayının yanındakı tumbanın üzərində və ya hətta yastığının yanında saxlayır. Lakin yuxu gigiyenası üzrə mütəxəssislər bu vərdişdən imtina etməyi tövsiyə edirlər. Qaynarinfo xəbər verir ki, "NLC" nəşrinin yazdığına görə, ekspertlər smartfonun gec
13 iyulÖmürdə bir dəfə rast gəlinən şansla qarşılaşacaq BÜRCLƏR
Astroloqlar inanırlar ki, qarşıdakı günlərdə üç bürcün nümayəndələri həyatda mühüm dəyişikliklərə səbəb olacaq hadisələrlə qarşılaşa bilərlər. Ölkə.az xəbər verir ki, bu dövr xüsusilə Şir, Qız və Tərəzi bürcləri üçün əlverişlidir. Bununla belə, astrologiyanın heç bir elmi əsası olmadığını və bu cür proqnozları
13 iyulCəmi 20 dəqiqə - Siqareti tərgitdikdən sonra orqanizmdə baş verənlər
Siqaret tüstüsünün ağciyərlərə vurduğu zərər çox vaxt illərlə hiss olunmur. Lakin bu müddət ərzində orqanizmdə geri qaytarılması mümkün olmayan dəyişikliklər baş verir. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, tibb mütəxəssisləri hazırladıqları kompüter simulyasiyası ilə siqaret çəkdikcə ağciyərlərd
13 iyulQuşlar niyə özlərini avtomobil təkərlərinin altına atırlar: Şok SƏBƏB
Demək olar ki, hər sürücü ən azı bir dəfə eyni vəziyyətlə qarşılaşıb: yol kənarında dayanan quş qəfil havaya qalxır və sanki son anda avtomobilin kapotunun önündən keçir. İlk baxışdan elə görünür ki, quş təhlükə ilə "oynayır" və ya bilərəkdən avtomobilin qarşısına çıxır. -ın xarici mediay
12 iyulMeyvələri acqarına yemək həmişə faydalıdırmı? - Diyetoloq xəbərdarlıq edir
Səhəri təzə meyvə və ya bir stəkan meyvə şirəsi ilə başlamaq sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsi hesab olunur. Lakin bir çox insan üçün belə səhər yeməyi enerji əvəzinə qarınağrısı, mədə yanması və köplə nəticələnir. xəbər verir ki, -ya danışan rusiyalı diyetoloq Darya Rusakovanın sözlərinə görə, bunu
13 iyulKral III Çarlzın səhər yeməkləri
Böyük Britaniya kralı II Çarlz günə sadə, lakin qidalı səhər yeməyi ilə başlayır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, monarxın seçdiyi yemək ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir, eyni zamanda dəri və beyin fəaliyyətinə də müsbət təsir göstərir. Məlumata görə, II Çarlz səhərlər sobada bişirilmiş yumurta
12 iyulEvdə zibil qabını qətiyyən qoymamalı olduğunuz 5 yer
Mütəxəssislər bildirirlər ki, zibil qabının düzgün yerdə yerləşdirilməsi xoşagəlməz qoxuların, bakteriyaların və həşəratların yaranmasının qarşısını almağa kömək edir. Demək olar ki, hər evdə zibil qabı olsa da, onun harada saxlanılmasının sağlamlıq və gigiyena baxımından nə qədər vacib olduğu çox vax
12 iyulKeçmiş futbolçu saxlanıldı
Türkiyə millisinin keçmiş futbolçusu və idman şərhçisi Nihat Kahveci saxlanılıb. yerli KİV-ə istinadla xəbər verir ki, o, həyat yoldaşı Fulya Sever Kahveciyə qarşı zorakılıq tətbiq etdiyi iddiası ilə polis bölməsinə aparılıb. Məlumata görə, hadisə İstanbulun Sarıyer rayonundakı restoranlardan birind
14 iyul