İnsan artıq anadan olmamışdan qocalmağa başlayır
İnsan real olaraq nə qədər ömür sürə bilər? Hansı yaşdan bioloji qocalıq prosesləri başlayır?
Medicina.az xəbər verir ki, tibb elmləri namizədi, Meçnikov adına universitetin kafedra rəhbəri Sergey Kostyukeviç uğurlu və normal sosial həyat şərtləri ilə bir insanın ortalama 83-85 il yaşaya biləcəyini açıqlayıb.
"ÜST-ün statistikasına görə bu göstərici ancaq Yaponiyada qeydə alınır. Orta ömür 84-85 yaşdır. Rusiya və MDB dövlətlərində isə 73-75 yaşdır.
Nadir hallarda hər ölkədə 5-10 nəfər 100 yaşı keçə bilər. Ən çox yaşayan kişi yapon Siqeçiyo olub – 120 il 8 ay. Gördüyünüz kimi, yenə də yapon.
Qadın is fransalı Janna Kalman idi – 122 yaş
Bizim orqanizmin xidmət müddəti yəni istifadə müddəti 85-87 ildir.
Universitetimizdə "100 il necə yaşayaq" adlı kurs keçirilir. Lakin heç kim və heç nə insanın qocalma mexanizminə qarşı keçə bilməz.
Alimlər qocalma mexanizminə kompleks yanaşır, onu çoxsaylı proseslər müşayiət edir: genlər, hüceyrələr, antimutasion mexanizmlər, hormonlar, mikrobiota, immunitet, bəd hüceyrələr – bunlar hamısı qocalmaya təsir edir. Lakin yenə də dəqiq izah vermir. Səbəb və nəticələr qarışdırılır. Nəyə görə bunlar baş verir sualına cavab yoxdur.
Xronki xəstəliklər və infeksiyalarla mübarizə, xərçəng olmamaq orta ömrü uzada bilər, amma maksimal həddi keçməyəcək. Yenə də ömür 85-87 arasıdır. Ona görə də maksimal hədd hələ ki, XXI əsrdə 122 yaşdır. O yaşa qədər yaşaya bilərik.
İnsanın hansı yaşdan qocalmağa başladığını hesablamaq da çətindir. İnsanlar fiks olunmuş sürətlə qocalır, kimi asta, kimi tez. Amma indiki şəraitdə bu sürətli baş verir. Amma insanın qocalma proqramı doğulduğu andan başlayır. Çünki yumurtahüceyrənin yaşı qadının təqvim yaşından belə çoxdur. Və yumurtahüceyrə daha cavanlaşmayacaq.
Orqanizmdə ilk enmə siqnalları 25 yaşda başlayır, çox adam deyir hələ gəncəm, amma elə deyil. 45-50 yaşda dəyişikliklər xaricən gözə çarpır, dayanıqlı qocalıq başlayır.
İnsanın timus vəzisi 13 yaşından qocalmağa, atrofiyaya uğramağa başlayır. Üzdə qırışlar isə 23 yaşdan da görülə bilir.
Əzələ-sümük sistemində dəyişiklər 30 yaşdan start götürür, ona görə 35 yaşdan sonra futbolçular təqaüdə göndərilir. 60 yaşdan sonra hər il 10% olmaqla əzələ kütləsi kiçilməyə, azalmağa başlayır. Ona görə qocaların boyu kiçilir, yumaqlaşır".
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 2599 Tarix: 16 noyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Kondisionersiz evi sərin saxlamağın sadə yolları
Yay istisində otağı sərinlətmək üçün hər kəs kondisionerdən istifadə edə bilmir. Buna görə də bir çox insan daha sərfəli və sadə üsullarla evdə rahatlığı artırmağa çalışır. İtaliyalılar və ispanlar isti havaların təsirini azaltmaq üçün su ilə doldurulmuş butulkalar, pəncərəyə asılan nəm parçalar və qalı
14 iyunÇayın ətrini artıran və bayatlaşmasının qarşısını alan üsul
Çay gün ərzində bir çox insanın zövqlə içdiyi əvəzolunmaz içkilərdən biridir. Lakin dəmlənmiş çayın qısa müddətdə bayatlaşması və zaman keçdikcə ətrini itirməsi tez-tez rast gəlinən problemlərdəndir. Buna görə də çayın daha uzun müddət təzə qalmasını təmin edən üsullar böyük maraq doğurur. xəbər veri
14 iyunTelefonların bu funksiyalarından çoxları xəbərsizdir
Müasir smartfonlar onlarla müxtəlif imkanlarla təchiz olunsa da, istifadəçilərin əksəriyyəti cihazlarının yalnız kiçik bir hissəsindən istifadə edir. Texnologiya sahəsi üzrə mütəxəssislər smartfon sahiblərinin ən çox diqqətdən kənarda qoyduğu faydalı funksiyaları açıqlayıblar. xarici mediaya istinadl
14 iyunYaponlar niyə kökəlmir? - Kömək edən vərdişlər
Yaponların arıq qalmasının sirri möcüzəvi pəhrizdə deyil, sağlam həyat tərzini əks etdirən gündəlik vərdişlərdə gizlənir. Kiçik porsiyalarla qidalanmaq, balanslı rasiona üstünlük vermək, bol balıq və tərəvəz istehlak etmək, hər gün fiziki aktiv olmaq və şirniyyatdan ölçülü istifadə etmək onlara uzu
14 iyunZeytun yağının xarab olduğunu göstərən əlamətlər
Zeytun yağı kulinariyada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Salat souslarının hazırlanmasından tutmuş tərəvəzlərin qızardılmasına və hətta çörəklə birlikdə istehlakına qədər geniş istifadə sahəsinə malikdir. Bununla yanaşı, zeytun yağının müxtəlif növləri və keyfiyyət dərəcələri mövcuddur
14 iyunQayçı qulpundan birinin digərindən daha kiçik olmasının ƏSL SƏBƏBİ
Evlərdə tez-tez istifadə etdiyimiz bəzi qayçılara diqqət yetirsəniz, dəstək (tutacaq) hissələrindən birinin digərinə nisbətən daha qısa və kiçik olduğunu görə bilərsiniz. Əslində hər kəsin fərqində olduğu bu vəziyyətin arxasında sadə bir dizayn seçimindən daha fərqli məqamlar dayanır. xəbər verir ki
13 iyunŞou-biznesin ən çox izlənən məşhurları - 3 milyon...
Müasir dövrdə məşhurlar gündəlik həyat və yaradıcılıq yeniliklərini həm də sosial şəbəkə hesablarında izləyicilərinin diqqətinə çatdırırlar. Onların sosial media üzərindən yaratdığı təsir "Instagram"dakı izləyici sayından daha aydın görünür. Bu gün Azərbaycan şou-biznesində də bir çox məşhu
11 iyunƏt BAHALAŞIR - Onu mətbəxdə nə əvəzləyə bilər?
"Ümumiyyətlə, əti əvəz edən ikinci bir qida yoxdur. Bu düzgün yanaşma deyil. Qırmızı ət, toyuq, qaraciyər, bir sözlə, hamısının tərkibində müxtəlif vitaminlər var və heç biri digərini əvəzləyə bilməz". Bunu "Yeni Sabah"a açıqlamasında qida məsələləri üzrə mütəxəssis Ağa Salamov deyib
14 iyun