Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI

Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI Azərbaycanın xalq artisti Məleykə Əsədova illərə meydan oxuyan görünüşünün sirrini açıqlayıb.

Milli.Az-ın məlumatına görə, aktrisa bildirib ki, formada qalmaq üçün xüsusi pəhriz saxlamasa da, qidalanmasına diqqət yetirir. Onun sözlərinə görə, boyu 1.70 sm, çəkisi isə 56 kiloqramdır və son vaxtlar 58 kilodan arıqlayıb:

"İndiyə qədər ciddi pəhriz saxlamamışam. Amma görsəm ki, kökəlirəm, imkan vermərəm, dərhal özümü nəzarətə alaram".

Sənətçi qidalanma vərdişlərindən də danışıb. O qeyd edib ki, axşam saatlarında yemək yeməkdən çəkinmir və yağlı yeməkləri sevdiyini gizlətmir:

"Axşamlar da yeyirəm. Buğa bürclü insanlar dadlı yeməkləri sevir, mən də həmçinin. Amma çox yemirəm. Az-az və tez-tez qidalanıram. Hətta gecə 12-1-ə qədər yeyə bilərəm".

Bununla yanaşı, aktrisa səhər yeməyinə o qədər də üstünlük vermədiyini bildirib:

"Səhərlər yemək yemirəm. Bəlkə də buna görə arıq qalıram".

Məleykə Əsədovanın bu açıqlamaları sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb. İzləyicilər onun balanslı qidalanma yanaşmasının diqqətçəkici olduğunu qeyd ediblər.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Şou-biznes Baxılıb: 978 Tarix: 01 may 2026

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Tarkan pulsuz konsert verəcək

Türkiyənin məşhur müğənnisi Tarkan pərəstişkarlarını sevindirəcək xəbərlə gündəmə gəlib. Sənətçinin iyunun 5-də Ankarada böyük konsert proqramı ilə çıxış edəcəyi açıqlanıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, məlumata görə, konsert çərçivəsində məhdud sayda pulsuz bilet də tamaşaçılara təqdim olunacaq

2 iyun

Tanınmış müğənni konsertini yarımçıq qoyub səhnəni tərk etdi

Türkiyəli müğənni Haluk Levent Tokatda verdiyi konsert zamanı səhnədə özünü pis hiss edib. xəbər verir ki, bir müddət əvvəl mədə qanaxması səbəbindən reanimasiyada müalicə alan və daha sonra evə buraxılan sənətçi çıxışını yarımçıq dayandırmalı olub. Tamaşaçılara müraciət edən Haluk Levent, "Üz

1 iyun

Tanınmış aktyor geri döndüyünü açıqladı: "Böyük sürprizim var" - VİDEO

Bir dövr yetkinlər üçün nəzərdə tutulan film sənayesindəki fəaliyyəti ilə tanınan Şahin K. sosial şəbəkədə paylaşdığı video ilə yenidən gündəmə gəlib. türk mediasına istinadən xəər verir ki, İzləyicilərinə müraciət edən Şahin K. geri döndüyünü bildirərək, yaxın zamanda sürpriz təqdim edəcəyinə işar

4 iyun

"Güller ve günahlar"ın aktrisası ərə gedir

Türkiyəli aktrisa Aleyna Solaker sevgilisi Berk Boyacıgildən Fethiye şəhərində evlilik təklifi alıb. Romantik gün batımı fonunda edilən təklifə aktrisa "Bəli" cavabını verib. Cütlüyün xoş anları sosial şəbəkələrdə də maraqla qarşılanıb. Qeyd edək ki, aktrisa hazırda "Güller ve günahlar"

7 iyun

Kayahanın qızından qalmaqallı Nilufer açıqlaması: "Münasibətinizi öyrənəndə 8 yaşım var idi"

Türk musiqisinin unudulmaz simalarından olan mərhum sənətçi Kayahanın illər əvvəl yazdığı, lakin indiyədək yayımlanmayan "Sabaha Kadar" adlı mahnısının Nilüfer tərəfindən səsləndiriləcəyinin açıqlanması qalmaqala səbəb olub. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, layihənin elanından sonr

2 iyun

"Uşaq evi dağıdır, sonra gəlib başıma çıxdı"

Müğənni Nadir Qafarzadə qatıldığı televiziya proqramında uşaq tərbiyəsi ilə bağlı səsləndirdiyi fikirlərlə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, ifaçı müasir dövrdə bəzi valideynlərin övladlarına həddindən artıq sərbəst davranmaq imkanı verdiyini bildirib. Onun sözlərinə görə, uşaqlara müəyyən sərhədlərin qoyulmas

4 iyun

Məşhur müğənnidən sosial təşəbbüs: Küçələrdə kağız topladı - VİDEO

Türkiyəli müğənni Çelik növbəti dəfə sosial məsuliyyət nümunəsi göstərərək diqqət mərkəzinə düşüb. Daha əvvəl ehtiyacı olan vətəndaşların ərzaq mağazalarına olan borclarını ödəməklə gündəmə gələn sənətçi bu dəfə Samsunun İlkadım rayonunda yaşayan Serpil adlı xanıma dəstək olub. türk mediasına istinadə

10 iyun

Xalq artisti görünüşü ilə MAT QOYDU - VİDEO

Xalq artisti, Azərbaycan estradasının Pop Divası Aygün Kazımova sosial şəbəkələrdə yayılan yeni görüntüləri ilə yenidən diqqət mərkəzinə düşüb. xəbər verir ki, sənətçinin dəri geyimdə çəkilmiş kadrları izləyicilər tərəfindən böyük maraqla qarşılanıb. Özünəməxsus üslubu, cazibədar görünüşü və səhnə auras

3 iyun

Tarkanın konsertində bu hərəkəti BƏYƏNİLDİ - VİDEO

Türkiyənin məşhur sənətçisi Tarkan verdiyi konsert zamanı göstərdiyi davranışla diqqət çəkib. xəbər verir ki, məlumata görə, konsert gedişində azan vaxtı daxil olduqda ifaçı səhnədə musiqiyə qısa fasilə verib. O, azan bitdikdən sonra proqramını davam etdirəcəyini bildirib. Sənətçinin bu addımı tamaşaçıla

9 iyun