Bu simptomlar D vitamini çatışmazlığından xəbər verir

Bu simptomlar D vitamini çatışmazlığından xəbər verir "Orqanizmdə D vitamini çatışmazlığı zəifləmiş immunitet və həddindən artıq yeməyə meyillilik kimi simptomlarla özünü büruzə verə bilər".

"Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Anton Polyakov məlumat verib.

"D vitamini defisiti adətən əhval-ruhiyyənin düşməsi və qidalanmanın pozulması - yəni qidaya meyilliliyin artması, aşırı yeməyə həvəs kimi hallarla özünü göstərir. Həmçinin bu vitaminin çatışmazlığı immunitetin zəifləməsi ilə də müşayiət oluna bilər", - deyə mütəxəssis qeyd edib.

Həkimin sözlərinə görə, orqanizmdə D vitamininin azlığı sümüklərin möhkəmliyinin azalmasına və təşviş-depressiv halların inkişafına da dəlalət edir.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 195 Tarix: 31 oktyabr 2026

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Kartof qızartmasını ət, pomidor və çörəklə yeyənlərin NƏZƏRİNƏ

Kartof qızartmasını ət, pomidor və ya çörəklə yeməyin təhlükəli olduğu barədə müxtəlif iddialar yayılır. Lakin bu birləşmələri hamı üçün zərərli saymaq düzgün deyil. Diqqət yetirilməli məqamlardan biri kartofun nə dərəcədə qızardılmasıdır. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, kartofun tərkibindək

25 oktyabr

1500 illik məzardan qızıl ayaqqabılar çıxdı: Alimləri təəccübləndirən tapıntı

Qazaxıstanın qərbində, Aktau şəhəri yaxınlığındakı qədim məzarlıqda təxminən 1500 il əvvələ aid gənc qadının məzarı aşkarlanıb. Məzarda qızıl örtüklü ayaqqabılar, qızıl bəzəkli baş geyimi və kəmər də tapılıb. Alimlər ayaqqabıların gündəlik istifadə üçün deyil, dəfn mərasimi üçün hazırlandığını ehtima

19 oktyabr

Tomatın kiflənməsinə son: Bankaya sadəcə 2 ədəd atın

Böyük zəhmətlə hazırlanan və ya alınan tomatların açıldıqdan bir müddət sonra kiflənməsi həm qida israfına, həm də sağlamlıq üçün təhlükəyə yol açır. Lakin tətbiq ediləcək sadə bir təbii üsulla kifin qarşısını tamamilə almaq mümkündür. xəbər verir ki, tomatın ömrünü uzadan və kiflənməni dayandıran ə

18 oktyabr

Niyə bu sabunun üzərinə 72 faiz yazılır?

Təsərrüfat sabunu paltar yumaq, səthləri təmizləmək və çətin ləkələri çıxarmaq üçün istifadə olunur. Lakin onun üzərində yazılan 65, 70 və 72 faiz yazılmasının mənasını hər kəs bilmir. Bu göstəricilər sabunun tərkibi və yuyucu xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, həmi

1 noyabr

Süni intellektə həddindən artıq güvənmək ideya yaratmaq qabiliyyətini zəiflədə bilər

Süni intellektin düşünmə prosesində daha çox məsuliyyəti üzərinə götürməsi insanların müstəqil qərarvermə və yaradıcı ideyalar hazırlamaq bacarığına mənfi təsir göstərə bilər. Psixoloqların apardığı araşdırma göstərib ki, həll yollarını əsasən süni intellektdən gözləyən iştirakçılar daha az orijinal

30 oktyabr

Xüsusi aparata ehtiyac yoxdur - Tiftiyi bir hərəkətlə yox edir

Qış aylarında tez-tez geyinilən yun, trikotaj və kaşmir geyimlərdə sürtünmə nəticəsində yaranan tüklənmə (tiftiklənmə) geyimlərin köhnə görünməsinə səbəb olur. Xüsusi tiftik təmizləyən aparatlar olmadan, adi ülgüclə geyimləri zədələmədən ilk günkü görünüşünə qaytarmaq mümkündür. xəbər verir ki, yunu

31 oktyabr

"WhatsApp"da hamının xoşuna gələcək iki YENİLİK - ARTIQ BELƏ OLACAQ...

"WhatsApp" istifadəçiləri üçün iki yeni yenilik hazırlayır. Bunlardan biri şəkil və videolardan hazırlanan stikerlərə səs əlavə etməyə, digəri isə mesaj yazılan bölmədən daha rahat istifadə etməyə imkan verəcək. "Yeni Sabah" xəbər verir ki, məşhur mesajlaşma tətbiqi "Android"

25 oktyabr

Həqiqət illüziyası effekti: Beynimiz təkrarlanan yalanlara necə inanır?

Yalan iddiaların sistemli şəkildə təkrarlanması insanların onları doğru kimi qəbul etməsinə səbəb ola bilər. Psixologiyada bu hadisə "həqiqət illüziyası effekti" adlanır. xəbər verir ki, bu barədə psixologiya üzrə fəlsəfə doktoru Yelena Şpagina -ya açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərin

25 oktyabr

Şahzadə bahalığa görə 5 əsrlik sarayı kirayə verir - Napoleon burada böyüyüb - Fotolar

İtaliyanın köklü aristokrat ailələrindən olan Ruspoli sülaləsi Romanın mərkəzində yerləşən 16-cı əsrə aid tarixi mülkünün bərpa və saxlanılma xərclərini ödəmək üçün radikal addım atıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, Şahzadə Jakinta Ruspoli və anası Mariya Piya əsrlər boyu ailələrinə məxsus ola

20 oktyabr