Əhaliyə xəbərdarlıq - Bundan sonra...
Hamı bilir ki, uzun müddət ərzində gün şüalarının altında olan insanda ağır dəri xəstəliklərinin (dəri xərçənginə kimi) inkişafının riski olduqca artmış olur.
Lakin ultrabənövşəyi şüalar tək dərimiz üçün deyil, gözlərimiz üçün də çox ziyanlıdır.
Elmdə sübut olunub ki, intensiv gün şüaları gözun həm xarici, həm də daxili strukturlarını zədələyir. Ultrabənövşəyi şüalar xüsusilə artıq hər hansı görmə pozulmaları olan insanlar üçün ziyanlıdır.
Belə ki, uzunmüddətli UB-şüalanma katarakta (el arasında "mirvari suyu") kimi ağır göz xəstəliyinə səbəb olur. Vaxtında müalicə olunmamış katarakta korluğa səbəb ola bilər. Nəzərinizə çatdıraq ki, Azərbaycanda katarakta xəstəliyinə çox tez-tez təsadüf edilir.
Xroniki UB-şüalanma hətta gözdə bədxassəli xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.
Dünyanın müxtəlif yerlərində UB-şüalarının intensivliyi müxtəlifdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı müxtəlif ölkələr üçün xüsusi UB-indeks göstəricilərini işləyib hazırlayıb. Bu indeks 1-dən 11-12 kimidir. İndeksin göstəricisi 1 və 2 olduqda gündən qorunmaq lazım deyil. Bütün digər hallarda çölə çıxanda gün eynəkləri taxmaq, dərini gündən qorumaq lazımdır. Azərbaycanda UB-indeksin göstəriciləri, demək olar ki, bütün il ərzində 1-2-dən yüksək olur. İnsanlar bunu mütləq bilməli və tədbirli olmalıdır.
Gözləri gün şüalarından qorumaq üçün mütləq yaxşı keyfiyyətli UB-filtri olan gün eynəkləri seçmək lazımdır.
15 yaşına kimi olan uşaqlar və yaşlı insanlar risk qrupuna daxildir və bu səbəbdən onların göz sağlamlığına qarşı daha diqqətli olmaq lazımdır.
Göz eynəkləri üzdə kip oturmalıdır. Bu çox vacibdir.
Kontakt linzaları taxan insanlar UB-filtri olan linzaları seçməlidir. Bu gözlərin qorunmasına kömək edəcək.
Səhər və axşam saatlarında günün gözlərimizə olan təsiri daha da çox olur.(saglamolun)
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sosial Baxılıb: 2515 Tarix: 25 iyul 2017
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşƏməkdar artist: "Analığımın nəvəsi gənc qardaşımı öldürdü" - VİDEO
Əməkdar artist Raziyyə Şirinova illərdir səhnədə görünməməyinin səbəbini açıqlayıb. xəbər verir ki, "O üz" verilişinə qonaq olan müğənni gənc yaşında qardaşının öldüyünü bildirib. Şirinova onu da qeyd edib ki, əri 12 ildir yataq xəstəsidir, ona baxır:. "Son illər ona görə səhnədə görünmrdü
30 aprelBu universitetdə oğlan tələbələr saqqala görə dərsə buraxılmadılar - FOTO
Bakı Biznes Universitetində bir qrup tələbə ilə rəhbərlik arasında gərginlik yaşanıb. Bu barədə məlumat -in "qaynar xətti"nə daxil olub. Bildirilib ki, buna səbəb saqqal saxlayan oğlanların dərsə buraxılmaması olub. Məsələ ilə bağlı sözügedən təhsil ocağı ilə əlaqə saxladıq. Universitetin mətbua
29 aprelTƏBİB: Qazaxda minaya düşən DSX hərbçisinin vəziyyəti ağırdır - YENİLƏNİB
Qazaxda minaya düşən Dövlət Sərhəd Xidmətinin hərbi qulluqçusu İsmayılov Vüsal İntiqam oğlunun müalicəsi hazırda Reanimasiya şöbəsində davam etdirilir, vəziyyəti ağır qiymətləndirilir. Bu barədə -a TƏBİB-dən məlumat verilib. Qeyd olunub ki, bu gün saat 10:10 radələrində 2004-cü il təvəllüdlü şəxs Qaza
29 aprelBDU-nun müəlliminə vəzifə verildi
Azərbaycan Respublikası Medianın İnkişaf Agentliyinin Naxçıvan Regional İdarəsi yaradılıb. xəbər verir ki, idarəyə yeni rəhbər də təyin edilib. Belə ki, Vəfa İsgəndərova Regional İdarənin rəhbəri təyin edilib. Qeyd edək ki, Vəfa İsgəndərova Bakı Dövlət Universitetinin (BDU) Jurnalistika fakültəsind
30 aprelBaboşa pərəstiş edən iş adamı tənqid edildi - VİDEO
Aparıcı Sevinc Telmanqızının təqdimatında TV Müsavat-ın canlı efirində "Canlı debat" verilişi təqdim olunub. Sevinc Telmanqızı verilişdə tiktokerlərdən və onlara pərəstikarlıq edənlərdən danışıb. Ətraflı videoda:
30 aprelAtasını bıçaqlayan qız psixiatriya xəstəxanasına yerləşdirildi
Bakıda yaşadığı evdə atasını bıçaqlamaqda təqsirləndirilən qızın cinayət işi üzrə məhkəmə istintaqı yekunlaşıb. "Qaynarinfo"nun məlumatına görə, 1994-cü il tarixində Bakı şəhərində anadan olmuş Ülviyyə Şükürova (soyad şərti) 22 avqust 2023-cü il tarixində, saat 13:30-da ailə münaqişəsi zəminind
29 aprel