Limonla 18 günə ürəyi gücləndirin
Cəfəri, limon və sarımsaqla hazırlanan bitki mənşəli məhlulu istifadə edərək, qan dövranını sürətləndirib, infarkt riskini ən aşağı səviyyəyə endirə bilərsiniz.
Sonxeber.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, ürək xəstəliyi, tac damarların tıxanması ya da daralması yoluyla meydana gəlir. Ürəyə söykənən, lakin koronar şuntlama əməliyyatı keçirmiş bir insanın belə, qidalanma tərzindən tutmuş, dərman müalicəsinə qədər bir çox amilə diqqət yetirməlidir. Eyni zamanda xəstəliyi önləməyə dəstəkləyici bitki və qidalardan faydalanmasında da fayda vardır. Cəfəri, sarımsaq, limon müalicəsinin xüsusilə ürək problemləri üzərində böyük bir təsirə sahib olduğu məlumdur.
Hazırlayacağınız məhlulu 18 gün nizamlı şəkildə istifadə edərək təsirlərini görmək mümkündür: ürək damarlarını açır; ürəyi bəsləyən damarların və yolların tıxanmasına mane olur; damarlarda val meydana gəlməsini və yağ bağlanmasını önləyir; qan dövranının sürətləndirilməsi və gücləndirilməsində təsirlidir; ürək damar tıxanıqlığına qarşı yaxşı təsir edir.
Lazımlı vasitələr
- 10-12 ədəd cəfəri
- Bir diş sarımsaq
- 2 yemək qaşığı limon suyu
- Yarım stəkan su
Hazırlanması
Cəfəriləri yuyun. Saplaqlarıyla birlikdə mətbəx blenderə atın və üstünə sıxılmış limon suyu əlavə edin. Saralmamış sarımsaqları xırda-xırda doğrayıb blenderə əlavə edin və üstünə su tökün. Blenderi qoşub işlədin. Stəkana tökün və bir müddət keçdikdən sonra için.
Məhlulu ilk 3 gün qeyd edilmiş reseptlə, sonra 3 gün boyunca sarımsaqsız için. Sonra 3 gün məhlulu yenə sarımsaqla hazırlayıb, ümumən 9 gün boyunca için. 9 günlük məhlulu bitirdikdən sonra, 3 gün gözləyib, təkrar eyni müddətdə müalicənin təsirlərini müşahidə edə bilərsiniz. 2 dəfəlik istifadə tam kifayət edir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Həkimlər panikada: "COVID"ə bənzər yeni virus
Avropa İttifaqı ölkələrində yeni, ölümcül qrip virusuna yoluxma halları qeydə alınıb. Avropa səhiyyə rəsmiləri artıq bir neçə Avropa İttifaqı ölkəsində aşkar edilmiş H3N2 qrip virusunun yeni variantı olan subklad k qrip virusunun sürətlə yayıldığını bildirirlər. Mütəxəssislərin fikrincə, qrip mövsüm
30 noyabrÇox öskürmək ziyandır
Son günlər yayılan qrip xəstəliyi şiddətli öskürəyin yayılmasına səbəb olub. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislər küncüdün öskürəyə müsbət təsir etdiyini açıqlayıb. O, immun hüceyrələrini artırır. E, C və B qrupu vitaminləri ilə çox zəngin olan küncüt güclü zülal qaynağıdır. Onun tərkibində çoxlu lif
3 dekabrCOVID keçirmiş insanlarda qan laxtalanır - Həkimdən xəbərdarlıq
COVID-19-dan sonra yaranan mikrotromblar barədə xəbərdar edilib. xəbər verir ki, rusiyalı həkim Pavel Traxtman bildirib ki, virusun təsiri ilə qan damarlarında yapışqan mikrotromblar əmələ gələ bilər. Bu tromblar kapilyarları tıxayaraq toxumalara oksigen və qida maddələrinin çatdırılmasını çətinləşdirir
5 dekabrGörmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran 12 qida (SİYAHI)
Gözlər üçün faydalı qida maddələri - sink, omeqa-3 yağ turşuları, A və C vitaminləri - yaşla bağlı xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edir. Lazımi maddələrin hamısını qidalardan almaq mümkündür. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Very Well Health" görməni yaxşılaşdırmaq üçün nə yemək lazım olduğun
12 dekabrSəhər yeməyini ötürsək nə baş verər?
Bir çox insan səhər yeməyinin boş buraxılmasının gün ərzində daha bol bir naharla asanlıqla kompensasiya oluna biləcəyini düşünür. Lakin insan orqanizmi öz qədim və sərt qanunları ilə işləyir və səhər yeməyinin buraxılması bədən üçün ciddi xəbərdarlıq siqnalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, uzun müddə
18 dekabrYetkin yaşda olan insanlar hansı balıqdan imtina etməlidir
Mütəxəssislər həmçinin 60+ yaşlılar üçün ən dəyərli balıq növlərini də adlandırıblar. xəbər verir ki, 60 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi artıq daha ləng işləyir, həzm sistemi ağır yeməklərə daha həssas reaksiya verir, yağın artıqlığı isə ürək və damarlar üçün əlavə yük yarada bilər. Ona görə də mütəxəssislə
7 dekabrYaddaşı gücləndirən iki təbii qoxu - Mütəxəssislər tövsiyə edir
Yeni araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qoxuların inhalyasiyası zehni fəaliyyəti artırır, enerjini yüksəldir və diqqəti kəskinləşdirir. Xüsusilə çox kofein qəbulunun qan təzyiqini yüksəltməsi, hamilələr üçün risk yaratması kimi yan təsirləri nəzərə alındıqda, qoxu terapiyası daha təhlükəsiz alternati
10 dekabrÜrək çatışmazlığının inkişafını dayandırmağın yolu tapıldı
Ohayo Dövlət Universiteti Tibb Kollecinin alimləri aşkar ediblər ki, qoruyucu zülallardan birinin istehsalını artırmaq ürək çatışmazlığının inkişafını əhəmiyyətli dərəcədə ləngidə bilər. xəbər verir ki, tədqiqat "Circulation Research" jurnalında dərc olunub. Qeyd olunub ki, "CPT1a"
20 dekabrGərginsinizsə bu vitamininiz çatışmır
Vitamin D, B12, B6, maqnezium, sink və omeqa-3 yağ turşuları çatışmazlığını erkən mərhələdə müəyyən etmək çətindir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Tananakina deyib. "Bu qida maddələrinin azlığı adətən gözə çarpan simptomlarla özünü göstərmir". Eksperti
7 dekabr