Boy artımını ləngidən səbəblər hansılardır? - VİDEO

Boy artımını ləngidən səbəblər hansılardır? - VİDEOSağlam qidalanma hər zaman diqqət etdiyimiz məsələlərdəndir. Çalışırıq ki, keyfiyyətli məhsullardan yararlanaq ki, sonradan fəsadlarını yaşamayaq.

Düzgün qidalanma həm də boy artımına təsir edir. Bu gün isə bir çox valideynləri narahat edən məqam uşaqlarda fiziki inkişafın ləng getməsidir.

Qida mütəxəssisi Aynur Həsənova deyir ki, sağlam qidalanma bədəndə boy hormonunun sintezini optimallaşdırır. Nəticədə piy və insulinin səviyyəsi tənzimlənir. Mütəxəssisin sözlərinə görə, uşaqlarda fiziki inkişafı ləngidən əsas amil onların kortəbii qidalanmasıdır.

Müəyyən yaş həddindən sonra da boyun normal həddə saxlanmasını təmin edən və sümüyün möhkəmliyini qoruyan qidalar qəbul olunmalıdır.

Ekspert qidalanmada daha çox badam, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, süd və süd məhsullarından istifadəni tövsiyə edir. Həmçinin gündəlik idman hərəkətləri də boyatmaya müsbət əsir edir.\oxu.az


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sosial   Baxılıb: 1382   Tarix: 26 yanvar 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş


DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. -ın verdiyi xəbərə görə, bu barədə həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilər üzrə elmi işçi Elnur Eldaroğlu izləyicilərini məlumatlandırıb. Hicama faydaları çox ols

30 iyun

Şiddət görən ana evdən gedərkən övladını özü ilə apara bilərmi? - AÇIQLAMA

İstiqamət: Gender, ailə və demoqrafiya məsələlərinin işıqlandırılması. Son zamanlar ölkəmizdə qadına şiddət artıb. Həyat yoldaşları tərəfindən küçəyə atılan, bıçaqlanan, öldürülən qadınlarımızın sayı artmaqda davam edir. Bəs şiddət görən ana evdən getmək istəsə, övladını da özü ilə apara bilərmi? Qanu

14 aprel

Şuşanın azad olunduğu gün şəhid olan Sənan Hüseynovun doğum günüdür

Bu gün 44 günlük Vətən müharibəsi qəhrəmanlarından biri olan Sənan Hüseynovun doğum günüdür. -ın məlumatına görə, 1 aprel 1996-cı il tarixində Qazaxıstanda doğulan Sənan əslən Füzuli rayonunandır. 2008-ci ildə ailəsi ilə Azərbaycana köçüb. 2016-cı ildə hərbi xidməti başa vurub, evə qayıtmalı olduğu zama

1 aprel

Mask yenə tvit yazdı: Kriptovalyuta bahalaşdı - FOTO

"Dogecoin" kriptovalyutasının məzənnəsi çərşənbə axşamı 10 %-dən çox artaraq 0,148 min dollara çatıb. Bu, "Tesla" və "SpaceX"in sahibi İlon Maskın "McDonald's" restoranları şəbəkəsinə bu kriptovalyutada ödənişləri qəbul etməyi təklif etməsindən sonra baş verib

26 yanvar

Uçan avtomobillərdən istifadəyə icazə verildi - FOTO - VİDEO

Slovakiya hakimiyyəti "Klein Vision" startapına "AirCar" uçan avtomobilini istifadə etmək üçün rəsmi icazə verib. Avtomobil kiçik və orta ölçülü təyyarə təhlükəsizliyi sertifikatı alıb və indi ölkə üzərində uça bilər. "AirCar" 200 kiloqrama qədər sərnişin və yük daşıma

26 yanvar

"Meta" dünyanın ən güclü superkompüterini yaradıb

"Meta" süni intellektlə işləyən "AI Research SuperCluster" (RSC) superkompüterinin yaradılmasını elan edib. Bu barədə korporasiyanın saytında məlumat verilib. Şirkətin baş direktoru Mark Zukerberq açıqlamasında "Meta RSC"nin dünyanın ən güclü superkompüterlərindən biri olduğun

26 yanvar

Türkiyənin turizm mərkəzindən dronla qar mənzərələri - VİDEO

Türkiyənin turizm şəhəri Muğlada dünəndən başlayan qar yağmağa davam edir. Şəhərin mərkəzi bəyaz rəngə bürünüb. Qarın yaratdığı əsrarəngiz mənzərə dronla çəkilən görüntülərdə əks olunub. Datça rayonunda qarın qalınlığı 20 sm-ə çatıb. Sakinlər son 34 ildə ilk dəfə belə qar yağdığına şahid olduqların

26 yanvar

Bu yaşda qadınlar arasında insult riski artıb - Alimlərdən xəbərdarlıq

Çox zaman kişilərin infarkt və insulta meyilli olduğunu düşünürlər. Lakin son elmi araşdırmalarda alimlər gənc qadınlar arasında insultun artdığını bildirir. xəbər verir ki, son 16 elmi araşdırmaların nəticəsi göstərib ki, işemik insult üzrə qadınlarda 35yaşda risk həmin yaşda kişilərdən 40% çoxdur

26 yanvar

Polisi döyən deputat vəkilindən İMTİNA ETDİ

Həbsdə olan deputat Eldəniz Səlimov vəkili İlqar Əliyevlə müqavilə bağlamaqdan imtina edib. Bu barədə -a vəkil özü bildirib. İ.Əliyev hazırda E.Səlimovun vəkili olmadığını vurğulayıb:. "Onunla bağlı heç bir məlumat verə bilmərəm, mənimlə müqavilə bağlamayıb. Ancaq valideynlərindən məlumat ala bilərsiniz"

26 yanvar

vipemlak.az