Meditasiya təqsir hissinin itirilməsinə səbəb olur

Amerikalı və fransız alimlərin apardığı yeni araşdırmaya görə, meditasiya gözlənilməz sosial nəticələrə - başqalarına qarşı təqsirkarlıq hissini itirməyə səbəb ola bilər.

Bu barədə "Journal of Personality and Social Psychology" jurnalında məqalə dərc olunub.

Sietldəki Vaşinqton Universitetinin Foster Biznes Məktəbinin aparıcı müəllifi Endryu Hafenbrak hesab edir ki, meditasiya təqsirkarlığı azalda və bununla da alicənablıq kimi bəzi müsbət insani keyfiyyətlərin itirilməsinə gətirib çıxara bilər.

Tədqiqatçılar meditasiyanın qəzəb və günahkarlıq kimi neqativ emosiyaları necə aradan qaldıra biləcəyini öyrənməyə çalışıblar. Bunun üçün onlar ABŞ və Portuqaliyadan olan 1400-dən çox iştirakçı ilə səkkiz təcrübə aparıblar.

Təcrübələr alimlərin iddialarını sübut edib.(oxu.az)

Telegramda izləyin