Dekabr ayı bu şəxslər üçün TƏHLÜKƏLİDİR
Dekabr ayı bəzi insanlar üçün müxtəlif səbəblərdən riskli ola bilər. Bu, həm hava şəraiti, həm də ilin sonuna doğru artan stresslə bağlıdır.
Sonxeber.az xəbər verir ki, Yenisabah.az növbəti ayın kimlər üçün təhlükəli olduğunu araşdırıb:
1. Kardiovaskulyar problemləri olan şəxslər
Dekabr ayında soyuq hava ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə, yüksək qan təzyiqi və ya ürək problemləri olan şəxslər daha diqqətli olmalıdırlar.
2. Yol qəzaları riskinə məruz qalan sürücülər
Havanın qaralması, buzlu yollar və qış şəraiti yol qəzalarının sayını artıra bilər. Təcrübəsiz və ya ehtiyatsız sürücülər üçün təhlükə daha çoxdur.
3. Qrip və soyuqdəymə riski altında olan şəxslər
Soyuq hava immuniteti zəif olan insanları daha çox xəstəliklərə məruz qoya bilər. Bu dövrdə qrip və digər tənəffüs yolu xəstəlikləri yayılır.
4. Psixoloji problemlər yaşayan insanlar
Dekabr ayı, qış depressiyası (qış blues) kimi tanınan vəziyyəti pisləşdirə bilər. Azalan gün işığı və ilin sonuna bağlı olan stresslər bəzi insanlarda emosional gərginliyə səbəb ola bilər.
5. Bayram dövründə alış-veriş edənlər
Bayram alış-verişi zamanı stres, büdcədən artıq xərcləmə, izdihamlı yerlərdə qəzalar və ya cibgirlərin hədəfi olmaq kimi risklər yaranır.
6. Yaşlı insanlar
Soyuq hava və buzlu şərait yaşlı insanlar üçün sürüşmə və yıxılma riskini artırır. Həmçinin soyuq havalar onların sağlamlıq problemlərini ağırlaşdıra bilər.
Dekabr ayında risklərdən qorunmaq üçün müvafiq tədbirlər görmək və sağlamlığa xüsusi diqqət yetirmək vacibdir. Əgər müəyyən bir narahatlıq varsa, mütəxəssislə məsləhətləşmək faydalı ola bilər.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1316 Tarix: 18 noyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
140 ölkəni gəzmiş turist - Hər il ora qayıdır
Dünyanın 140-dan çox ölkəsini ziyarət edən amerikalı səyahətçi Kris D. Braun etiraf edir ki, hər il qayıtmaq istədiyi yalnız bir ölkə var, o da İspaniyadır. xəbər verir ki, Braun artıq 15 ildir ki, bu ölkəni yenidən ziyarət edir və bunun səbəblərini yazdığı məqalədə açıqlayıb. Onu ən çox təsirləndirə
12 dekabrZərifsiniz, yoxsa yox: Hansı üzüyü seçəcəksiniz? - Psixoloji TEST
Bu test intuitiv seçimlərə əsaslanır və sizin haqqınızda ilk baxışdan göründüyündən daha çox şey aşkar edə bilər. Özünüzü zərif insan hesab edirsinizmi? Daxili reaksiyanız çox güman ki, bəli olacaq. Lakin zərifliyin yalnız geyimlə ölçülmədiyini - həm də davranışımızda, ünsiyyətimizdə və başqalarına nec
14 dekabrƏn bahalı 10 Yeni il şam ağacı - SİYAHI
Amerikada ənənəvi bir şam ağacının qiyməti orta hesabla 30-150 ABŞ dolları arasında dəyişir. Lakin bəzən bəzi şəhər və müəssisələr Yeni il ağaclarını bəzəmək və nümayiş etdirmək üçün milyonlarla dollar xərcləyirlər. -a istinadla qiyməti 1 milyon dollardan artıq olan bu 10 ağacı təqdim edir. 10. Sofite
9 dekabrNiyə müdrik insanlar, xüsusən də yaşlılar ad günlərini qeyd etmirlər?
İllər keçdikcə insanların bayramlara münasibəti dəyişir. Xüsusilə də həyatda artıq kifayət qədər təcrübə toplamış və öz həqiqi istəklərini dinləməyi öyrənmiş şəxslər səs-küylü ad günlərindən üz çevirir. Vaxtilə böyük qonaqlıqlar verən, saysız-hesabsız təbriklər qəbul edən insanlar indi bu ənənədən imtin
12 dekabrKartof qızardarkən duz nə vaxt əlavə olunmalıdır?
Mütəxəssislərə görə, kartof qızardarkən duz kartoflar yağdan çıxan kimi, yəni hələ isti və üzəri yağlı ikən əlavə edilməlidir. Çiy kartofa və ya qızartma zamanı duz atmaq, kartofun suyunu buraxmasına və çıtırlığını itirməsinə səbəb olur. İsti səthə səpilən duz isə həm daha yaxşı yapışır, həm də dadı
13 dekabrQışda şam yeməyi üçün ideal vaxt açıqlandı
Diyetoloq Valentina Palatsio bildirib ki, qış mövsümündə bəzi qidalanma vərdişlərinə yenidən baxmaq lazımdır. xəbər verir ki, o, "La Razon" nəşrinə müsahibəsində bu fəsildə şam yeməyi üçün ideal vaxtı açıqlayıb. Palatsionun sözlərinə görə, qışda son qida qəbulu saat 19:00-dan gec olmayara
9 dekabr