30 saniyəlik udqunma testi: Bu xəstəliklərin xəbərçisidir
Sağlam fərdlərin 30 saniyə ərzində neçə dəfə udduğunu təyin edən İsrailli elm adamları, bu testin ölümcül xəstəliklərin xəbərçisi olduğunu ortaya qoydular. Disfaqiya kimi tanınan udma çətinliyi xərçəng, ağciyər xəstəliyi və ya demans kimi ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
Disfaqiyanın diaqnozunda istifadə edilən sadə üsullardan biri də xəstənin heç bir yemək və içki olmadan yarım dəqiqə ərzində neçə dəfə udduğunu ölçən "Təkrarlanan Tüpürcək Udma Testi"dir. Tədqiqat yaşa görə sağlam fərdlərin orta udma sürətini təyin etdi.
Həmin nisbətlər bunlardır:
20-39 yaş və yuxarı: 8,5 dəfə
40 yaş və yuxarı: 8 dəfə
50 yaş və yuxarı: 7 dəfə
60 yaş və yuxarı: 6,7 dəfə
70 yaş və yuxarı: 6 dəfə
80 yaş və üzəri: 4,3 dəfə.
Udqunma aralığı bəzi xəstəliklərin əlamətidir
Göstərilən dəyərlərdən aşağı düşən insanların ətraflı müayinədən keçməsi tövsiyə olunur. O, udma limitinin əvvəllər 3 olaraq qəbul edildiyini, lakin bunun daha geniş və daha dəqiq istinad diapazonu təklif etdiyini vurğuladı. Yaşla bağlı fərqlərin boğaz əzələlərindəki təbii fizioloji dəyişikliklərdən qaynaqlandığı düşünülür.
Cinslərə görə fərqlərin müşahidə edildiyi Disfaqiya testində kişilər orta hesabla 7,6, qadınlar isə 6,5 dəfə udqunublar.
Öz-özlüyündə xəstəlik olmayan disfaqiya mədə turşusunun reflüsindən tutmuş qida borusu və ya boğaz xərçənginə qədər ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.//E-saglam.az
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yazda ən vacib vitamin hansıdır?
Qış aylarından sonra orqanizm yeni mövsümə uyğunlaşmağa çalışır. Bu dövrdə bir çox insan halsızlıq, yorğunluq, yuxululuq və immunitetin zəifləməsi kimi problemlərlə qarşılaşır. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, yaz aylarında xüsusi diqqət yetirilməli olan vitaminlərdən biri D vitaminidir
7 iyunGecələr qatıq yeməyin faydaları və zərərləri
Qatıq sağlam qidalar sırasında xüsusi yer tutur. Xüsusilə gecə saatlarında qatıq yeməyin orqanizmə təsiri uzun illərdir müzakirə olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün miqdarda və uyğun vaxtda qəbul edilən qatıq həm həzm sisteminə, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. Lakin bəzi hallard
31 mayYayda yeyilməsi təhlükəli ola biləcək ərzaqlar açıqlandı
Yay aylarında bəzi qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı endokrinoloq Aleksey Kalinçev "RBK Life"a danışıb. Onun sözlərinə görə, isti havalarda yağlı qidaların, xüsusilə də yağlı ətin miqdarını azaltmaq vacibdir. "Yayda yağlı qidaları
14 iyunÖd kisəsində daşlar niyə yaranır? - Əsas əlamətlər və səbəblər - VİDEO
"Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında öd yolları xəstəlikləri haqqında müzakirə aparılıb. Öd kisəsində daşlar necə əmələ gəlir? Öddaşı xəstəliyində hansı hallarda əməliyyat qaçılmaz olur? Öd polipləri və öddaşının əlamətləri eynidir? Bütün poliplərdə əməliyyat zəruridir? Artıq çəki öd xəstəliklər
6 iyunYayda bəzi ayaqqabıları geyinmək təhlükəlidir - Ortopeddən xəbərdarlıq
"Yay ayaqqabısının düzgün seçilməməsi sağlamlıq üçün mənfi nəticələrə yol aça bilər". xəbər verir ki, bunu -ya rusiyalı travmatoloq-ortoped Antonina Zavadskaya deyib. Həkimin sözlərinə görə, yay üçün ayaqqabı seçərkən ortopedik xəstəliklərdən və zədələnmə riskindən qorunmaq üçün onun konstruksiyasın
7 iyunMütəxəssislər ən faydalı paxlalı bitkini açıqladı
Sağlam qidalanmanın vacib komponentlərindən hesab edilən paxlalı bitkilər arasında lobya və mərcimək xüsusi yer tutur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, hər iki məhsul yüksək qida dəyərinə malik olsa da, onların tərkibi və orqanizmə təsiri baxımından müəyyən fərqlər mövcuddur. Qaynarinfo Unian-a istinadə
2 iyunDietoloqdan çiyələk xəbərdarlığı: Bu qədər yemək kifayətdir
Meyvələrin tərkibində şəkər olduğuna dair narahatlıqlara baxmayaraq, onlar sağlam qidalanmanın vacib hissəsi olaraq qalır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, dietoloq Paulina Pilarska-Abramçikin sözlərinə görə, meyvələr təkcə təbii şəkər deyil, həm də orqanizm üçün vacib olan lif, vitaminlər v
21 iyun