Acqarına darçınlı su içsəniz orqanizmdə nə baş verəcək?
Türkiyəli dietoloqların sözlərinə görə, darçınlı su ilə bir həftədə 5 kq-a qədər arıqlamaq mümkündür.
Mütəxəssislər darçınlı suyun həzm sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırdığını və yağ yandırma prosesini sürətləndiriyini irəli sürüb. Çünki kökəlmənin başlıca səbəblərindən biri həzm sisteminin ləng işləməsidir. Odur ki, çəki atmaq üçün ilk olaraq həzm sistemini sürətləndirmək lazımdır.
Darçınlı suyun orqanizmə faydaları:
Yağ yandırır.
Orqanizmdəki sərbəst radikalların inkişafını əngəlləyir. Beləliklə xərçəngin yaranmasının qarşısını alır.
Hər gün bir stəkan darçınlı su immuniteti gücləndirir.
Boğazda meydana gələn iltihablanmalara yaxşı təsir edir.
Darçınlı su toniki dəriyə də cavanlaşdırıcı effekt verir. Dəri məsamələrini sıxlaşdırır.
Qanda şəkərin miqdarını azaldır, şirniyyat istəyini böyük ölçüdə azaldır.
Eyni zamanda yaddaşı möhkəmləndirir.
Darçınlı su necə hazırlanır?
Darçınlı suyun hazırlanması olduqca sadədir.
Ərzaqlar:
1 stəkan su
1 çay qaşığı darçın
Hazırlanması:
Bir qazanının içərisinə su əlavə edin və qaynadın. Daha sonra qaynamış suyun içərisinə bir çay qaşığı və bir ədəd çubuq darçın əlavə edin. Su soyuduqdan sonra ac qarına için.
Darçını qatıqla qarışdıraraq da yeyə bilərsiniz. Hər gün acqarına edilərsə, bədəni artıq çəki problemindən xilas edəcək.
Darçının zərəri varmı?
Darçın orqanizmə hər hansı bir zərər vermir. Ancaq digər ədviyyatlarda olduğu kimi artıq istifadəsi bəzi əsk təsirlər yarada bilər. Darçının faydalarından yararlanmaq üçün müəyyən ölçülərdə istifadə edin.
Məsələn, çox istifadə etdikdə qəbizlik probleminə səbəb olacaq. Yüksək təzyiq səbəbi ilə davamlı dərman istifadə edən insanlarda isə darçın dərmanın təsirini artıra bilər.
Əməliyyat öncəsi və əməliyyata hazırlanan şəxslərə darçın və darçınlı su içmək olmaz./publika
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 5648 Tarix: 04 fevral 2018
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Şirniyyat sizi kökəldir?
Artıq çəki almağımıza səbəb olan amillərdən biri də şirniyyatdır. Axşam.az xəbər verir ki, bəziləri gün ərzində şirniyyat yemədən dayana bilmirlər. Bu bəzən xəstəlik də ola bilir. Bunun üçün şirniyyat həvəsinin nədən yarandığını öyrənmək üçün əvvəlcə həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir. Əks halda şirniyya
9 dekabrYaşı 5-dən az olan uşaqlara diqqət - Təhlükə var
Son illər dünyada uşaq ölümlərinin sayı artıb. Bu qorxunc tendensiya erkən doğum nəticəsində dünyaya gələn uşaqlar arasında özünü daha qabarıq şəkildə göstərir. xəbər verir ki, 37 həftədən tez baş tutan doğum erkən doğum sayılır. Həmin uşaqların ağciyəri və ürəyi tam formalaşsa da, bağırsaq sistemi ö
8 dekabrÇipsdən niyə imtina etmək lazımdır? - Kardioloqlar açıqladı
Kardioloqların fikrincə, gün ərzində sağlam qəlyanaltılar istifadə etmək artıq çəkinin və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edir. Lakin nəyin yeyilməsi xüsusilə önəmlidir. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Parade" nəşri üçün danışan kardioloqlar xəstələrinə uzaq durmağı tövsiyə etdiklər
8 dekabr2 yaşa qədər uşaqlara qətiyyən belə dərmanları vermək olmaz - Xəbərdarlıq
Uşaqlara öskürək siroplarını səbəbsiz yerə vermək təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı pediatr Darya İvanova xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə xüsusilə bəlğəmi duruldan dərmanlar körpələr üçün ciddi risk yaradır. Bu dərmanlar bəlğəmin həcmini artırır və uşaq onu çətinliklə xari
30 noyabrArıqladıqdan sonra çəki saxlamağın əsas yolları AÇIQLANDI
RusiyaNI Seçenov Universitetində piylənmənin müalicəsinə yanaşmanı dəyişə biləcək və arıqladıqdan sonra nəticəni qorumağa yardım edəcək genişmiqyaslı tədqiqat işlərinə başlanıb. -in məlumatına görə, mikrobiota, yuxu və fiziki aktivliyin öyrənilməsini əhatə edən yeni layihələr barədə Rusiya Elmlər Akademiyasını
12 dekabrQış aylarında göz quruluğu və infeksiyalar artır - Həkimdən xəbərdarlıq
Qış aylarının başlaması ilə soyuq hava, külək və qapalı məkanlarda yaranan quru mühit göz sağlamlığına mənfi təsir göstərməyə başlayıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, göz xəstəlikləri üzrə mütəxəssis, Dr.Faik Engin Azman bu dövrdə göz quruluğu, infeksiyalar və rəqəmsal ekran istifadəsi il
15 dekabrBahalısı da, 2 manatlığı da eyni işi görür, aldanmayın - Həkim
Bahalı diş fırçaları düşündüyünüz qədər fərq yaratmır. xəbər verir ki, bunu hollandiyalı stomatoloq parodontoloq Tima Tomassenin deyib. Alim müxtəlif klinik tədqiqatları müqayisə edərək adi və elektrikli fırçaların təsirini və fırçalama müddətinin dişlərə təsirini araşdırıb. Bu barədə Amsterdam Universitet
6 dekabrGərginsinizsə bu vitamininiz çatışmır
Vitamin D, B12, B6, maqnezium, sink və omeqa-3 yağ turşuları çatışmazlığını erkən mərhələdə müəyyən etmək çətindir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Tananakina deyib. "Bu qida maddələrinin azlığı adətən gözə çarpan simptomlarla özünü göstərmir". Eksperti
7 dekabrÇox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər
Kəpəyin yaranması təkcə baş dərisinin qıcıqlanması və ya düzgün şampun seçimindəki səhvlərlə bağlı deyil. xəbər verir ki, bu problem bəzən orqanizmdə daha ciddi proseslərdən xəbər verə bilər. Bunu açıqlamasında rusiyalı dermatoveneroloq, dosent Marina Gureyeva deyib. Onun sözlərinə görə kəpəyin ən geni
30 noyabr