Dünyanın ən çox "yatan" ölkələri açıqlandı

Dünyanın ən çox "yatan" ölkələri açıqlandıHər il mart ayının 3-cü cüməsi Ümumdünya Yuxu Gününün gəlməsi ilə insan orqanizminin həm ruhi, həm də fiziki sağlamlığının mühüm bir hissəsi olan yuxu ilə bağlı təkliflər və müzakirələr yenidən gündəmə gəlir.

Sonxeber.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Ümumdünya İqtisadi Forumunun (WEF) araşdırmasında, əhalisi ən çox yatan ölkələrin xəritəsinə əsasən, insan orqanizminin tələb etdiyi orta yuxu müddəti 8 saat olaraq ifadə edilir.

"Online Newsletter" və "PR Service B2Press" tərəfindən təhlil edilən məlumatlara görə, Yeni Zelandiya, Finlandiya, Hollandiya, Avstraliya və Böyük Britaniya 7 saatdan çox yuxu müddəti ilə dünyada ilk beşliyə daxildir. Onları Belçika, İrlandiya və Fransa izləyir.

Həyat tərzi, ətraf mühit şəraiti və psixoloji proseslərin yuxu rejiminə birbaşa təsir etdiyinə diqqət çəkərək, "COVID-19" epidemiyasının dünyada bir çox insanın yuxu probleminə səbəb olduğu vurğulanıb. Hər 4 nəfərdən birinin yuxu problemi yaşadığı bildirilir.

Eyni zamanda, qadınların yuxusuzluq riskinin kişilərə nisbətən 40 faiz yüksək olduğu vurğulansa da, yuxusuzluqdan əziyyət çəkən ölkələrin başında Cənubi Koreya və Səudiyyə Ərəbistanı durur.

Dünyanın ən çox "yatan" ölkələri açıqlandıAygün Osmanlı


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 2059   Tarix: 18 mart 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Tox olsanız da, şirniyyata niyə "yox" deyə bilmirsiniz? - Araşdırma sirri açdı

Şərqi İngiltərə Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, insan tam doyduqdan sonra belə beyin cəlbedici yeməyə aktiv reaksiya verməyə davam edir. Üstəlik, bu reaksiya həm yeməyin virtual görüntülərinə, həm də real qidalara qarşı yaranır. -ya istinadən xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Appetite"

2 mart
.

Sadə məşğuliyyət yaşlıların psixoloji sağlamlığını yaxşılaşdırır

Mütəmadi olaraq bağbanlıqla məşğul olmaq yaşlı insanların psixoloji vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və depressiya simptomlarını azalda bilər. Bu nəticəyə qocalar evlərində təsadüfi sınaqlar aparan türkiyəli tədqiqatçılar gəliblər. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Public Healt

4 mart
.

Yanlış yerimə psixologiyanı pozur? - Rusiyalı həkimlərdən gözlənilməz açıqlama

Yanlış yerimə tərzi insanın psixi vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. bildirir ki, bu barədə rusiyalı mütəxəssis, "Podiatriya Liqası" tibb mərkəzləri və həkimlər assosiasiyasının direktoru Olqa Çijevskaya, həmçinin kinezioloq, fitoterapevt və pediatr Qriqori Krutov nəşrinə müsahibələrind

27 fevral
.

Sağlamlıq üçün gizli bomba: Alkoqol və dərman bir arada

Alkoqol və dərmanların eyni vaxtda qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. xəbər verir ki, bu barədə "Alkomed" klinikasının narkologiya şöbəsinin müdiri Andrey Tyurin " "ya açıqlamasında bildirib. Onun sözlərinə görə, spirtli içkilərlə birlikdə qəbul edilən dərmanlar qaraciyər

1 mart
.

Xirosimaya atom bombasını atan bombardmançının gündəliyi satışa çıxarılıb

1945-ci ildə Xirosimaya atom bombası atan "B-29 Enola Gay" bombardmançısının ikinci pilotu, kapitan Robert Lüisin gündəliyi təxminən bir milyon dollara satışa çıxarılıb. xəbər verir ki, bu barədə "The Washington Post" nəşri məlumat yayıb. Lüisin bombardman zamanı və ondan sonra apardığ

27 fevral
.

Südlə birlikdə nəyi yemək olmaz?

Bir çox insan düşünür ki, süd demək olar hər şeylə yaxşı uyğunlaşır. Lakin qastroenteroloqlar bəzi "xalq arasında yayılmış" kombinasiyaları eşidəndə təəccüblənirlər. Bu cür birləşmələrdən biri o qədər məşhurdur ki, insanlar ondan sonra niyə mədədə ağırlıq yarandığını belə fərq etmirlər. xəbə

2 mart
.

Kanadalı alimlərin yeni araşdırması: Zehni aktivlik səviyyəsi gündəlik iş rejiminə necə təsir edir?

Kanadalı alimlərin yeni araşdırması göstərib ki, zehni aktivliyin yüksək olduğu dövrlərdə insan gün ərzində orta hesabla 40 dəqiqəyədək əlavə faydalı iş görə bilir. xəbər verir ki, bu barədə "ScienceAlert" portalı məlumat yayıb. Alimlər 12 həftə ərzində 184 iştirakçını müşahidə ediblər. Hə

27 fevral
.

"Filozof Atakan"ın son görünüsü gündəm oldu - VİDEO

Bir vaxtlar sosial mediada "Filozof Atakan" kimi tanınan Atakan Kayalar yenidən gündəmə gəlib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, 10 yaşında olarkən cəmi 5 ay ərzində 250 fəlsəfə kitabı oxuduğunu deməsi ilə diqqət çəkən Atakan Kayalar aradan keçən 6 ildən sonra yeni görüntüsü ilə ortay

4 mart
.

Ən xarizmatik insanlar - Bu 4 ildə doğulanlar seçilirlər

Astroloqun fikrincə, müəyyən illərdə doğulan insanlar xüsusi xarizma və maqnetik enerji ilə seçilirlər. Bildirilir ki, planetlərin həmin dövrlərdəki yerləşməsi bu şəxslərə güclü xarakter və yadda qalan xüsusiyyətlər bəxş edib. fərqlənən 3 doğum ili barədə məlumat verir. 1982-ci il. Astroloqun sözlərin

27 fevral