Süni oynaq qoyulmuş şəxslərin həyat tərzi necə olmalıdır? - AÇIQLAMA
"Süni oynaq dəyişdirilmə əməliyyatı keçirən xəstələr aktiv və funksional həyat tərzi keçirə bilərlər".
Sonxeber.az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu fikirləri 93 FM dalğasında yayımlanan "Sağlam radio"da Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Travmatologiya və Ortopediya İnstitutu Baş direktorun müavini - baş həkim Nizami Məmmədov açıqlayıb.
Onun sözlərinə görə, Elmi Tədqiqat Travmatologiya və Ortopediya İnstitutu sağlam əhali ilə müqayisədə süni oynaq əməliyyatından sonra xəstələrin həyat keyfiyyət göstəricilərinin qiymətləndirməyi və bu halda proqnozlaşdırıcı rol oynaya biləcək amilləri araşdırmağı hədəfləyib:
"Süni oynaqla oynaqların əvəz edilməsi sizin əməliyyatdan öncəki ağrılarınızı və oynağınızda olan funksiya pozğunluğunu aradan götürərək, həyat keyfiyyətinizi yüksəldəcək. Əlbəttə ki, oynaqların möhkəmliyinin qorunub saxlanılmasında düzgün qidalanmanın da rolu çox böyükdür".
N.Məmmədov çıxışı zamanı vətəndaşlarımıza bununla bağlı bir neçə tövsiyələrini də bildirib:
"İlkin olaraq yağlı, hisə verilmiş və qısa müddətdə hazır olan qidalardan uzaq durmaq lazımdır. Normal karbohidrat və kalsium ilə zəngin olan qidalara üstünlük verməyi məsləhət görürük".
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1008 Tarix: 22 oktyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Qulançar mövsümündən düzgün faydalanmağın sirri
Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri ilə diqqət çəkir. Mövsümündə istifadə edilən qulançar həm daha faydalı, həm də daha ləzzətli olur. xəbər verir ki, bu yaşıl bitkinin sağlamlıq üçün bir çox faydası var. Vitamin və minera
21 aprelBu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş...
Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngin qida tərkibi və müxtəlif sağlamlıq faydaları ilə seçilir. qafqazinfo-ya istinadə
26 aprelNevroloqlar bu gün dayandırmalı olduğunuz 5 vərdişi açıqladı
Beyin fasiləsiz işləyən orqandır: məlumatları emal edir, əhval-ruhiyyəni tənzimləyir və bədənin fəaliyyətini idarə edir. Bir çox insan ürək sağlamlığına və çəkiyə diqqət yetirsə də, beyin sağlamlığını çox vaxt unudur. Yaddaş zəifliyi, diqqət dağınıqlığı və "beyin dumanı" kimi problemlər ortay
22 aprelSəhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir
Səhərlər kifayət qədər yuxu alınmasına baxmayaraq halsız, ağrılı və yorğun oyanmaq yalnız yuxusuzluqla əlaqəli olmaya bilər. xəbər verir ki, bu hal xüsusilə iltihabi revmatik xəstəliklər başda olmaqla bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinin ilkin əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. Gün ərzində artan yorğunluq
26 aprelHəkim xərçəng xəstəliyindən "sığortalanmış" insan qrupunu açıqladı
Jilber sindromu olan insanlarda xərçəng xəstəliyi daha az diaqnoz edilir və onlar daha uzun yaşayırlar. "Rossiya 1" telekanalına istinadən xəbər verir ki, bu barədə həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov bildirib. Onun sözlərinə görə, bu diaqnoz əslində xəstəlik sayılmır və sağlamlıq üçü
19 aprelNiyə həkimlər hər gün təzə pomidor yeməyi tövsiyə edir?
Təzə pomidorlar qan tərkibini yaxşılaşdırır, şəkər səviyyəsini azaldır və iltihabla aktiv mübarizə aparır. Pomidorlar qiymətli mikroelementlər və vitaminlərlə zəngindir, buna görə də onların gündəlik qəbulu sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, pomidorlar orqanizmdə iltihabı azaldır, immunitet
26 aprel100 il yaşamaq istəyənlər üçün vacib qida açıqlandı
Lobya 100 il yaşamaq istəyənlər üçün vacib qida maddəsi adlandırılıb. " "ya istinadən xəbər verir ki, məşhur qida mütəxəssisi Den Büttner uzun ömür üçün lobya yeməyi məsləhət görüb. "Daily Mirror" qəzetinin yazdığına görə, lobya və digər paxlalı bitkilər əksər yüzilliklərin pəhrizind
28 aprel