Gündə 200 dəfə jim edən 92 yaşlı çinli qadın heyrətləndirdi

Gündə 200 dəfə jim edən 92 yaşlı çinli qadın heyrətləndirdiÇin sakini olan 92 yaşındakı Li soyadlı qadın sosial şəbəkədə əsl sensasiyaya çevrilib. Yaşlı qadın hər gün məşqlər toplusunu yerinə yetirir ki, bu, hətta peşəkar idmançıları belə heyrətə gətirib. Qadın gündə 200 dəfə jim və 100 ayaqqaldırma hərəkəti edir.

Oxu.Az bu barədə "South China Morning Post"a istinadən xəbər verir.

Məlumata görə, Li bu yaxınlarda ənənəvi Çin təbabəti festivalında çıxış edərək, öz uzunömürlülük və aktivlik sirlərini bölüşüb. Lakin məhz onun fiziki hazırlığı internetin Çin seqmentində əsl ajiotaj doğurub.

"Mən məşqləri yerinə yetirərkən texnikanın mükəmməl olub-olmamasına elə də çox əhəmiyyət vermirəm, amma gündəlik məşqlərimi heç vaxt qaçırmıram", - deyə yaşlı qadın etiraf edib. Yaşının çox olmasına baxmayaraq, o, heyrətamiz elastiklik və hərəkətlər koordinasiyası nümayiş etdirir, halqanı belində asanlıqla fırladır və digər fiziki məşqləri yerinə yetirir.

Maraqlıdır ki, Li evdə idman etməyə üstünlük verir, xüsusən də onun bölgəsində tez-tez rast gəlinən yağışlı havalarda. Bu, ona öz məşqlərində nizam-intizamı qorumağa mane olmur.

Təqaüdçü qadının bir gözlənilməz açıqlaması isə xüsusilə diqqət cəlb edib. Li qeyd edib ki, müntəzəm fiziki yüklənmələr nəinki onun sağlamlığını yaxşılaşdırıb, həm də görünüşünə müsbət təsir göstərib. Qadının sözlərinə görə, onun boz saçları zaman keçdikcə nəzərəçarpacaq dərəcədə tündləşib - bu fenomen sosial şəbəkə istifadəçiləri arasında kifayət qədər müzakirələrə səbəb olub.

Fiziki məşqlərdən əlavə, xanım Li sağlamlığı qorumaq üçün daha bir ritual həyata keçirir - hər axşam o, ayaqlarını isti suya qoyur. Ənənəvi Çin təbabətinə əsasən, bu prosedur qan dövranının və bədənin ümumi sağlamlığının yaxşılaşmasına kömək edir.

92 yaşlı çinli qadının hekayəsi yaşın aktiv həyat tərzinə və fiziki inkişafa maneə törətmədiyinə dair ilhamverici nümunə kimi çıxış edir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 758   Tarix: 12 iyun 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Saxarada tapılan meteorit sirləri açır: Məhv olmuş qədim planetin parçası ola bilər

Saxarada aşkar edilən NWA 12774 meteoritinin Günəş sisteminin formalaşdığı ilkin dövrlərdə məhv olmuş qədim bir protoplanetin fraqmenti ola biləcəyi müəyyən edilib. bu barədə "Sci.News" nəşrinə istinadən xəbər verir. Alimlər bu qənaətə kosmik daşın qeyri-adi mineral tərkibini araşdırdıqda

5 iyun
.

"Real"ın keçmiş prezidentindən Peresə Ronaldonun transferi ilə bağlı yalan danışmaq İTTİHAMI

"Kral klubu"nun keçmiş prezidenti Ramon Kalderon (2005-2009-cu illər) "Mejor llama" verilişində Florentinonun yenidən seçilməsi ideyasını tənqid edib. Peres artıq seçkilərdə qalib gəlib. -ın xəbərinə görə, "iusport"un qeyd etdiyi kimi, Peres klubu maliyyə çətinliklərin

8 iyun
.

Bunlar bəxtsizlik və yoxsulluq gətirir - Qarderobunuzdan çıxarın

Fən-şuy təliminin tərəfdarları hesab edirlər ki, insanın xarici görünüşü onun daxili vəziyyətini əks etdirir. Onların fikrincə, səliqəli və baxımlı geyim özünəinamı artırmağa, müsbət enerji cəlb etməyə və hətta uğur qazanmağa kömək edə bilər. Əksinə, çirkli, köhnəlmiş və ya zədələnmiş geyimlərin mənf

7 iyun
.

Bu resepti bilənlər artıq dondurma almır

Yay mövsümündə həm uşaqların, həm də böyüklərin sevimlisi olan dondurmanı ev şəraitində hazırlamaq mümkündür. Bunun üçün xüsusi avadanlığa və ya çoxlu ərzağa ehtiyac yoxdur. xəbər verir ki, ən sadə üsullardan biri bananlı dondurma hazırlamaqdır. Bunun üçün 2-3 ədəd yetişmiş bananı doğrayaraq bir neç

6 iyun
.

Yaddaşı gücləndirən içki

Uzun illərdir həm alimləri, həm də qəhvə həvəskarlarını düşündürən bir sual var: qəhvə həqiqətən yuxunu pozurmu?. Yeni araşdırma göstərir ki, bu sualın cavabı düşünüldüyündən daha mürəkkəbdir. Ölkə.az xəbər verir ki, alimlər yalnız yuxuya getmə müddətini deyil, həm də kofeinin yuxu başladıqdan sonr

4 iyun
.

Kim daha ağıllıdır: pişiksevərlər, yoxsa itsevərlər? - CAVAB

Pişik və it sevən insanlar fərqli düşünür, ünsiyyət qurur və cəmiyyətdə fərqli davranırlar. Tədqiqatçılar hansı qrupun intellekt testlərində daha yüksək nəticə göstərdiyini izah ediblər. İtlərin, yoxsa pişiklərin daha yaxşı olması ilə bağlı mübahisələr illərdir davam edir. Bəziləri itləri insanın ə

7 iyun
.

Evə oğurluğa girməyə çalışan qızlar kameranı görəndə qaçdılar - VİDEO

İstanbulun Kartal rayonunda yaşayış binasında baş verən oğurluq cəhdi təhlükəsizlik kameraları tərəfindən anbaan qeydə alınıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki,görüntülərdə ən azı iki nəfərin mənzillərdən birinin qapısı önündə gözlədiyi, onlardan birinin isə qapının kilidini açmağa çalışdığı görünür

9 iyun
.

Bu aylarda doğulanların yaradıcılıq qabiliyyəti yüksəkdi - SİYAHI

"Astrologiya və numerologiya" sahəsində fəaliyyət göstərən mütəxəssislərin fikrincə, insanın doğulduğu ay onun xarakterinə və yaradıcılıq potensialına təsir göstərə bilər. "Parade" jurnalına istinadən xəbər verir ki, xüsusilə fevral, aprel, iyul və sentyabr aylarında doğulan şəxsləri

7 iyun
.

Bu üsul avtomobilinizi oğurluqdan qoruyur: təəccüblənəcəksiniz

Mütəxəssislər bildiriblər ki, adi alüminium folqa siqnalı bloklayaraq retranslyasiya hücumlarının qarşısını alır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, açarsız giriş sistemi ilə bağlı müasir avtomobillərin təhlükəsizlik problemi bəzi hallarda hətta əl altında olan vasitələrlə, xüsusilə alüminium folq

7 iyun