Xiyar və pomidor salatı haqqında populyar mif təkzib edildi

Xiyar və pomidor salatı haqqında populyar mif təkzib edildi Dietoloqlar pomidor və xiyar salatı ilə bağlı məşhur mifi təkzib edib.

Lent.az xarici mediaya istinadən bildirir ki, dietoloqların sözlərinə görə, salatın tərkibindəki pomidor və xiyarın bir-birinin faydasını zərərsizləşdirdiyi iddiası adi yanlış fikirdən başqa bir şey deyil.

"Askorbin turşusu (vitamin C) askorbinazın (xiyarda olan ferment) iştirakı ilə qismən məhv edilə bilər, lakin bu, əhəmiyyətsizdir və bütövlükdə qidalanma çərçivəsində heç bir klinik əhəmiyyətə malik deyil".

Dietoloqlar vurğulayıb ki, pomidor və xiyar birlikdə antioksidantlar, lif, kalium və digər fitonutrientlərin mənbəyi olaraq qalır.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1172 Tarix: 15 iyun 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Böyük ekranlı cihazların çatışmazlıqları məlum oldu

"PhoneArena" jurnalistləri böyük ekranlı smartfonların çatışmazlıqlarını müəyyən ediblər. xəbər verir ki, media orqanları 7 düymlük və ya daha böyük displeylə olan smartfonların bazara getdikcə daha çox çıxacağı ilə bağlı şayiələrə reaksiya verib. Jurnalistlərin fikrincə, bu cür cihazları

19 fevral

Tövləyə girən çoban nəhəng dovşanla qarşılaşıb

Türkiyənin Ağrı vilayətinin kəndlərindən birində qeyri-adi hadisə baş verib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, axşam saatlarında qoyunlarını tövləyə salmağa hazırlaşan çoban gözlənilməz mənzərə ilə qarşılaşıb. Tövlənin içində qoyunların arasında gəzən nəhəng dovşanı görən çoban əvvəlcə gözlərin

19 fevral

Anası tərəfindən tərk edilən meymun viral oldu: Axtardığı şəfqəti yumşaq oyuncağında tapdı - VİDEO

Yaponiyanın Çiba prefekturası ərazisində yerləşən bir heyvanat parkında anası tərəfindən tərk edilən balaca meymun Punch ziyarətçilərin və sosial şəbəkə istifadəçilərinin diqqətini çəkib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, balaca meymunun yanından ayırmadığı yumşaq oyuncağı izləyənləri duyğulandırıb

16 fevral

Marketdən 3 ədəd sürpriz yumurta alan qadının ödədiyi məbləğ eşidənləri şok edir - VİDEO

Türkiyədə marketdən 3 ədəd sürpriz yumurta alan qadının ödədiyi məbləğ sosial mediada müzakirələrə səbəb olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, qadın kassada məbləği eşidəndə böyük çaşqınlıq yaşayıb. Şokoladların bir ədədinin 300 TL olduğunu öyrənən qadın həmin an vəziyyəti tam dərk edə bilmədiyin

16 fevral

Sevgililər Gününü unudan kişi həyat yoldaşının könlünü almaq üçün görün nə etdi - VİDEO

Türkiyənin Edirne şəhərində yaşayan ekskavator operatoru Sefa Kurt 14 Fevral - Sevgililər Gününü unutduğu üçün həyat yoldaşının könlünü almaq məqsədilə qeyri-adi üsula əl atıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Kurt eskavatorun ucuna bağladığı gül buketi və şarı yaşadıqları binanın eyvanına qədə

17 fevral

Köpəbalığını saniyələr içində parçaladılar - VİDEO

Meksika sahilləri yaxınlığında, Sakit Okeanda baş verən maraqlı hadisə dalğıc Evans Baudin tərəfindən qeydə alınıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, videoda öldürücü balinaların bir köpəkbalığını ovlayaraq parçalama anı göstərilir. Adətən ovlanma üsulları yavaş və nəzarətli olan öldürücü balinaların

18 fevral

Rusiyalı psixoloq ayrılıqların əsas səbəblərini izah etdi

"Müasir nikahlar müxtəlif məhdudiyyətlər fonunda cütlük arasında ortaqlığın olmaması səbəbindən tez-tez dağılır". xəbər verir ki, bunu -ya müsahibəsində rusiyalı psixoloq Mixail Xors deyib. "Nikah həm məhdudiyyətlər, həm də müəyyən ortaq imkanlar deməkdir. Əgər məhdudiyyətlərin sayı ortaqlığı

19 fevral

Gündə sadəcə 7 ədəd istehsal edilir, qiyməti 6 minə qədər yüksəlir - VİDEO

Türkiyənin Erzurum vilayətinin Oltu ilçesi ərazisində yaşayan təsbeh ustası Halis Aydın 45 ildir ki, Oltu daşı təsbehlərini böyük səbir və ustalıqla hazırlayır. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Oltunun Yasin Haşimoğlu məhəlləsində yaşayan 63 yaşlı usta ibtidai təhsilini başa vurduqdan sonra ail

16 fevral

Lotereyada 130 min dollar uduzdu: sonra nə etdi?

Çinin Hefey şəhərinin sakini, He soyadlı kişi lotereya biletlərinə xərclədiyi 130.00 dolları geri almaq üçün məhkəməyə müraciət edib. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, kişi onları Çjan soyadlı sertifikatlı agent vasitəsilə alıb, sosial mediada təlimatlar göndərib və pulu köçürüb. Agent rəsm

16 fevral