Yağlı qida insultun əsas səbəbi ola bilər
Doymuş yağlarda bişən yeməyin qəbulu beyni qanla təmin etməyə məsul olan qan damarlarının işini poza bilər.
Oxu.Az xəbər verib ki, bu barədə "The Journal of Nutritional Physiology" jurnalında nəşr edilən məqalədə qeyd olunub.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, beyin kənar təsirlərə xüsusilə həssasdır, çünki onun öz enerji ehtiyatı demək olar ki, yoxdur və qandakı daimi oksigen və qlükoza axınından asılıdır.
Qeyd olunur ki, yağlı yeməkdən sonra qan damarları elastikliyini itirir və orqanizmdəki dalğalanmaların öhdəsindən daha pis gəlir, bu da mikrozədələnmələri, insult kimi riskləri artırır.
Doymuş yağın təhlükəsiz gündəlik qəbulu kişilər üçün 30, qadınlar üçün 20 qram olsa da, əslində çoxu müntəzəm olaraq bu normanı pozur.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 648 Tarix: 02 sentyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yuxuda bir insanın öldüyünü görmək nə deməkdir?
Yuxuda yaxın və ya tanış bir insanın öldüyünü görmək insanı oyandıqdan sonra da narahat edə bilər. Lakin yuxu yozumlarında belə görüntülər adətən real ölümün əlaməti kimi qəbul edilmir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, yaşayan bir insanın yuxuda ölməsi daha çox həmin şəxslə münasibətlərdə dəyişikliklər
23 avqustYetkin insanın emosional cəhətdən yetişmədiyini göstərən 7 ifadə
Emosional yetişməzlik yalnız davranışlarda deyil, insanın mübahisə və fikir ayrılığı zamanı işlətdiyi ifadələrdə də özünü göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, xüsusilə məsuliyyətdən yayınmaq, başqalarını günahlandırmaq və qarşı tərəfin hisslərini nəzərə almamaq bu xüsusiyyətin əlamətlərindən ol
24 avqustXiyarları soyuducuda belə saxlayın - 1 həftə keçsə də, təzə qalacaq
Xiyar soyuducuda saxlanılsa belə, qısa müddətdə yumşala, büzüşə və xarab olmağa başlaya bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, tərəvəzin daha uzun müddət təzə və xırtıldayan qalması üçün onu həddindən artıq nəmdən, çox aşağı temperaturdan və bəzi meyvələrdən qorumaq lazımdır. xəbər verir ki, xiyarlar
23 avqust"Salam" və "bəli" deyil - telefon zənginə necə cavab vermək olar
Telefon zənginə necə cavab verməyiniz qarşınızdakı insanda sizin haqqınızda müəyyən təəssürat yarada bilər. Xüsusilə işgüzar danışıq zamanı söhbətə hansı sözlə başlamaq ünsiyyətin tonuna təsir edir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, gündəlik həyatda insanların əksəriyyəti telefon zənginə avtomati
23 avqustUşağının gözündə parıltı görən britaniyalı qadın körpəsini ölümdən xilas etdi
Böyük Britaniyada yaşayan, dörd aylıq Oliverin anası onun sağ gözünün düzgün fokuslanmadığını fərq edib. O, əvvəlcə bunun gələcəkdə uşağa sadəcə eynək lazım olacağı ilə bağlı olduğunu düşünüb. Lakin həqiqət daha ciddi olub. Körpənin gözündə yaranan qeyri-adi parıltı ananın vaxtında həkimə müraciət etməsin
25 avqustMəşhur müğənni istədi, qarpız 4 min kilometr "yol getdi"
Fransanın dünyaca məşhur kurort şəhəri Sen-Tropezdə istirahət edən tanınmış türkiyəli müğənni Ebru Yaşarın Diyarbəkir qarpızına olan istəyi maraqlı hadisəyə səbəb olub. Müğənninin arzusu ilə Türkiyədən xüsusi olaraq göndərilən qarpız təxminən 4 min kilometr yol qət edərək Sen-Tropezə çatdırılıb. xaric
25 avqustAz söz bilmək düşüncəni də kasadlaşdırır - Filoloqdan XƏBƏRDARLIQ
İnsan tarixizmləri və arxaizmləri öyrənirsə, bu, yalnız onun lüğət ehtiyatını zənginləşdirmir, həm də düşüncə qabiliyyətini inkişaf etdirir. Onlardan gündəlik nitqdə istifadə etmək vacib deyil, lakin mənalarını başa düşmək mədəni savadlılığın mühüm tərkib hissəsidir. xəbər verir ki, bunu RT-yə müsahibəsind
23 avqust101 yaşlı qadının pul üçün etdiyi polisi şoka saldı
Nigeriyanın Oqun ştatında 101 yaşında olduğu bildirilən Ester Oqunmabo narkotik vasitələrin satışı ilə bağlı iddia əsasında saxlanılıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, ölkənin Milli Narkotiklərlə Mübarizə Agentliyi (NDLEA) qadının üzərində satışa hazır şəkildə qablaşdırılmış ümumilikdə 90 qra
25 avqust