Nikotin yaşlanmağın qarşısını ala bilər - Ekspertdən AÇIQLAMA
Məşhur uzunömürlülük eksperti Deyv Espri bildirir ki, nikotin az və nəzarət olunan dozada qəbul edilərsə, beyinin idrak funksiyalarını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.
Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, ekspertin sözlərinə görə, nikotin siqaretdən fərqli olaraq beyinə müsbət təsir göstərə bilər.
Espri izah edir ki, nikotin beyindəki reseptorlara bağlanır və əsas neyromediatorların – asetilxolin, dopamin və noradrenalinin işini stimullaşdırır. Bu maddələr diqqət, yaddaş və öyrənmə üçün zəruridir.
Araşdırmalar göstərir ki, nikotin beynin yeni sinir əlaqələri yaratmaq qabiliyyətini artırır və bu, öyrənmə və yaddaş üçün vacibdir. Nikotin həmçinin BDNF adlanan neyrotrofik faktoru yüksəldir ki, bu da neyronların böyüməsinə və sağ qalmasına kömək edir.
Ekspert əlavə edir ki, nikotin hətta beyini yaşla bağlı dəyişikliklərdən qoruya bilər. Tədqiqatlara görə, az dozalarla qəbul edilən nikotin idrak pozuntusu olan insanlarda vəziyyəti yaxşılaşdıra və Parkinson xəstəliyində zədələnən dopamin istehsal edən neyronları qoruya bilər.
Espri xüsusilə vurğulayır ki, nikotini siqaret çəkməklə qarışdırmaq olmaz. Siqaret beyinin qocalma prosesini sürətləndirir, xroniki iltihab və oksidləşdirici stress yaradır. Buna görə o, siqaret və veyplərdən uzaq durmağı tövsiyə edir.
Onun məsləhəti yalnız əczaçılıq keyfiyyətli və zərərli əlavəsiz nikotin saqqızı, spreyi və ya plastırından istifadə etməkdir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 502 Tarix: 24 sentyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ürək və immunitet üçün hansı pomidorlar daha faydalıdır - çiy yoxsa bişmiş?
Pomidorlar yalnız dadlı və universal məhsul deyil, eyni zamanda çox faydalıdır. Onların tərkibində likopin adlı güclü antioksidant var ki, bu da ürək, damarlar və göz sağlamlığını qorumağa kömək edir. xəbər verir ki, likopin çiy pomidorlardan deyil, bişmiş pomidorlardan daha yaxşı mənimsənilir. Niy
29 martLobya ürək və bağırsaqlar üçün "superqida" hesab olunur - SƏBƏBİ
Diyetoloqlar lobyanı tərkibində həll olunan lif, bitki mənşəli zülal və elektrolitlərin (maqnezium və kalium) unikal birləşməsi sayəsində "superqida" adlandırırlar. Onu gündəlik rasiona əlavə etməklə siz faydalı bağırsaq bakteriyalarını artırır, "pis" xolesterinin səviyyəsini azaldı
2 aprelHər gün müntəzəm qəhvə içmək ömrü iki il uzadır - Tədqiqat
Müntəzəm olaraq qəhvə istehlakı ömrün təxminən iki ilədək uzanmasına səbəb ola bilər. Almaniyanın "Focus Online" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, genişmiqyaslı elmi tədqiqatlar bu içkinin insan sağlamlığına müsbət təsirlərini təsdiqləyib. Tədqiqatlar göstərir ki, hər gün qəhvə içən şəxslərd
1 aprelElə böyük balıq tutdu ki, şəhər sakinlərini də qonaq etdi
ABŞ-da bir kişi qılınc balığı tutaraq Florida ştatında rekord nəticə əldə edib. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, balıqçının sözlərinə görə, ovu tutmaq üçün onun 5 saat vaxtı gedib və nəticədə əldə etdiyi balıqla şəhər sakinlərini qonaq edib. Nəhəng balıq oğlunun məktəbi bitirməsi münasibətilə ail
30 martHalit Ergenç və Meryem Üzerli yenidən eyni serialda
Məşhur "Muhteşem Yüzyıl" serialının unudulmaz cütlüyü Halit Ergenç və Meryem Üzerli 15 ildən sonra yenidən eyni layihədə bir araya gəlir. Türkiyə mediasına istinadla xəbər verir ki,"Sultan Süleyman" və "Hürrəm" obrazları ilə yaddaşlarda qalan aktyorlar rejissor Özcan Alperi
1 aprelSevgini fərqli yerdə tapdı - "Bro" dediyi snayperçi ilə evləndi
Çanakkaləli Sacit Uslu (Sacit Üslü) ilə onlayn döyüş oyununda tanış olan Filippinli Angela Narciza (Ancelina Narsiza) dünya evinə daxil olub. xəbər verir ki, türk adət-ənənələrinə uyğun keçirilən toy mərasimində nikah masasına oturan cütlükdən Uslu bildirib:. "Başda onu kişi sanırdım. Snayper olurd
31 mart