Şokolad sevənlərin NƏZƏRİNƏ!

Şokolad sevənlərin NƏZƏRİNƏ!Həkimlər hər gün sağlamlığa zərər vermədən nə qədər şokolad yeməyin mümkün olduğunu müəyyənləşdiriblər.

Ekspertlər hər gün tünd şokolad plitəsinin yarısını rahatlıqla yeyə biləcəyimizi düşünürlər.

Eyni zamanda, qeyd olunur ki, şokoladı günün birinci yarısında yemək daha yaxşıdır və onun tərkibində kakao miqdarı azı 50% olmalıdır. Kalori miqdarı baxımından südlü və tünd şokoladların, təxminən, bərabər olduğu vurğulanır. Ekspertlər tərkibində faydalı komponentləri çox olduğuna görə tünd şokoladın insan sağlamlığı üçün daha faydalı olması fikrini irəli sürürlər.

Həkimlərin fikrincə, mədəaltı vəzisində problemli olan şəxslər şokolad yeməməlidirlər.

Sağlamlıq   Baxılıb: 1270   Tarix: 11 iyul 2019  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 055 6620257

Facebookda Paylaş

Unvan.az - elanlar sayti

DİGƏR MARAQLI XƏBƏRLƏR