Yuxuda insanı boğan nədir?
Alimlər insanın yuxu zamanı hiss etdiyi qorxular haqda danışıb. Demək olar ki, böyüklərin 8% yuxu zamanı qorxu hiss etdiyini bildirib. Əsas əlamətlər gecə vaxtı qəfildən oyanma, hər hansı qüvvənin insana fiziki təzyiqi və insanın hərəkət edə bilməməsidir.
Bəzi insanlara elə gəlir ki, onların sinəsində kimsə oturub və onu boğur. Həkimlər isə, bunu yuxu iflici adlandırır. Belə vəziyyət xroniki yorğunluqdan, stressdən və yuxusuzluqdan əmələ gəlir.
İnsanlar bunu belə xatırlayır: "Gecə oyanıram, gözlərim açıqdır lakin tərpənə bilmirəm. Köməyə çağırıram, lakin məni heç kəs eşitmir. Var gücümlə qışqırsam da, səsim həddindən artıq zəif gəlir, demək olar ki, eşidilmir. Bədənimlə heç bir hərəkət edə bilmirəm. Yanımda adam olsa da, ona bir işarə edib bir söz deyə bilmiriəm";
"Bu məndə bir dəfə olmuşdur. Yanüstə yatmışdım, birdən oyandım, lakin tərpənə bilmirdim və mənə elə gəlirdi ki, kimsə bütün vücuduyla məni sıxaraq saxlayıb. Bu hal 10-20 saniyə qədər çəkdi".
Belə məlumatlar olduqca çoxdur. ABŞ tədqiqatçıları 10 ildir ki, belə məlumatları toplayan sayt yaratmışdır. Onların fikrinə görə, yuxu iflicindən adətən 28%-dən çox tələbələr və güclü stress yaşamış insalar əziyyət çəkir. Bəzi hesablamalara görə, böyüklərin təxminən 8% həyatlarında ən az bir dəfə bu vəziyyətlə rastlaşıb.
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1583 Tarix: 21 iyun 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşZooloqlar inəklərə görün nə öyrətdilər
Alimlər inək fermalarından çıxan tullantıların ətraf mühitə təsirini azaltmağın yolunu tapıblar. Məlum olduğu kimi inəklər hər gün çox miqdarda peyin və sidik xaric edir. Buna görə də fermerlər gündəlik olaraq böyük təsərrüfatlarda tullantıların sanitariya problemi yaratmaması üçün müəyyən çətinliklərl
15 sentyabr 2021Doaqlarınızın quruluğundan bezmisiniz? - ÇARƏ BURADA
MƏHSUL HAQQINDA. Faydaları:. - Dodaqların həcmini artırır, kontur xətlərini ortaya çıxarir. - Dodaqlardakı qırışıqlari azaldır. - Zədələnmiş, çatlamış dodaq toxumasını bərpa edir. - Dodaqları nəmləndirir və onlara yumuşaqliq bəxş edir. - Günəş şualarina qarşı qoruma təmin edən dodaq baxım məhsuludur
14 sentyabr 2021Keçi və xoruz toyuğu belə xilas etdi - VİDEO
Hollandiyanın Qelderland əyalətindəki bir fermada keçi və xoruz bir toyuğu ona hücum edən Şahin quşundan xilas edib. -a istinadən xəbər verir ki, sentyabrın əvvəlində 59 yaşlı fermer Caap Bits həyətdə səs eşidib. Şahin quşunun bir toyuğa hücum etdiyi məlum olub. Bu an müşahidə kamerasının videosuna düşüb
16 sentyabr 2021Pişik "Ginnesin rekordlar kitabı"na düşüb - FOTO
Yaponiyada yaşayan Motimaru adlı şotland pişiyi "YouTube" kanalında ən çox baxılan ev heyvanı olaraq "Ginnesin rekordlar kitabı"na düşüb. xəbər verir ki, pişiyin videohostinqdəki çarxları 685 milyondan çox baxış yığıb. Hazırda o, "YouTube" kanalının ən populyar ev heyvanıdır
11 sentyabr 2021Kosmosa uçanların - FOTOLARI
Kosmosa hamısı mülki şəxslərdən ibarət olan dörd nəfəri daşıyan kosmik gəmi göndərilib. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, sərnişinlər 3 gün dünya ətrafında səyahət edəcəklər. "SpaceX" şirkətinin təşkil etdiyi kosmos səyahəti Kennedi Kosmos Mərkəzində baş tutub. Bu gün isə səyyahların fotolar
18 sentyabr 2021Bu əlamətlər ölümün yaxınlaşdığından XƏBƏR VERİR
Amerikalı elm adamları ölümdən əvvəl bədəndə baş verən bir sıra fizioloji dəyişikliklərin olduğu qənaətinə gəliblər. -a istinadla xəbər verir ki, çılpaq gözlə görünməsələr də, bir insanın ölümündən çox əvvəl tanına bilərlər. Bu cür əlamətlər xüsusi bir araşdırmanın köməyi ilə müəyyən edilə bilər. Alimlə
16 sentyabr 2021Dadına görə yeyilmir, amma...
Şamama digər yemiş növləri kimi şirin olmadığından turş və xoşagəlməz dadına görə yeyilmir, ondan mürəbbə hazırlanmır. Lakin ətrinə görə şərbət, desert və bəzi şirniyyatların hazırlanmasında istifadə edilir. Güclü qoxusu sayəsində meyvəsi, əsasən, müsəlman ölkələrində, İran, Misir və Şimalı Afrika ölkələrind
7 sentyabr 2021Elm dünyası ŞOKDA: "Uçan əjdahanı tapdılar" - FOTOLAR
Sən demə bu günə qədər filmlərdə izlədiyimiz uçan əjdahalar həqiqətən də mövcud olub. Hər halda alimlərin tapdığı tapıntılar bunu deməyə əsas verir. xəbər verir ki, elm adamları Çilidə uçan əjdaha kimi bilinən qanadlı dinozavr qalıqlarını tapıblar. Məlumata görə, qalıqların 160 milyon il əvvələ aid olduğ
14 sentyabr 2021Danışan ÖRDƏK tapıldı - VİDEO
Avstraliyada Ripper adlı bir ördək "sən lənətə gəlmiş axmaq" kimi bir söz deyə bilir. Yeni araşdırmalara görə, quşun 1980-ci illərin sonlarında Kanberra yaxınlığındakı Tidbinbilla vəhşi təbiət qoruğunda böyütmüş bir baxıcıdan - "lənətə gəlmiş yemək" kimi də yozula bilən ifadəni öyrəndiy
9 sentyabr 2021