39 yaşında 20 yaşındakından DAHA CAVAN görsənir - FOTOLAR

Almaniyanın Ştutqart şəhərinin sakini Adriana Kşesnyak 39 yaşında 20 yaşındakından daha cavan görsənir və gözəlliyini düzgün qidalanmayla əlaqələndirir.

BiG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Daily Star" yazır.

Adriana Almaniyaya 2016-cı ildə, birinci həyat yoldaşından boşandıqdan sonra köçüb. İkinci dəfə ailə quran qadın hazırda dəblə məşğul olur. Adrinana 20 yaşından ana olmaq arzusunda olsa da, cütlüyün hələ də övladı yoxdur.

Kleşnyak gəncliyini daxili hüzur və harmoniya, düzgün qidalanma və boyunun hündür olmaması ilə əlaqələndirir. O, mütəmadi olaraq zərdəçal və qara zirə yağı kimi məhsullardan istifadə edir. Əti həftədə 3 dəfədən çox yemir və heç vaxt yarımfabrikat yeməklərlə qidalanmır.

Dərisinin cavan qalması üçün isə Adriana günəşdən qoruyan kremlərdən istifadə edir və çox miqdarda su içir.

Qeyd edək ki, daha öncə 60 yaşında gənc görsənən Böyük Britaniya sakini də cavanlığının sirrini açıqlayıb. O, bitki pəhrizi saxladığını, mütəmadi olaraq idmanla məşğul olduğunu və gündəlik iki litr su içdiyini bildirib.

Adriana 20 yaşında:
Adriana hazırda, 39 yaşında ikinci həyat yoldaşı ilə

Telegramda izləyin