Xəbərdarlıq: Fəstfud və şirniyyat yeyən insanların beyni belə dəyişir
Amerika və Almaniya alimləri yağlı və şirin qidaların beyinə təsir mexanizmini araşdırıb.
Araşdırma nəticələri "Cell Metabolism" jurnalında dərc olunub. Tədqiqatçıların fikrincə, bu cür qidalar motivasiyaya cavabdeh olan dopaminerjik sistemi aktivləşdirir ki, bu da qida qəbulunun dəyişməsinə səbəb olur.
"Tədqiqat göstərdi ki, beyin cipsi və digər zərərli qidaların istehlakı ilə yenidən qurulur. O, şüuraltı olaraq məhz bu cür qidalara üstünlük verməyi öyrənir. Beyində baş verən bu dəyişikliklər sayəsində biz şüursuz olaraq hər zaman tərkibində yağ və şəkər olan məhsullara üstünlük verməyə başlayacağıq", - tədqiqat rəhbəri Mark Tittqemeyer deyib.
Təcrübədə iki qrup insan iştirak edib. Bəziləri adi yemək, üstəgəl, yağlı və şirin pudinq yeyiblər, digərlərinə isə eyni kalorili, lakin daha az yağlı desert verilib. Tədqiqat qrupu iki ay ərzində iştirakçıların beyin fəaliyyətini öyrəniblər.
Alimlər birinci qrupdan olan könüllülərin kökəlmədiyini, qanda şəkər və xolesterinin səviyyəsinin dəyişmədiyini qeyd ediblər. Amma onlar müəyyən ediblər ki, bu müddət ərzində beyində qurulan əlaqələrə görə, şirniyyatdan imtina etmək onlar üçün çətinləşir.
Publika.az
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1213 Tarix: 09 aprel 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Omlet, yoğurt, yoxsa sıyıq? - İdeal səhər yeməyi açıqlandı
"Səhər yeməyi üçün yaxşı seçimlərdən biri təzə tərəvəz salatı ilə omlet və tam taxıllı çörəkdən hazırlanmış tost üzərinə çəkilmiş meyvə mürəbbəsi ola bilər". xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Marqarita Belousova portalına müsahibəsində danışıb. Həkimin sözlərinə görə, bundan başqa, toyu
16 martHəyatınız hansı yaşda yaxşılığa doğru dəyişir?
Bir çox insan həyatında elə bir dövrün olub-olmadığını düşünür ki, həmin anda hər şey dəyişə bilər. Numerologiya ilə məşğul olan mütəxəssislər belə mərhələlərin həqiqətən mövcud olduğunu bildirirlər. Onların hesablamalarına görə, hər bir insanın həyatında taleyin gözlənilməz istiqamətdə dəyişə biləcəy
18 martHər gün yediyiniz makaronun orqanizmə təsiri sizi TƏƏCCÜBLƏNDİRƏCƏK
Makaron artıq uzun müddətdir ki, dünyada ən populyar qida məhsullarından biri hesab olunur. Makaronu sürətli enerji mənbəyi adlandırmaq olar. Onun tərkibində karbohidratlar var və bu maddələr xüsusilə ağır iş günündən və ya ciddi fiziki fəaliyyətdən sonra gücün bərpa olunmasına kömək edir. Lakin məsələni
16 martGenlər deyil: Mədəniyyət insanı necə qlobal gücə çevirdi?
İnsanlar bütün dünyaya elə sürətlə yayılıblar ki, bu göstərici heç bir digər vəhşi onurğalı ilə müqayisə edilə bilməz. Biz səhralarda, tropik meşələrdə, yüksək dağlıq ərazilərdə və sərt soyuq şəraitdə yaşayırıq. Əksər heyvanlar bu müxtəlifliyin kiçik hissəsinə belə uyğunlaşa bilmir. Bəs bu, bir növ üçü
20 martBir porsiya belə təhlükəlidir: Ultra emal olunmuş qidalar barədə xəbərdarlıq
Çipslər, şəkərli içkilər və hazır yeməklər də daxil olmaqla ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı infarkt, insult və ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu qidaların daha çox istehlakı isə riski 67% yüksəldir. xəbər verir ki, bu barədə "Science Daily"
21 martPişik gecə sahiblərini bəladan qorumaq üçün nə edir?
Pişiklərin gecə aktivliyi bu heyvanların təbii xüsusiyyətidir. İnsanlar yatarkən onlar ətrafı araşdırır, səslərə qulaq asır və vaxtaşırı evdə hər şeyin qaydasında olub-olmadığını yoxlayırlar. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, pişiklər əsrlər boyu ən sirli ev heyvanlarından biri hesab olunur. Bi
18 mart