Minnətdarlıq hissi ömrü uzadır - Alimlərdən maraqlı araşdırma
Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin alimi T.H Çan müəyyən edib ki, minnətdar olan yaşlı yetkinlərin hər hansı bir səbəbdən ölüm riski azalır.
Sonxeber.az unikal-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "JAMA Psychiatry" jurnalında dərc olunub.
Araşdırmada 49 min qadın iştirak edib. Subyektlərin orta yaşı 79 idi. Tədqiqatçılar iştirakçıların səhhəti haqqında məlumat toplayıb və onlardan altı sualdan ibarət minnətdarlıq testindən keçmələrini istəyiblər. Subyektlərdən "minnətdar olacağım çox şey var" kimi bir neçə ifadə ilə razılaşmaq və ya razılaşmamaq istənilib. Cavabları aldıqdan sonra alimlər könüllülərin təxminən üç il davam edən müşahidə dövrünə başlayıblar.
Müşahidə dövründə 4600 iştirakçı dünyasını dəyişib. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, ən yüksək minnətdarlıq səviyyəsinə malik insanların hər hansı səbəbdən ölüm riski minnətsiz olanlarla müqayisədə daha azdır. Tədqiqatçıların fikrincə, minnətdarlıq ürək xəstəlikləri, tənəffüs və neyrodegenerativ xəstəliklər, müxtəlif infeksiyalar və xəsarətlər səbəbindən ölüm ehtimalını azaldır.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 664 Tarix: 05 iyul 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşQadınlar niyə təbii doğuşdan qaçırlar? - TƏHLÜKƏLİ SEÇİM QEYSƏRİYYƏ
Son illər qeysəriyyə əməliyyatı ilə uşaq dünyaya gətirən qadınların sayı artıb. Hətta həkim analizlərindən yüksək nəticə ilə çıxan və ciddi problemi olmayan qadınlarımız belə, qeysəriyyə əməliyyatına üz tuturlar. Ümumiyyətlə, qeysəriyyə əməliyyatı nədir? Niyə xanımlarımız təkidlə qeysəriyyə əməliyyatın
22 dekabr5 min illik sirr açıldı - Abidənin gizli məqsədi nə imiş? - FOTOLAR
"Stonehenge"in 500 illik sirri nəhayət açılıb. xəbər verir ki, yeni araşdırmalara görə, bu möhtəşəm daş dairə, İngiltərənin Wiltshire bölgəsində yerləşərək, üç fərqli Britaniya regionunu - İngiltərə, Şotlandiya və Uelsi - birləşdirən simvolik bir abidə olaraq tikilmişdir. Alimlər Stonehenge-i
20 dekabrTəzə balığı belə tanımaq olar
"Balıq mövsümü başlayanda bazarlarda və mağazalarda təzə balıq bolluğu müşahidə edilir. Bu yaxşı xəbər olsa da düzgün olmayan seçimlər zəhərlənmə riskini artırır. Balıq alarkən və istehlak edərkən diqqət yetirməli olduğumuz bəzi məqamlar var. Balıq alarkən mağazalardan, marketlərdən almaq daha məqsədəuyğundur
21 dekabrKofeinin "insanı ayıldan" miqdarı açıqlandı
Kofein dünyanın ən populyar stimulyatorlarından biridir. Milyonlarla insan onu hər gün bu məqsədlə qəbul edir. Amma reaksiyanı yaxşılaşdıra biləcək kofein dozasının nə qədər olduğunu çox adam bilmir. -ın -ya istinadla verdiyi məlumata görə, İspaniyanın Kastilya-La Mança Universitetinin alimləri bun
24 dekabrBarak Obama ən sevdiyi filmlərin adını açıqladı
ABŞ-ın keçmiş prezidenti Barak Obama sosial şəbəkə hesabında 2024-cü ilin ən sevimli filmlərinin siyahısını paylaşıb. xəbər verir ki, Obama siyahının altında qısa şərhdə yazıb: "Budur, bu il izləməyi tövsiyə edəcəyim bir neçə film". Obamanın xüsusi ardıcıllıqla sadaladığı siyahıya "İşı
23 dekabrYaponiyada Ay qəsəbəsi tikiləcək
Yaponiyada 2030-cu illərə qədər Ayın tədqiqi üçün süni cazibə qüvvəsinin mövcud olduğu yaşayış kompleksi istifadəyə veriləcək. "Kyodo"ya istinadən xəbər verir ki, ölkənin ən böyük tikinti korporasiyalarından biri olan "Kajima" və özəl Kioto Universitetinin mütəxəssisləri bu layih
23 dekabrYağsız məhsullar: İstehlakçılar üçün kalorili tələ
Yağsız məhsullar orqanizmə fayda vermir, əksinə tərkibinə qatılanlar kaloriliyini bir neçə dəfə artırır. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı endokrinoloq Mariya Kaloşina "RIA Novosti"yə müsahibəsində bildirib. O vurğulayıb ki, zülal, kalsium və digər makro və mikroelementlər lipidlər olmada
21 dekabr