Minnətdarlıq hissi ömrü uzadır - Alimlərdən maraqlı araşdırma
Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin alimi T.H Çan müəyyən edib ki, minnətdar olan yaşlı yetkinlərin hər hansı bir səbəbdən ölüm riski azalır.
Sonxeber.az unikal-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "JAMA Psychiatry" jurnalında dərc olunub.
Araşdırmada 49 min qadın iştirak edib. Subyektlərin orta yaşı 79 idi. Tədqiqatçılar iştirakçıların səhhəti haqqında məlumat toplayıb və onlardan altı sualdan ibarət minnətdarlıq testindən keçmələrini istəyiblər. Subyektlərdən "minnətdar olacağım çox şey var" kimi bir neçə ifadə ilə razılaşmaq və ya razılaşmamaq istənilib. Cavabları aldıqdan sonra alimlər könüllülərin təxminən üç il davam edən müşahidə dövrünə başlayıblar.
Müşahidə dövründə 4600 iştirakçı dünyasını dəyişib. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, ən yüksək minnətdarlıq səviyyəsinə malik insanların hər hansı səbəbdən ölüm riski minnətsiz olanlarla müqayisədə daha azdır. Tədqiqatçıların fikrincə, minnətdarlıq ürək xəstəlikləri, tənəffüs və neyrodegenerativ xəstəliklər, müxtəlif infeksiyalar və xəsarətlər səbəbindən ölüm ehtimalını azaldır.
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 603 Tarix: 05 iyul 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşEvdə pomidoru necə təzə saxlamaq olar? Bu üsulu hamı bilməlidir
Zirzəmisi olan hər mənzildə istənilən məhsulu uzun müddət asanlıqla saxlamaq olar. -a istinadən bildirir ki, mənzildə tərəvəzləri təzə saxlamaq çətindir. Hətta soyuducu da uzunmüddətli saxlama təmin edə bilməz. Ancaq bir neçə üsuldan istifadə edərək, bu problem həll etmək olar. Bir mənzildə pomidor
29 sentyabrİngiltərədə yaşı 1000 ili keçən Viking xəzinəsi aşkarlandı
İngiltərədə metal axtaranlar 100 illik Viking xəzinəsini tapıblar. bu barədə -ya istinadən xəbər verir. Məlumata görə, 100-1065-ci illərə aid 36 gümüş sikkədən ibarət xəzinə iki həvəskar metal axtaran sayəsində tapılıb. Tarixçilər bildiriblər ki, pullar Günahçıxaran Edvard, II Etelred və Kanute kim
4 oktyabr"Smalik"lər psixikamıza necə təsir edir?
Son illərdə emojilər hər yerdə istifadə olunur. Bəs onlar sağlamlığımıza necə təsir edir?. -ə istinadən bildirir ki, emosiyalardan istifadə etməyimizin bir sıra psixoloji səbəbləri var. Smayllar bizə emosiyaları çatdırmağa kömək edir. Elmi cəhətdən sübut edilib ki, emojilərdən istifadə mətnin başa düşülməsin
28 sentyabrYer kürəsinin iki gün sonra yeni təbii peyki olacaq
Planetimiz bir neçə gündən sonra daha bir peykə sahib olacaq. Belə ki, asteroidlərdən qopan bir meteorit təxminən iki ay ərzində Yerin orbitində qalacaq və planetin ətrafında dövr edəcək. -ın "Haber Global"a istinadla məlumatına görə, hadisənin 29 sentyabrda baş verməsi gözlənilir. Bildirili
28 sentyabrAğ idman ayaqqabılarını necə təmizləmək olar? – Yeni görünəcəklər
Hər kəsin azı bir cüt də olsa ağ idman ayaqqabısı var. Bəli, bu ayaqqabılar çox sevilir. Ancaq təəssüf ki, onlar tez də çirklənirlər. xəbər verir ki, bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq çətin proses deyil. Evdə ağ idman ayaqqabılarını təmizləmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə təsirli üsulu təqdi
28 sentyabr"Nə halda olmalıyam ki?" - Xalq artistindən CAVAB
Bəzi saytlarda Azərbaycanın Xalq artisti Zemfira Nərimanovanın şəkilləri yayılıb. Ailə məclisində keyfiyyətsiz halda çəkilmiş bu şəkilləri "Aktrisa tanınmaz halda" başlığı ilə yayıblar. -a açıqlama verən Xalq artisti Zemfira Nərimanova bildirib ki, belə şəkillərin yayılması onun kefini pozmur
27 sentyabrMəşhur model çadırda yaşayır
Dünyaca məşhur model evsiz qaldığı üçün çadırda yaşayır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, 2006-cı ildə "Playboy"un "İlin modeli" seçilən Luiza Qlover bir vaxtlar Los-Ancelesdə bahalı malikanəsində yaşayıb. O Leonardo Di Kaprio və Paris Hilton kimi məşhurlarla tədbirlərə qatılıb
3 oktyabr