Həkim həyəcan təbili ÇALDI: "2-3 həftə davam edir..." - VİDEO

Həkim həyəcan təbili ÇALDI: "2-3 həftə davam edir..." - VİDEO Fəsil dəyişkənliyi ilə əlaqədar insanların immun sistemləri zəifləyir. Xüsusilə yaz fəsli Ramazan ayı ilə üst-üstə düşdüyündən hava dəyişikliyi, qışın sonları, baharın gəlişi qrip və digər yoluxucu xəstəliklərin yayılmasına səbəb olub.

Bu zaman immun sisteminin reaksiyası zəifləyir, insanlar daha tez soyuqdəymə, qrip və digər infeksion xəstəliklərə yoluxurlar.

Baku TV paytaxt sakinləri arasında "İmmunitetinizi necə qoruyursunuz" sualı ilə sorğu keçirərək onların fikirlərini öyrənib.

Vətəndaşlar "Günəş çox yoxdursa, D vitamini içmək, tərəvəzlərə üstünlük vermək lazımdır", "Sağlam qidalanın, mayeni çox qəbul edin. İdmanla məşğul olmaq da vacibdir", "İndi xəstəliklər 2-3 həftə davam edir, amma əvvəllər maksimum 2-3 günə keçirdi. Bu, qidamızla, eyni zamanda idmanla məşğul olmamağımızla bağlıdır. İnsanlar idmana az vaxt sərf edirlər" kimi fikirlər səsləndiriblər.

Ətraflı süjetdə

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Sağlamlıq Baxılıb: 627 Tarix: 29 mart 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Yazın gəlişi ilə uşaqları hədəf alan TƏHLÜKƏLİ XƏSTƏLİKLƏR: Onları necə qoruyaq?

Yaz fəslinin gəlişi ilə təbiət canlandığı kimi bəzi xəstəliklər də oyanır. Bu xəstəliklər daha çox azyaşlı uşaqlarda müşahidə edilir və gözlənilməyən məqamda orqanizmi taqətdən salır. Bəs görəsən, yazın gəlişi ilə hansı xəstəliklər, viruslar oyanıb? Bu xəstəliklər arasında təhlükəli olanı varmı? Uşaqlar

27 mart

Qıcıqlandırıcı öskürək zamanı nə etməli?

Quru və qıcıqlandırıcı öskürək, boğazda və nəfəs yollarında qıcıqlanma nəticəsində yaranır. Xüsusilə gecələr daha çox artaraq yatmağa mane ola bilər. Onu azaltmaq və sağalma prosesini sürətləndirmək üçün aşağıdakı üsulları sınaya bilərsən:. Bol maye qəbul et. İlıq su, bitki çayları (çobanyastığı, zəncəfil

28 mart

Qulaqlarda niyə cingilti olur? - Həkim AÇIQLADI

Qulaqlarda küy (tinnitus) - cingilti, uğultu, fit və ya xışıltı şəklində özünü göstərə bilən geniş yayılmış vəziyyətdir. Araşdırmalara görə, insanların 10-15%-i bu simptomlarla qarşılaşır. -a istinadən xəbər verir ki, Avropa Tibb Mərkəzinin (EMC) audioloq-otorinolarinqoloqu Aleksandra Gerşevskaya bununl

17 mart

İmmunitetimizi necə gücləndirək? Həkim orqanizmin üç müdafiə xəttindən danışdı

İnsan orqanizmi patogen mikroorqanizmlərlə təmasda olduqda aktivləşən mürəkkəb müdafiə sisteminə malikdir. Bəs immun sisteminin necə işlədiyini və onu gücləndirməyin hansı yolları olduğunu necə öyrənək?. -ın "İzvestiya"ya istinadla verdiyi məlumata görə, rusiyalı diyetoloq və nutrisioloq Dmitr

19 mart

Alimlər ölümcül ağciyər xəstəliyinin səbəbini aşkarlayıblar

Ratqers Universitetinin tədqiqatçıları aşkar ediblər ki, səhv yerləşən immun hüceyrələri şəbəkələri on il ərzində xəstələrin 80 %-ni öldürən ölümcül xəstəlik olan idiopatik ağciyər fibrozunun inkişafında əsas rol oynayır. Kəşf yeni müalicələrə səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırma "Europea

28 mart

Sağlamlıq iksirinin resepti açıqlandı

Yerkökü şirəsinin sarıkök ilə birləşməsi və ona zəncəfillə qara bibər əlavə edilməsi iltihabı azaltmağa və immun sistemini dəstəkləməyə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, bunu dietoloq və sağlam həyat tərzi meneceri Meqan Rou bildirib. Onun sözlərinə görə, yerkökü və zəncəfil güclü antioksidan

23 mart

Pomidor şirəsinin əvəzsiz faydası açıqlandı

"Duzlu olmayan pomidor şirəsində olan likopin ASLP, yəni "pis xolesterin" adlanan maddənin istehsalını azaldır". -ın "Daily Mail"ə istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin kardioloqu Ranca Sinqh bildirib. Həkim ASLP-nin (aşağ

4 aprel

İnsultdan sonra hərəkətin tam bərpası üçün dərman yaradılıb

Los-Ancelesin Kaliforniya Universitetinin amerikalı alimləri insultdan sonra hərəkət funksiyalarını tamamilə bərpa edə bilən vasitə hazırlayıblar. DDL-920 adlı maddə siçanlar üzərində uğurla sınaqdan keçirilib. "Report"un xəbərinə görə, tədqiqatın nəticələri "Nature Communications"

23 mart

Soyuqdəyməyə dərman olan yemək

Soyuqdəymə və qrip olduqda nə yeməliyik?. mütəxəssislərə istinadən xəbər verir ki, bunların içində ən məşhuru toyuq şorbasıdır. Toyuq şorbası burun axıntısı və boğaz ağrısı üçün ev dərmanı kimi tanınır. Bəs, görəsən toyuq şorbası həqiqətən soyuqdəyməyə yaxşı təsir edir, yoxsa bu bir mifdir?. Burada bi

2 aprel