Məşhur türkiyəli müğənni İşın Karaca 6 ayda 26 kiloqram arıqladı: Sirrini açıqladı

Məşhur türkiyəli müğənni İşın Karaca son zamanlar xeyli çəki itirməsi və nəticədə nail olduğu ideal bədən quruluşu ilə diqqət çəkib. Müğənni arıqlamağının sirrini bölüşüb.

Oxu.Az "Haber Global"a istinadən xəbər verir ki, 6 ayda 25 kiloqram arıqlayan İşın Karaca konsert zamanı jurnalistlərə bunun necə baş verdiyini danışıb.

"Ən böyük sirrim yemək yeməməkdir. Yeməyəndə alınırmış. Özümü çox yaxşı hiss edirəm, əhvalım yerindədir. Sağlamlıq hər şeydən önəmlidir", - deyə sənətçi bildirib.

"Balıq yağı və maqnezium əlavələri qəbul edirəm. Hər şey mütəxəssisin nəzarəti altındadır. Bu ölkədə Sibel Canla birlikdə ən çox kökələn və çəki verən qadın mənəm. Nəhayət başa düşdüm ki, buna insanın özünü tanıması ilə nail olunurmuş", - deyə İşın Karaca əlavə edib.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1162 Tarix: 22 aprel 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Hansı hallarda masaj etmək olmaz?

Masaj əzələləri rahatladan, qan dövranını sürətləndirən və ümumi bədən rahatlığı yaradan faydalı prosedurlardan biridir. Lakin hər vəziyyətdə masajın uyğun olduğunu düşünmək düzgün deyil. Bəzi hallarda masaj mövcud sağlamlıq problemini daha da ağırlaşdıra və fəsadlara səbəb ola bilər. Buna görə də, masajda

10 iyun

Bu adada pişiklərə qulluq əvəzində pulsuz yaşayış təklif olunur

Yunanıstanın Syros adasında pişiklərə qulluq edən könüllülərə pulsuz yaşayış yeri təqdim olunur. Heyvanların müdafiəsi ilə məşğul olan Syros Cats təşkilatı 2027-ci il üçün könüllülər axtarır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, könüllülərə Egey dənizində yerləşən Syros adasında pulsuz yaşayış, səhə

9 iyun

Dünyanın ən soyuq 5 yeri: - 272 dərəcə

Kainatda temperaturun çata biləcəyi ən aşağı hədd mütləq sıfır hesab olunur. Bu göstərici -273,15 dərəcə selsiyə bərabərdir və nəzəri olaraq maddənin hissəciklərinin maksimum dərəcədə hərəkətsiz olduğu vəziyyəti ifadə edir. Alimlər uzun illərdir bu sərhədə yaxın şəraitləri araşdırır və müəyyən ediblə

8 iyun

Ağaclar niyə göyə qədər uzana bilmir?

Dünyanın ən hündür ağacları sırasında yer alan sekvoyalar təkcə əlverişli təbiət şəraiti sayəsində deyil, həm də son dərəcə mürəkkəb bioloji balans hesabına bu qədər yüksələ bilir. Lakin alimlər bildirirlər ki, fizika qanunları onların böyüməsinə müəyyən sərhəd qoyur. xarici mediaya istinadla xəbər veri

11 iyun

Şou-biznesin ən çox izlənən məşhurları - 3 milyon...

Müasir dövrdə məşhurlar gündəlik həyat və yaradıcılıq yeniliklərini həm də sosial şəbəkə hesablarında izləyicilərinin diqqətinə çatdırırlar. Onların sosial media üzərindən yaratdığı təsir "Instagram"dakı izləyici sayından daha aydın görünür. Bu gün Azərbaycan şou-biznesində də bir çox məşhu

11 iyun

Pul xəstəlik yaradırmış - XƏBƏRDARLIQ

Həkimlərin sözlərinə görə, nağd pullar müxtəlif mikroorqanizmlərin daşıyıcısı ola bilər. Bunun əsas səbəbi əskinasların gün ərzində çox sayda insanın əlindən keçməsi və müxtəlif səthlərlə təmasda olmasıdır. Bu risk xüsusilə kağız pullara aiddir. Məsaməli quruluşa malik olan əskinaslar bəzi digər materiallarl

11 iyun

Futbola baxanlar gözlərinə inanmadı: Bir tərəfdə leysan, digər tərəfdə günəş - VİDEO

Bir futbol matçı zamanı yaşanan qeyri-adi hava hadisəsi həm futbolçuları, həm də azarkeşləri təəccübləndirib. Qarşılaşma davam edərkən meydanın bir hissəsində günəşli hava hökm sürsə də, digər hissəsində leysan yağış yağıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, maraqlı hadisə nəticəsində futbolçula

8 iyun

Məşhur müğənniyə 13 qadından təcavüz İTTİHAMI

Məşhur fransız müğənni və aktyor Patrik Bryuel 13 qadına təcavüzdə ittiham olunub. xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, nhazırda Parisdə Patrik Bryuellə bağlı istintaq aparılır. Bildirilir ki, azı 13 qadın ifaçını cinsi xarakterli cinayətlərdə ittiham edib. İddialara əsasən, bu hadisələr 1997-2012-c

10 iyun

İnsanların 5 ən qəribə fobiyası: TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ

Hörümçəklərdən və ya hündürlükdən qorxmaq artıq adi hal sayılır. Lakin elə fobiyalar var ki, insanı həqiqətən təəccübləndirə bilər. Məsələn, hipopotomonstroseskippedalofobiya - uzun sözlərdən qorxmaq; bu, tamamilə real diaqnozdur. xarici mediaya istinadən tibbi ədəbiyyatda qeydə alınmış ən qeyri-ad

11 iyun