Dalaşandan sonra münasibətləri bərpa etmək üçün deməli olduğunuz CÜMLƏLƏR

Dalaşandan sonra münasibətləri bərpa etmək üçün deməli olduğunuz CÜMLƏLƏRHər kəsin münasibətində mübahisələr olur, lakin əsas məsələ – mübahisədən sonra nə demək və necə davranmaqdır.
Etibarı və yaxınlığı yalnız davranışla deyil, doğru sözlərlə də bərpa etmək mümkündür. Bunun üçün müəyyən ifadələr mövcuddur ki, münasibətlərə müsbət təsir göstərir və konflikt sonrası yaxınlaşmanı asanlaşdırır.

Bu barədə Lent.az məlumat verir:

Münasibətləri düzəltməyə kömək edən 10 ifadə:

"Bağışla, bu vəziyyətin belə olmasına görə təəssüf edirəm".
– Səmimi üzrxahlıq baş verənlərə görə məsuliyyəti qəbul etdiyinizi göstərən güclü bir addımdır.

"Səni eşidirəm və səni anlamaq istəyirəm".
– Mübahisədən sonra təkcə danışmaq deyil, dinləmək də vacibdir. Bu cümlə dialoqa açıq olduğunuzu göstərir.

"Niyə belə hiss etdiyini anlayıram".
– Hətta partnyorunuzun hissləri ilə razılaşmasanız belə, onu anlamağa çalışdığınızı göstərmək çox dəyərlidir.

"Səni incitmək istəməmişdim".
– Bəzən mübahisələr ehtiyatsız ifadələrdən qaynaqlanır. Bu sözlər, dediklərinizin məqsədli olmadığını aydınlaşdırır.

"Sən mənim üçün çox dəyərlisən".
– Bu ifadə münasibətlərin mübahisədən daha önəmli olduğunu xatırladır.

"Gəlin bu problemi birlikdə həll edək".
– Kim haqlıdır mübahisəsini buraxın, əsas məsələ hər iki tərəfi razı salacaq həll yolunu tapmaqdır.

"Mən vəziyyəti necə düzəldə bilərəm"?
– Xətanı düzəltməyə hazır olduğunuzu ifadə etmək münasibətə olan səylərinizi göstərir.

"Sənə görə minnətdaram..."
– Mübahisədən sonra belə, münasibətlərdəki yaxşı məqamları xatırlamaq vacibdir. Təşəkkür hissinizi bölüşmək partnyorunuza onu qiymətləndirdiyinizi göstərir.

"Mən istəmirəm ki, bu bizi bir-birimizdən uzaqlaşdırsın".
– Bu cümlə münasibətin özünün konfliktin özündən daha vacib olduğunu göstərir.

"Gəlin bir-birimizi qucaqlayaq"?
– Bəzən sözlər artıq olur. Səmimi bir qucaqlaşma gərginliyi azaldır və barışığa böyük töhfə verir.

Əsas məsələ – səmimiyyətdir
Vitaliy Kursikin fikrincə, bu sözlər "sehrli ifadələr" deyil. Onlar yalnız səmimi niyyətlə, əlaqəni doğrudan da bərpa etmək istəyi ilə deyiləndə təsirli olur.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1028   Tarix: 11 may 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

"Real"ın keçmiş prezidentindən Peresə Ronaldonun transferi ilə bağlı yalan danışmaq İTTİHAMI

"Kral klubu"nun keçmiş prezidenti Ramon Kalderon (2005-2009-cu illər) "Mejor llama" verilişində Florentinonun yenidən seçilməsi ideyasını tənqid edib. Peres artıq seçkilərdə qalib gəlib. -ın xəbərinə görə, "iusport"un qeyd etdiyi kimi, Peres klubu maliyyə çətinliklərin

8 iyun
.

Qiyməti 2 manatdır - Dünya buna görə AZƏRBAYCANA AXIŞIB

"Şirvan torpağının südü bərəkətli, motala basılmış şoru və pendiri elə ləzzətlidir ki, Şərqin heç bir diyarında belə nemət tapılmaz". (Evliya Çələbi). Şamaxı tarixən üzümü, şərabı, narı, məşhur yeməkləri - qovurma, kələpur, şirvan qutabı və s. ilə dillər əzbəri olub. Bəs niyə Şamaxı deyilənd

7 iyun
.

Məşhur müğənnilərə mahnılar yazan istedadlı musiqiçi vəhşicəsinə öldürüldü

İngilis müğənni və bəstəkar Talay Rayli bıçaqlanaraq öldürülüb. xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, 35 yaşlı Rayli iyunun 5-i səhər saatlarında Londonun Silvertovn bölgəsində ölü tapılıb. Musiqiçi çoxsaylı bıçaq xəsarətləri ilə xəstəxanaya yerləşdirilsə də, həyatını xilas etmək mümkün olmayıb. Hadis

9 iyun
.

Günəşdə yandığınız zaman xama və qatıq çəkirsiniz? - Həkim gözlənilməz təhlükələrdən danışdı

Günəş yanıqları zamanı dəriyə qatıq və ya xama çəkmək infeksiyaya səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim-kosmetoloq Larisa Lyubina TASS-a müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, bu cür xalq təbabəti üsullarından istifadə zamanı dəridə yağ təbəqəsi əmələ gəlir. Bu təbəqə istili

10 iyun
.

Bu adada pişiklərə qulluq əvəzində pulsuz yaşayış təklif olunur

Yunanıstanın Syros adasında pişiklərə qulluq edən könüllülərə pulsuz yaşayış yeri təqdim olunur. Heyvanların müdafiəsi ilə məşğul olan Syros Cats təşkilatı 2027-ci il üçün könüllülər axtarır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, könüllülərə Egey dənizində yerləşən Syros adasında pulsuz yaşayış, səhə

9 iyun
.

Uşaqlarına bu adları qoyan ailələrə qızıl hədiyyə ediləcək

Türkiyənin Kırşehir şəhərində həyata keçirilən yeni layihə çərçivəsində övladlarına "Ahi" və ya "Neşet" adını verən ailələr qızıl hədiyyəsi ilə mükafatlandırılacaqlar. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, Mustafa Düger Vəqfi tərəfindən koordinasiya olunan "Adımı Sen Koy"

10 iyun
.

Çin kosmos yarışında yeni mərhələyə keçir - FOTO

Çin 2030-cu illərin ortalarınadək Tsinxay əyalətində, hazırda Yer kürəsinin ən güclü optik teleskoplarından birinin tikildiyi Sayşiten dağının zirvəsində dünyanın ən böyük astronomiya mərkəzini yaratmağı planlaşdırır. bu barədə "South China Morning Post" (SCMP) nəşrinə istinadən xəbər verir

8 iyun
.

Yerin yaxınlığından güclü maqnit qasırğası yaradan plazma buludu keçib

Alimlərin güclü G3 səviyyəli geomaqnit qasırğası ilə bağlı proqnozları özünü doğrultmayıb. Günəş maddəsinin atılması planetimizdən tam şəkildə yan keçib. -ın -ya istinadən xəbərinə görə, bu barədə Rusiya Elmlər Akademiyasının Kosmik Tədqiqatlar İnstitutunun Günəş Astronomiyası Laboratoriyası və Rusiy

9 iyun
.

İnsan ömrünü hansı məşqlərlə uzatmaq olar?

Harvard alimləri Braziliya, Çili və Cənubi Koreyadan olan həmkarları ilə birlikdə ömrü uzadan fiziki məşq növünü açıqlayıblar. xəbər verir ki, bu barədə "Vietnam.vn" məlumat yayıb. Alimlər müəyyən ediblər ki, 30 illik genişmiqyaslı tədqiqatın nəticələrinə görə, həyatı uzatmaq üçün ən yaxş

10 iyun