Yuxuda tənəffüsün qısamüddətli dayanması: Alimlər isti havanın təhlükəsini açıqladılar

Yuxuda tənəffüsün qısamüddətli dayanması: Alimlər isti havanın təhlükəsini açıqladılarQlobal istiləşmə obstruktiv yuxu apnesi hallarının əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb ola bilər ki, bu da diabet və ürək xəstəliklərinə gətirib çıxara bilər.

Oxu.Az xəbər verir ki, beynəlxalq alimlər qrupunun bununla bağlı araşdırmasının nəticələri "Nature Communications" (NatCom) jurnalında dərc olunub.

Araşdırmada 41 ölkədən 116 min könüllü iştirak edib. İştirakçılar FDA (ABŞ Qida Məhsulları və Dərman Vasitələrinin Keyfiyyətinə Nəzarət İdarəsi) tərəfindən sertifikatlaşdırılmış tibbi sensorlardan istifadə ediblər və bu sensorlar yuxu parametrlərinin qeydə alınması üçün döşəklərin altına yerləşdirilib. 62 milyondan çox gecə ilə bağlı məlumatların təhlili göstərib ki, isti günlərdə apne riski 45% artır.

Alimlər hesablayıblar ki, 27 °C-dən yuxarı temperaturda yuxu apnesinin inkişaf ehtimalı növbəti gecə - təxminən 6 °C temperaturlu sərin hava ilə müqayisədə əhəmiyyətli dərəcədə artır. Avropa ölkələrində və artıq çəkili insanlar arasında xüsusilə nəzərəçarpan effekt müşahidə olunub.

Obstruktiv yuxu apnesi - yuxu zamanı tənəffüsün qısamüddətli dayanması halıdır ki, bu da onun strukturunu pozur və ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Onların arasında diabet, hipertoniya və yol-nəqliyyat hadisələri riskinin artması var.

Müəlliflərin fikrincə, iqlim sabitliyinin qorunub saxlanılması yuxu pozğunluqlarının və əlaqəli xəstəliklərin qarşısının alınması üçün effektiv tədbirlərdən biri ola bilər.

Alimlər hesablayıblar ki, əgər qlobal temperatur sənayedən əvvəlki səviyyələrlə (1850-1900-cü illər) müqayisədə 1,8 °C və ya daha çox artarsa, o zaman 2100-cü ilə qədər obstruktiv yuxu apnesinin yayılması 1,2-3 dəfə artacaq.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 449   Tarix: 18 iyun 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
yuxuda


Oxşar xəbərlər

.

Uğurlu insanların səhər vərdişləri - SİYAHI

Araşdırmalar göstərir ki, uğurlu insanlar günə çox erkən başlayırlar. Onlar səhər saatlarını enerjinin yüksək səviyyədə olduğu zaman kimi qiymətləndirir. Bu saatlar yaradıcı düşünmək, idman etmək və ailəyə vaxt ayırmaq üçün ideal hesab olunur. Ən uğurlu rəhbərlər səhərə necə başlayır?. xəbər verir ki

1 iyul
.

Gülməli TEST: insanın şəxsiyyətini heyrətamiz dəqiqliklə təsvir edir

Bu psixoloji testin heç bir elmi əsası olmamasına baxmayaraq, çox dəqiq olduğu ortaya çıxdı. Gözü digərlərindən daha çox "çəkən" kaktus seçmək lazımdır. bildirir ki, yalnız bundan sonra özünüz haqqında həqiqəti öyrənə biləcəksiniz. Kaktus əsasında psixoloji şəxsiyyət testi - bir şəkil seçin

6 iyul
.

Kilosu 30 manata SATILIR, yalnız Siyəzəndə yetişir - möcüzəvi FAYDALARI - FOTO

Siyəzən rayonunun Yenikənd kəndində 2019-cu ildən bəri maraqlı və faydalı giləmeyvənin - mavi gilənin yetişdirilməsinə başlanılıb. Görünüşcə qara giləyə bənzəsə də, mavi gilə üzüm deyil, tamamilə fərqli bir giləmeyvədir. Bakı-Quba yolunun Siyəzən hissəsində 21 hektar sahədə mavi gilə plantasiyası fəaliyyə

6 iyul
.

Sağlam qalmaq üçün oturaq işdə saatda neçə dəfə ayağa qalxmalısınız?

Uzun müddət oturaq qalmaq ürək sağlamlığına, maddələr mübadiləsinə və dayaq-hərəkət sisteminə mənfi təsir göstərir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, sağlamlıq risklərini azaltmaq üçün müəyyən aralıqlarla ayağa qalxmaq və hərəkət etmək tövsiyə olunur. Oturaq həyat tərzi sağlamlığa necə təsir edir?

6 iyul
.

Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır

Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığını bildirirlər. Lancaster Universitetindən professor Adam Taylor deyib ki, ya

5 iyul
.

Da Vinçinin məşhur "Vitruvius adamı" rəsminin sirri nəhayət açıldı

Leonardo da Vinçinin məşhur "Vitruvius adamı" rəsmi üzərində aparılan yeni analiz, bədən proporsiyalarının izahında stomatologiyada tanınan bir quruluşun – "Bonvill üçbucağı"nın – həlledici ola biləcəyini irəli sürür. Qaynarinfo xəbər verir ki, Qərb sənət tarixinin ən tanınan fiqurlarında

8 iyul
.

Ayaqlarınızı qəhvəyə batırın: bir cəhd kifayətdir, həmişə belə edəcəksiniz

Bu gün qəhvə yalnız enerji verən bir içki kimi deyil, həm də xarici görünüşə qulluq üçün təsirli vasitə kimi tanınır. Xüsusilə gözəllik sahəsində qəhvə çöküntüsü uzun müddətdir ki, təbii skrab (soyucu) kimi istifadə olunur. Təcrübələr göstərir ki, qəhvə dəmləməsi də dəri vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömə

6 iyul
.

Fasiləsiz 90 saat uça bilən quş - Bioloq açıqladı

Təbiətin ən dayanıqlı səyyahlarından biri – uzun məsafəli köç edən quşlar – qitələri və okeanları heç bir fasilə vermədən keçə bilirlər. Onların arasında isə böyük bataqlıq cürəsi (elmi adı ilə Gallinago media) xüsusi seçilir. Qaynarinfo xəbər v erir ki, bioloq Skott Treversin "Forbes" üçü

2 iyul
.

Selfi zamanı yol verilən 5 geniş yayılmış səhv

Niyə bəzi selfilər özündə inam və cazibə əks etdirir, digərləri isə süni, cansız və maraqsız görünür? . Qaynarinfo xəbər verir ki, portret və kontent çəkilişi üzrə fotoqraf Roman Yuklyayevski -ya müsahibəsində texniki baxımdan keyfiyyətli olsa da, şəkli korlayan beş əsas səhvi izah edib. 1. Uğursuz fon

7 iyul