Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?Beynəlxalq neyrobioloqlar qrupu stressin yuxuya və yaddaşa necə təsir etdiyini kəşf edib. Bu prosesdə əsas rolu kortikotropin-relizinq hormonu (CRH) ifraz edən neyronlar oynayır. Onlar hipotalamusun paraventrikulyar nüvəsində yerləşirlər.

Tədqiqatın nəticələri "Journal of Neuroscience" (JNeuro) jurnalında dərc olunub.

Siçanlar üzərində aparılan təcrübələrdə elm adamları CRH neyronlarını aktivləşdirdilər və ağır stressin tipik nəticələrini qeyd ediblər: məkan yaddaşının pisləşməsi və yuxu müddətinin azalması. Bununla belə, stressə məruz qalma zamanı bu hüceyrələrin fəaliyyəti sıxışdırıldıqda, əks təsir müşahidə edilib - idrak funksiyalarının yaxşılaşması və daha dərin, daha uzun yuxu.

Tədqiqatçılar CRH neyronlarının yuxu və oyaqlıq dövrlərini tənzimləyən beynin bir hissəsi olan lateral hipotalamusla əlaqələrinə xüsusi diqqət yetiriblər. Bu əlaqənin çox vacib olduğu ortaya çıxıb: onun bloklanması stressin yuxu və yaddaşa mənfi təsirlərini aradan qaldırır.

Müəlliflər vurğulayırlar ki, kəşf yuxusuzluqdan tutmuş yaddaş problemlərinə qədər stress pozğunluqlarının müalicəsində yeni yanaşmaların işlənib hazırlanması üçün əsas ola bilər. Gələcəkdə insanlar üçün də oxşar tədqiqatların aparılması planlaşdırılır./hit.az


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 414   Tarix: 21 iyun 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Ac qalmadan 23 kilo verdi: "Sadəcə hər yeməyin yanında bunu yeyirdim" - FOTO

Sosial mediada məzmun istehsalçısı olan İnza aclıq çəkmədən 23 kilo arıqlayaraq həm xarici görünüşünü, həm də ümumi sağlamlıq vəziyyətini nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdırıb. O, sürətli nəticələr əvəzinə davamlı və balanslı bir yol seçdiyini bildirir və arıqlama prosesini açıq şəkildə izləyicilər

20 dekabr
.

Hansı sadə vərdişlər beyni cavan saxlamağa kömək edir?

ABŞ-nin Florida Universitetinin alimləri sadə gündəlik vərdişlərin beyni təxminən on il "cavanlaşdıra" biləcəyini sübut ediblər. Bu barədə "ScienceDaily" nəşrinə istinadən məlumat verir. Məlumata görə, iki il davam edən araşdırma sübut edib ki, qoruyucu davranış faktorları beyin sağlamlığın

18 dekabr
.

Yaddaşı gücləndirməyin üsulları

Yaşın irəliləməsi ilə yaddaşın zəifləməsi, tez-tez unutqanlıq və diqqət dağınıqlığı kimi problemlər ortaya çıxa bilər. Bu cür halların qarşısını almaq məqsədilə xalq təbabətində bir sıra təsirli üsullardan istifadə olunur. "Qafqazinfo"nun məlumatına görə, ilk olaraq qanda hemoqlobin səviyyəsini

17 dekabr
.

Uşaq vaxtı "həkim olacam" deyən oğlan böyüyəndə görün kim oldu - VİDEO

Türkiyənin Ağrı şəhərində uşaqlıq illərində verdiyi müsahibədə gələcəkdə həkim olmaq istədiyini deyən uşaq, illər sonra bərbər peşəsini seçib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, aradan uzun zaman keçdikdən sonra arxivdən çıxan həmin müsahibəni izləyən şəxs gülüşünü saxlaya bilməyib. İllər əvvə

19 dekabr
.

Sirr açılır: Alkatras qaçışı yalnız məhbusların zəkası sayəsində mümkün olmayıb

Kağız üzərində mümkünsüz görünən 1962-ci il qaçışının arxasındakı təəccüblü detal üzə çıxıb: Con və Klarens Enqlin qardaşları ilə Frenk Morrisin aylarla davam edən qazıntılarını asanlaşdıran təkcə onların zəkası və yaxşı planı deyilmiş. Qaynarinfo xəbər verir ki, ABŞ tarixinin ən məşhur həbsxana qaçışlarında

16 dekabr
.

Görməzlikdən gəldiyimiz ölümcül təhlükə: Sinə ağrısı niyə təcili tibbi yardım tələb edir?

Sinə nahiyəsində qəfil yaranan ağrı və ya hətta danışıq zamanı hiss edilən yüngül nəfəs darlığı belə təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, sinə ağrısı insanların əksəriyyətinin çox vaxt məhəl qoymadığı geniş yayılmış bir əlamətdir. Lakin həkimlər xəbərdarlı

17 dekabr
.

Süni intellektlə evləndi - VİDEO

Yaponiyada 32 yaşlı bir qadın "ChatGPT" istifadə edərək yaratdığı süni intellekt partnyoru ilə evlənib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, çağrı mərkəzinin işçisi Yurina Noquçi "Klaus" adını verdiyi süni intellekt personajı ilə emosional bir əlaqə qurduğunu və bu münasibəti

18 dekabr
.

Yeni il gecəsində hansı rənglərdə geyinmək xoşbəxtliyi, pulu və sevgini UZAQLAŞDIRIR?

Yeni ildə hansı rənglərdə geyinmək xoşbəxtliyi, pulu və sevgini uzaqlaşdıra bilər? - Bu sual bayram ərəfəsində ən çox müzakirə olunan mövzulardandır. xəbər verir ki, xalq inanclarına və astroloji yozumlara görə, Yeni il gecəsində seçilən geyim rəngləri ilin enerjisinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislə

20 dekabr
.

Dövlət universitetinin açıq bufetinə baxın! Menyusu qədər qiymətləri də təəccübləndirir! - VIDEO

Dövlət universiteti olan İstanbul Medeniyet Universitetində təqdim olunan açıq bufet yemək xidməti diqqət çəkib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, menyuda yeməklərin çeşidinin çoxluğu ilə yanaşı, qiymətinin cəmi 50 TL olması maraq doğurub. İstanbul Medeniyet Universitetinin tələbələrinə göstərdiy

19 dekabr