Bu suların əks təsirini bilsəniz, bir daha içməyəcəksiniz
Yay istilərində soyuq və şəkərli içkilərə maraq artsa da, mütəxəssislər bu içkilərin əks təsirlərinə diqqət çəkir.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə Böyük Britaniyanın Sağlamlıq Təhlükəsizliyi Agentliyi (UKHSA) xəbərdarlıq edib.
Bildirilib ki, tərkibində yüksək şəkər olan içkilər bədəni sərinlətmək əvəzinə, susuz qoyaraq sağlamlıq üçün risk yarada bilər.
Meyvə şirələri və qazlı içkilər bədəndə sidikqovucu təsir göstərərək maye itkisinin artmasına səbəb olur. Bu da isti havada susuz qalma riskini daha da artırır.
Şəkərli içkilərin həddindən artıq qəbulu diabet, ürək və böyrək xəstəliklərini şiddətləndirə bilər. Xüsusilə sağlamlıq problemi olan şəxslər yay aylarında içki seçiminə diqqətlə yanaşmalıdır.
Mütəxəssislər sərinləmək üçün soyuq su, durulaşdırılmış təbii meyvə şirəsi və yağsız süd kimi içkiləri tövsiyə edir. Gün ərzində nizamlı su qəbulu da vacibdir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 755 Tarix: 22 iyun 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
"İmperatorun sonu": Ağ buzlaqların tək sahibləri niyə tarixə qovuşur?
Antarktidada yaşayan imperator pinqvinləri nəsli kəsilmək təhlükəsi altında olan növlərin siyahısına daxil edilib. xəbər verir ki, bu barədə Beynəlxalq Təbiəti Mühafizə İttifaqı (IUCN) məlumat yayıb. Bildirilib ki, bu növ artıq rəsmi olaraq "təhlükə altında" statusu alıb. Proqnozlara görə
10 aprelYuxudan sonra keçməyən yorğunluq hansı xəstəliklərin əlaməti ola bilər?
Kifayət qədər dincəlməyə və yatmağa baxmayaraq, insanı tərk etməyən daimi yorğunluq hissi orqanizmdəki müəyyən pozuntuların göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı həkim-terapevt Şota Kalandia "İzvestiya" nəşrinə müsahibəsində bu problemin kökləri və yuxu keyfiyyətinin artırılması yollar
9 aprelKombi ustası seçərkən diqqət edilməli 5 əsas məqam
Kombi nasazlığı ilə qarşılaşanda çox adam ilk tapdığı ustaya müraciət edir, amma düzgün seçim edilmədikdə problem qısa müddətdə yenidən təkrarlana bilər. Peşəkar Kombi ustası yalnız cihazı işlək vəziyyətə gətirmir, eyni zamanda nasazlığın əsas səbəbini taparaq gələcək risklərin qarşısını alır. Məsələn
10 aprelGözəllik uğrunda üzü tanınmaz hala düşdü amma yenə ağıllanmadı
Braziliyada fenomenin estetik arzusu kabusa çevrildi - üzünə təhlükəli maddələr yeridildi. Braziliyada yaşayan sosial media fenomeni Juliana Oliveiranın estetik müdaxilə istəyi ağır nəticələrə səbəb olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Oliveira 2017-ci ildə daha gözəl görünmək məqsədilə üzün
7 aprelQızın nadir xəstəliyini süni intellekt tapdı
Uelsin Kardiff şəhərindən olan Fibi Tesorier öz ağır vəziyyətinin səbəbini bir neçə il ərzində həkimlərin simptomlarını sadəcə narahatlıqla əlaqələndirməsindən sonra ChatGPT çat-botu vasitəsilə müəyyən edə bilib. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, qızın vəziyyəti sürətlə pisləşməyə başlayanda o, sün
7 aprelÜzü qırışmasın deyə 40 ildir gülmür - FOTO
İngiltərədə yaşayan Tess Kristian adlı qadın üzü qırışmasın deyə 40 il gülməyib. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, gənc yaşlarından bəri üz ifadələrini idarə etməyi vərdiş halına gətirən Kristian, ətrafındakılar gülümsəyəndə belə ifadəsiz qalmağa üstünlük verib. O, üz əzələlərinin hərəkə
7 aprelÇində 89 yaşlı qadın 27-ci mərtəbədən divarla enərək xilas olub
Çində 89 yaşlı qadın kilidli qaldığı yataq otağından çıxmaq üçün binanın xarici divarı ilə 27-ci mərtəbədən 21-ci mərtəbəyə enib. xəbər verir ki, bu barədə "South China Morning Post" nəşri xəbər yayıb. Pekin sakini olan yaşlı qadın ilk olaraq 26-cı mərtəbə səviyyəsində görünüb. Ərazidəki təmizli
10 aprelQadın dondurma yedi: uşaq sahibi olmaq qabiliyyətini itirdi
ABŞ-ın Florida ştatında yaşayan qadın dondurma yeyərkən metal parça udduqdan sonra baş verən ağır sağlamlıq problemlərinə görə 14 milyon dollar təzminat qazanıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, 43 yaşlı Brendi Bakli pekan qozlu dondurma alıb. Onun sözlərinə görə, dondurmanı yeyərkən yad bi
7 aprelŞampun saç tökülməsinə səbəb olur? - Mütəxəssisdən açıqlama
"Patoloji saç tökülməsi insanın başını hansı şampunla yuması ilə heç cür əlaqəli deyil". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı trixoloq və dermatoveneroloq Eduard Buçarov -nun jurnalistləri ilə söhbətində deyib. "Şampun keçəlliyin səbəbi deyil. O, tərkibinə görə konkret insan üçün uyğun olmay
6 aprel