Xərçəngin profilaktikası üçün əlçatan məhsul: Həkim məsləhəti

Noxud xərçəngin profilaktikası üçün ən təsirli məhsullardan biridir.

Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə terapevt Amir Xan "Daily Mirror" nəşrinə müsahibəsində danışıb.

Xan qeyd edib ki, noxud digər karbohidratlarla zəngin məhsullardan fərqli olaraq, qan şəkərinin kəskin artımına səbəb olmur. Həmçinin onun sözlərinə görə, bu paxlalılarda ürəyin sağlamlığı və arterial təzyiqin normallaşmasına kömək edən çoxlu maqnezium və kalium var.

Terapevt əlavə edib ki, noxudun tərkibində həll olan liflərin mövcudluğu qıcıqlanmış bağırsaq sindromu ilə bağlı simptomların şiddətini azaldır. Bundan əlavə, bu məhsul bağırsaq xərçənginin profilaktikası üçün əlçatan vasitədir. O izah edib ki, noxud yeyilərkən orqanizmdə butirat adlanan maddə ifraz olunur.

"Bu, yoğun bağırsaqda iltihabı və bədxassəli törəmələrin yaranma riskini azalda bilən yağ turşusudur", - deyə Xan vurğulayıb.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 608 Tarix: 02 oktyabr 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Toyda itən qızıl saatın sirri bir il sonra açıldı! Kamera görüntüləri hər şeyi ortaya qoydu - VİDEO

Bir toy mərasimində qolundakı qızıl saatı itirən gənc, bir il sonra toy görüntülərinə baxanda böyük şok yaşayıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, toya gedən gənc qızıl saatını itirib və onu tapa bilməyib. Qızıl saatını hansı şəraitdə itirdiyini bir il ərzində müəyyənləşdirə bilməyən gənc, nəhayə

3 dekabr

Leonardo Da Vinçinin məşhur əsərində qeyri-adi KƏŞF

Sənət hər zaman çoxşaxəli yozumlara açıqdır; bunu yaxın zamanda bir ingilis stomatoloqu, Leonardo da Vinçinin 1490-cı ildə çəkilmiş ən ikonik əsərlərindən biri olan "Vitruvius Adamı"na baxaraq bir daha təsdiqləyib. xarici mediaya istinadla yazır ki, əsər, ideal insan fiqurunun simmetriyasın

4 dekabr

Kişilər qış gödəkçəsi seçəndə nələrə diqqət etməlidir?

Mükəmməl qış gödəkçəsi tapmaq asan deyil. Həm şaxtada isidən, həm yaş qardan qoruyan, həm də qarderobdakı əksər geyimlərlə uyğunlaşan və bir neçə mövsüm davam gətirən model istəyirik. Lakin modellərin çoxluğu bəzən seçimi çətinləşdirir: müxtəlif növ izolyasiyalar, membranlar, kapişonlar, uzunluqlar

1 dekabr

Narı necə saxlamaq lazımdır ki, həftələr sonra da şirəli qalsın?

Nar mövsümü ən gözəl mövsümlərdən biridir onlar salatlara, desertlərə, hətta inanılası gəlməsə də, pizzaya belə şirinlik, rəng və tekstura əlavə edir. Üstəlik, narlı məhsullar antioksidantlar, lif və vitaminlərlə zəngindir. bu üsulları təqdim edir:. Lakin bu ləzzətdən daha uzun davamlı istifadə etmə

30 noyabr

Dünyanın ilk məhbus pişiyi! Qonşunu canından bezdirdi, həbs edildi!

Fransanın cənubundakı Agd şəhərində yaşanan qeyri-adi məhkəmə işi ölkə gündəminin ən çox müzakirə olunan mövzularından birinə çevrilib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, qonşunun şikayəti əsasında məhkəməyə daşınan hadisədə "Remi" adlı sarman pişiyə rəsmi şəkildə "ev həbsi"

5 dekabr

Hamam dəsmalı istifadə edən bütün ailələrə xəbərdarlıq

Gündəlik həyatda mütəmadi istifadə olunan hamam dəsmalları ilə bağlı mütəxəssislər ciddi xəbərdarlıq edib. Təhlükəsizlik və təmizlik məqsədilə istifadə olunan bu dəsmallar, əslində, diqqət yetirilmədikdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, xüsusil

30 noyabr

Dünyanın ən bahalı evidir, divarlarından qar da yağır - Fotolar

Hindistanın Mumbay şəhərində ucaldılan və Asiyanın ən varlı iş adamı Mukeş Ambaniyə məxsus 27 mərtəbəli Antilia dünyanın ən bahalı evi tituluna sahibdir. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, dünyanın 7 möcüzəsindən bir olan Babilin asma bağlarından ilhamlanan Antilia 50 yerlik kinoteatr, spa, sün

4 dekabr

Bu "cinayət"i insan yox, o törədib - VİDEO

ABŞ-nin Virciniya ştatında spirtli içki mağazalarından birində maraqlı hadisə qeydə alınıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, işçilərdən biri səhər işə gələrkən mağazada rəflərin dağıdıldığını, spirtli içki şüşələrinin yerə atılaraq sındırıldığını aşkar edib. İlk olaraq hadisənin qarət olduğ

4 dekabr

Toydan əvvəl oteldə yatan cütlük həbs olundu

Malayziyanın Kluanq şəhərində gələn ay evlənməyi planlaşdıran nişanlı cütlük dini polis tərəfindən həbs edilib. xarici mediaya istinadla bildirir ki, qız başqa şəhərdə yaşayırmış, Kluanqa isə bəyin qohumları ilə tanış olmaq üçün gəlib. O, gənclə birlikdə eyni oteldə qalıb. Lakin gecə otelə dini poli

3 dekabr