Niyə başqasının əsnəməsi bizə də təsir edir?
Bir çox insan əsnəməyin orqanizmdə oksigen çatışmazlığından qaynaqlandığını düşünür. Bəs bu, həqiqətən belədirmi?
Oxu.Az xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı rusiyalı həkim-terapevt Anastasiya Aqayeva "İzvestiya" nəşrinə müsahibəsində açıqlama verib.
Həkim əsnəməyin səbəbləri və insanların niyə bir-birindən əsnəməyə "yoluxması" barədə danışıb.
Onun sözlərinə görə, hazırda insanın niyə əsnədiyini izah edən bir neçə fərziyyə mövcuddur. Fərziyyələrdən birinə əsasən, əsnəmək beynin normal termorequlyasiyasını qorumağa kömək edir. Belə ki, beyin həddindən artıq qızdıqda, məsələn, yorğunluq zamanı, əsnəmə beyinə qan axınını artırır və havanın udulmasını təmin edir. Bu isə beynin "soyumasına" və istilik mübadiləsinin normallaşmasına şərait yaradır.
Digər bir fərziyyə isə şüurun vəziyyətinin dəyişməsi ilə bağlıdır. Əsnəmə adətən yuxudan oyanıqlığa və ya əksinə keçid zamanı müşahidə olunur. Əsnəmə zamanı alınan dərin nəfəs ağciyərlərdə yerləşən alveolları genişləndirir, bu da qan dövranını gücləndirir və ürək döyüntüsünü qısa müddətə artırır. Nəticədə orqanizm vəziyyətdən asılı olaraq ya canlanır, ya da rahatlayır.
Başqa bir nəzəriyyəyə görə, əsnəmək orta qulaqda təzyiqin bərabərləşməsində rol oynayan eşitmə borularının açılmasına kömək edir. Məsələn, təyyarə uçuşu zamanı hündürlük artdıqca, qulaq pərdəsinin arxasındakı təzyiq yüksəlir və əsnəmə bu təzyiqin normallaşmasına şərait yaradır.
Anastasiya Aqayeva bildirib ki, əsnəməyin oksigen çatışmazlığı və ya qanda karbon qazının artması ilə bağlı olması fikri elmi tədqiqatlarla təkzib edilib. Araşdırmalar göstərir ki, qandakı bu qazların səviyyəsi əsnəmənin yaranmasına birbaşa təsir etmir.
"Əsnəməyə yoluxma" məsələsinə gəldikdə isə, bu hal exopraksiya adlanan psixoloji mexanizmlə izah olunur. Bu, başqa bir insanın hərəkətlərinin qeyri-iradi şəkildə təqlid edilməsidir və beyindəki güzgü neyronlarının fəaliyyəti ilə əlaqəlidir.
Həkimin sözlərinə görə, əsnəməyə "yoluxma" empatiya - başqalarının hisslərini anlama və paylaşma qabiliyyəti ilə sıx bağlıdır. İnsanlar arasında emosional əlaqə nə qədər güclü olarsa, əsnəməyə "yoluxm"a ehtimalı da bir o qədər artır. Güzgü neyronları başqa bir şəxsin əsnədiyini müşahidə etdikdə aktivləşir və beyində bu hərəkəti "əks etdirərək" cavab reaksiyası yaradır.
Qeyd olunur ki, dörd-beş yaşdan kiçik uşaqlar adətən əsnəməyə "yoluxmurlar". Bunun səbəbi empatiyaya cavabdeh olan beyin sahələrinin bu yaş dövründə hələ tam inkişaf etməməsidir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1070 Tarix: 13 yanvar 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Pulsuz internet rahatlıqdır, yoxsa məlumatlar üçün risk? - Video
Bakının müxtəlif yerlərində - restoranlarda, hotellərdə və digər obyektlərdə pulsuz və ya şifrəsiz "Wi-Fi" şəbəkələrinə rast gəlmək mümkündür. Lakin bir neçə saniyə ərzində qoşulduğumuz belə şəbəkələrdən ehtiyatsız istifadə şəxsi və maliyyə məlumatlarımız üçün təhlükə yarada bilər. xəbər veri
4 oktyabrQayğanağı yumşaq edən sadə sirr
Daha yüngül və havalı tekstura əldə etmək üçün süd əvəzinə adi sudan istifadə etmək olar. Amma yaxşı qayğanağın sirri bununla bitmir. xəbər verir ki, ideal qayğanaq ocaqdan götürüldükdən sonra da yumşaq və havalı qalmalıdır. Yeməyin quru və sıx olmaması üçün yalnız inqrediyentlərin nisbətinə deyil, yumurt
4 oktyabrUşaqları kitab oxumağa necə cəlb etmək olar? - Psixoloqdan mühüm tövsiyələr
"Kitablara maraq yalnız oxumaq bacarığının mənimsənilməsi ilə yaranmır. Əsas məsələ uşağın kitabları yeni məlumatlar əldə etmək və düşünmək üçün vasitə kimi qəbul etməsidir". xəbər verir ki, bunu Rusiya mətbuatına açıqlamasında psixoloq Darya Misiyukova bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə
11 oktyabrHündürdaban ayaqqabıları əvvəl kişilər geyinib - Maraqlı tarixçə
Bu gün qadın dəbinin simvollarından sayılan hündürdaban ayaqqabılar vaxtilə kişi qarderobunun bir hissəsi olub. Onlar əvvəlcə at sürməyi asanlaşdırıb, daha sonra isə var-dövlət və nüfuz göstəricisinə çevrilib. xəbər verir ki, ilk dabanlı ayaqqabıların Qərbi Asiyada yarandığı ehtimal olunur. Dabanın prakti
11 oktyabrBakıda ən ucuz evlər bu ərazidədir
Bakının daşınmaz əmlak bazarında qiymətlər yenidən gündəmdədir. Yeni tikililərdə kvadratmetrin qiymətinin artması, mərkəz ilə kənar ərazilər arasındakı fərqin dərinləşməsi və alıcılıq qabiliyyətinin dəyişməsi bazarda yeni reallıqlar yaradıb. Əmlak eksperti Ramil Osmanlı -a açıqlamasında Bakı şəhərind
3 oktyabrAzərbaycanda ən gənc müəllimin neçə yaşı var?
2026-cı il üzrə dövlət ümumi təhsil müəssisələrində çalışan müəllimlərdən ən gəncinin 19, ən yaşlı müəllimin isə 81 yaşı var. AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, bu barədə Məktəbəqədər və Ümumi Təhsil üzrə Dövlət Agentliyindən (MÜTDA) məlumat verilib
4 oktyabrPulsuz "Wi-Fi" sizə baha başa gələ bilər - Səbəb
Bakıda restoran, hotel və digər ictimai məkanlarda parolsuz "Wi-Fi" şəbəkələrindən istifadə geniş yayılıb. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, belə şəbəkələrə ehtiyatsız qoşulmaq şəxsi və maliyyə məlumatlarının ələ keçirilməsi ilə nəticələnə bilər. xəbər verir ki, Baku TV-nin sorğusund
3 oktyabrYatmazdan əvvəl dabanınıza limon sürtün: Gözlənilməz faydaları
Mütəxəssislər uzun illərdir gecələr yatmazdan əvvəl ayaq altına limon sürtməyi tövsiyə edirlər. Tərkibindəki limonene, sitrik turşu və C vitamini sayəsində təbii vasitə olan limonun bu üsulu bir çox problemdən qurtulmağa kömək edir. xəbər verir ki, sitrik turşu gecə boyunca işləyərək dabanlardakı öl
10 oktyabr