Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri AÇIQLANDI

Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri AÇIQLANDI"Mağazadan alınan şaurma yemək qan təzyiqini və qanda şəkəri artıra bilər".

Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena İqnatikova "Moskva 24"ə açıqlamasında bildirib.

Problemin əsas səbəbi klassik lavaş çörəyində bol miqdarda sürətli karbohidratın olmasıdır.

Onun sözlərinə görə, bu qəlyanaltı xüsusilə diabet, ürək-damar xəstəlikləri və karbohidrat və ya yağ metabolizmasının pozğunluğu olan insanlar üçün təhlükəlidir.

"Qril ət də sağlamlıq üçün risk daşıyır. Hətta ən az yağlı şaurma versiyasında belə çoxlu miqdarda duz var ki, bu da şişkinliyə və yüksək təzyiqə səbəb ola bilər", - deyə həkim bildirib.

Mütəxəssis ketçup və mayonezin sağlamlığa ciddi zərərləri barədə də danışıb:

"Bu sousların tərkibində yüksək miqdarda şəkər, konservantlar, duz və monosodyum qlutamat var. Həddindən artıq istifadəsi hipertoniyanı daha da pisləşdirə bilər. Həssas mədə-bağırsaq traktı olan insanlarda isə qastrit, mədə xorası, pankreatit və qıcıqlanmış bağırsaq sindromunun kəskinləşməsi müşahidə edilə bilər".


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 469   Tarix: 16 yanvar 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Həkim adi soyuqdəymənin gizli riskləri barədə xəbərdarlıq etdi

Kəskin respirator virus infeksiyaları (KRVİ) tez-tez burun axması, öskürək və temperaturla müşayiət olunan yüngül xəstəlik kimi qəbul edilir. Lakin praktikada istənilən tənəffüs yolu infeksiyası - həm viruslu, həm də bakterial - ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. xəbər verir ki, tibb elmləri namizədi Lyubo

6 fevral
.

Nəhəng qızıl heykəli hazırlandı - Foto

Mayamidə Donald Trampın qızılla örtülmüş nəhəng heykəli ucaldılacaq. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu haqda "The Independent" yazır. Təxminən 4,5 metr hündürlüyündə olan Tramp heykəli bürüncdən hazırlanıb və qızılla örtülüb. O, Cənubi Florida ştatının Doral şəhərindəki "Trum

6 fevral
.

Qış transferlərinə ən çox pul xərcləyən 10 liqa

Transfermarkt qış transferlərinə ən çox hansı liqaların pul xərclədiyini açıqlayıb. xəbər verir ki, İngiltərə Premyer Liqası siyahıya 453 milyon avro ilə başçılıq edir. Qış transfer pəncərəsində ən çox pul xərcləyən ilk 10 liqa. 1. İngiltərə - 453 milyon avro. 2. İtaliya - 244 milyon avro. 3. Braziliy

4 fevral
.

Arvadınız sizdən 5 qat çox qazanırsa, evliliyi necə xilas etmək olar?

ABŞ-in məşhur maliyyə məsləhətçisi Brayan Peyc arvadın ərdən bir neçə dəfə çox qazandığı ailələrdə münasibətləri qorumağın əsas yolundan danışıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, müasir dövrdə ailə daxilində gəlir bölgüsü əvvəlki illərlə müqayisədə xeyli dəyişib və bu artı

5 fevral
.

Aylarla beynini "söndürən" və ölməyən canlı

İnsan beynini cəmi bir neçə dərəcə soyutmaq kifayətdir ki, neyronlar qısa müddətdə fəaliyyətini itirməyə başlasın. Oksigen səviyyəsi hətta bir-iki dəqiqə kifayət qədər aşağı düşsə, hüceyrələr ölür. Bədən temperaturu donma nöqtəsinə endikdə isə beyində elektrik fəaliyyəti tamamilə dayanır. Bununla belə

8 fevral
.

Qadınlar doğuşda, yoxsa abortda daha çox ölür? - ARAŞDIRMA

Alimlər qadınların hamiləlik dövründə və hamiləliyin öz istəyi ilə dayandırılmasından sonra həyat üçün mövcud riskləri müqayisə ediblər. ABŞ-da aparılan yeni genişmiqyaslı tədqiqat göstərib ki, hamiləlik və doğuş zamanı ölüm riski əvvəlki proqnozlarla müqayisədə üç dəfə yüksəkdir. Alimlər xəbərdarlı

8 fevral
.

10 gün evində saxladı, muzeyə gətirəndə şəhər ayağa qalxdı - VİDEO

Bursada piknik zamanı partlamamış top mərmisi tapdığını iddia edən şəxs mərmini təxminən 10 gün evində saxladıqdan sonra arxeologiya muzeyinə təhvil verib. türk mediasına istinadənə xəbər verir ki, hadisə Bursanın Gürsu rayonunda qeydə alınıb. Məlumata görə, 50 yaşlı P.A. dostları ilə piknik etdiyi meşəli

9 fevral
.

Sovet binaları niyə məhz 5 və 9 mərtəbəli tikilib? - GİZLİ SƏBƏB

Keçmiş Sovet İttifaqının memarlıq simvoluna çevrilən binaların mərtəbə sayı təsadüfi deyil. Şəhərləri bürüyən bu standart hündürlüklərin arxasında həm insan sağlamlığı, həm də ciddi dövlət qənaəti dayanırdı. xəbər verir ki, 1950-60-cı illərdə sürətlə tikilən "Xruşşovka"ların 5 mərtəbəli olmasını

8 fevral
.

Bu ayaqyolundan çəkilən mənzərəni bütün dünya danışır - VİDEO

Hollandiyada qeydə alınan maraqlı bir görüntü sosial şəbəkələrdə qısa zamanda geniş yayılıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Eyndhoven şəhərində yaşayan bir gənc evindəki tualetin pəncərəsindən görünən mənzərəni mobil telefon kamerası ilə lentə alıb. Kamera pəncərəyə yönəldildikdə isə tualeti

6 fevral