Xoşbəxt olmağın 4 yolu

Xoşbəxt olmağın 4 yoluGünahkarlıq, qorxu, narahatlıq və utanc kimi hisslər bütün beyninizi məşğul edir. Bəzən elə gəlir ki, bu cür problemlərin asan həlli yoxdur.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, nevroloqların fikrincə, xoşbəxt olmağın 4 yolu var.

1. Özünüzə dəyər verin.
2. Hisslərinizi idarə etməyi bacarın.
3. Qərarlı olun.
4. İnsanlarla ünsiyyətdə olun.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 2039   Tarix: 25 aprel 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Azərbaycan dilində danışdı və sosial mediada GÜNDƏM OLDU - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə əcnəbi xanım bloqerin Azərbaycan dilində danışdığı video geniş maraq doğurub və gündəmə çevrilib. xəbər verir ki, yayılan görüntülərdə bloqerin Azərbaycan dilində olduqca səlis, aydın və məzəli üslubda danışması izləyicilərin diqqətini çəkib. Onun tələffüzü, ifadə tərzi və yerli sözlərdə

31 yanvar
.

Donmuş kartofu yemək olarmı? - Mütəxəssislər izah edir

Şaxtalı qış ərzaqların saxlanması üçün ciddi sınağa çevrilir. Zirzəmilərdə, anbarlarda və ya balkonlarda saxlanılan tərəvəzlər əksər hallarda şaxtadan zərər görür. Donmuş çuğundur, kələm yaxud yerkökü öz dadını və faydalı xüsusiyyətlərini itirir, bəzən isə ümumiyyətlə yararsız hala düşür. xəbər veri

1 fevral
.

Voleybol zamanı topu bilmədən tamaşaçıya vuran oyunçu baş əyərək üzr istədi - VİDEO

Yaponiyada keçirilən voleybol oyununda baş verən xoşagəlməz hadisə idmançının davranışı ilə böyük rəğbət qazanıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, matç zamanı servis atışı edən yapon voleybolçu topa zərbə vurarkən onu nəzarətdən çıxarıb və top tribunada oturan bir şəxsin başına dəyib. Gözlənilmə

2 fevral
.

Borclarını ödəyə bilməyən məşhur aktrisanın köməyinə görün kim çatdı! - VIDEO

Türkiyənin Yeşilçamın sevilən aktrisalarından Saadet Gürses xərçəng müalicəsindən sonra maddi çətinliklərlə üzləşdiyini açıqlamışdı. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, türk kinosunun unudulmaz simalarından olan 64 yaşlı Saadet Gürses uzun sürən xərçəng mübarizəsini uğurla başa vursa da, sonrada

2 fevral
.

Məşhur memardan ev dekorasiyası dərsləri: "Bu əşyaları evimə əsla qoymuram"

Alessandra Vudun fikrincə, sadəcə moda olduğu üçün alınan əşyalar evi "boz və mənasız" edir. memarın evinə "qırmızı işıq" yandırdığı 11 əşyanı təqdim edir:. 1. Dekorativ şüşə bankalar. Bankaları mətbəxdə saxlama qabı kimi istifadə etmək normaldır, lakin onları sabun qabı, vaza v

31 yanvar
.

Bu kəndin adı 23 hərfdən ibarət olması ilə diqqət çəkir!

Türkiyədə rəsmi qeydlərə əsasən ümumilikdə 18 min 215 kənd mövcuddur. Kəndlərin sayına görə ilk sırada 1231 kəndlə Sivas, ən az kəndə sahib il kimi isə 43 kəndlə Yalova yer alır. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, Daxili İşlər Nazirliyinin məlumatları əsasında hazırlanan statistikaya görə, kən

2 fevral
.

Ustalıqla park etdi, hər kəsi heyrətə saldı - VİDEO

İstanbulda bir yaşayış kompleksinin avtodayanacağında lentə alınan görüntülər sürücülərin ən böyük problemlərindən biri olan dar məkanda parklanma mövzusuna yeni baxış gətirib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, avtomobilini demək olar ki, mümkünsüz görünən bir boşluğa tək hərəkətlə və böyük ustalıql

3 fevral
.

Üç yaşlı britaniyalı ən gənc bilyard oyunçusu kimi Ginnesin Rekordlar Kitabına düşüb

Böyük Britaniyada üç yaşlı Cud Ouens adlı oğlan artıq hər gün bağçaya getməkdən bezib və bunun əvəzinə bilyardın bir növü olan snuker üzrə peşəkar oyunçu olmaq qərarına gəlib. Azyaşlının adı bu yaxınlarda Ginnesin Rekordlar Kitabına daxil edilib. -ın xəbərinə görə, bu barədə "Knife.media" sayt

29 yanvar
.

Zibil qabına atdığımız şəfa: Kivini qabığı ilə yeməyin faydaları

Səhər yeməyi bağırsaq sisteminin düzgün işləməsini təmin edir və gün ərzində həzm prosesini dəstəkləyir. xəbər verir ki, bu barədə "Parade" nəşrinə müsahibəsində gastroenteroloq Rozario Liqresti danışıb. Həkim bildirib ki, səhər yeməyində yol verilən geniş yayılmış səhvlər həzm sisteminə mənf

3 fevral