Yeri maqnit qasırğası bürüdü: Bu vaxtadək davam edəcək
Orta səviyyəli maqnit qasırğası Yer kürəsini bürüyüb və ən azı sentyabrın əvvəlinə qədər davam edəcək.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, qasırğa çox yüksək səviyyədə olmasa da, rifahın pisləşməsinə və xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinə səbəb ola bilərlər. Buna görə də mütəxəssislər yaxın günlərdə sağlamlığınıza daha çox diqqət yetirməyi məsləhət görürlər.
K-index 4-ün maqnit qasırğaları bir gün əvvəl Yer kürəsini bürüyüb, lakin bəzi ekspertlərin fikrincə, onun insanlara mənfi təsiri avqustun 30-u və 31-də daha çox nəzərə çarpacaq.
Çox vaxt belə günlərdə insanlar rifahın pisləşməsindən, baş ağrısından, konsentrasiyanın, yuxunun pozulmasından şikayətlənirlər.
Xroniki xəstəlikləri və immuniteti zəif olan insanlar risk altındadır.
Qasırğanın mənfi təsirlərini minimuma endirmək üçün sağlam həyat tərzi qaydalarına əməl edin. Belə günlərdə stressdən, ağır yüklərdən uzaq olmaq lazımdır. Daha az yağlı, qızardılmış, duzlu və ədviyyatlı yeməklər yemək vacibdir. Bunun əvəzinə daha çox tərəvəz və meyvə yeyin, həkimlər məsləhət görürlər.
Qəhvə, siqaret və spirtdən imtina edin. Bol maye içmək - adi su və ya bitki çayları lazımdır.
Otağı mütəmadi olaraq havalandırın və təmiz havada ən azı qısa bir gəzintiyə çıxmağa çalışın. Mümkünsə, günün eyni vaxtında yatın və kifayət qədər yuxu aldığınızdan əmin olun.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Dünyada Baxılıb: 1853 Tarix: 31 avqust 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Bu ölkə adını dəyişir
Sakit okeanda yerləşən və dünyanın ən kiçik respublikası hesab edilən Nauru müstəmləkə dövründən qalan izlərdən uzaqlaşmaq və milli kimliyini gücləndirmək məqsədilə rəsmi adını dəyişdirməyə hazırlaşır. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, ölkə rəhbərliyi dövlətin bundan sonra yerli dildəki adı ola
11 iyunCənubi Qaqazın 4 illik sirri açıldı - "Ölülərdən gələn mesajlar"
Arxeoloqlar Gürcüstan ərazisində yerləşən qədim kurqanlarda tapılan sirli oyma təsvirləri yenidən təhlil edərək belə nəticəyə gəliblər ki, bəzi simvollar təkcə ritual təsvirlər deyil, həm də dəfn tikililərinin inşası ilə bağlı qeydlər ola bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Indian Defence Review"
12 iyunNiderlandda polis iğtişaşların 7 iştirakçısını saxlayıb
Niderlandın Veyk-bey-Durstede şəhərində sığınacaq üçün müraciət edənlərə qarşı etiraz aksiyasının 7 iştirakçısı saxlanılıb. "Report"un məlumatına görə, bu barədə Niderlandın NOS portalı xəbər verir. Ötən gecə ratuşa binası qarşısında keçirilən dinc etiraz aksiyası iğtişaşlara çevrilib. Ratuşanı
13 iyunPentaqon üçüncü dəfə məxfilikdən çıxarılan UNO materiallarını yayımlayıb
ABŞ-nin Müharibə Nazirliyi uçan naməlum obyektlər - anomal hadisələr haqqında üçüncü dəfə məxfilikdən çıxarılan materialları yayımlayıb. "Report"un məlumatına görə, bu barədə Pentaqonun mətbuat katibi Şon Parnell açıqlama verib. "Müharibə Nazirliyi üçüncü dəfə naməlum anomal hadisələ
13 iyunSüd Yolu qalaktikası ilə bağlı YENİ FƏRZİYYƏ
Hamburq Universitetinin tədqiqatçıları ehtimal edirlər ki, Süd Yolu qalaktikasının "çatışmayan" adi maddəsinin böyük bir hissəsi 3I/ATLAS kometinə bənzər ulduzlararası obyektlər şəklində ola bilər. Müəlliflərin hesablamalarına görə, belə obyektlər əvvəllər qaranlıq maddəyə aid edilən kütləni
11 iyun"Reuters": BƏƏ İranın dondurulmuş səhmlərinin bir hissəsini aktivləşdirib
Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri (BƏƏ) İranın əvvəllər dondurulmuş səhmlərinin bir hissəsini aktivləşdirməyə razılaşıb. "Report" xəbər verir ki, "Reuters" bu barədə mənbələrə istinadən məlumat yayıb. İki mənbənin məlumatına görə, BƏƏ ümumilikdə 10 milyard dollar dəyərində səhmləri aktivləşdirməy
14 iyun