Yeni il süfrəsində olmaması tövsiyə edilən qidalar

Yeni il süfrəsində olmaması tövsiyə edilən qidalar Dietoloq Anna Qonçarova yeni il süfrəsində müəyyən yeməklərin olmasının xoşagəlməz nəticələrindən danışıb.

Lent.az xəbər verir ki, o, "Pravda.Ru"nun jurnalistlərinə müsahibəsində bayram günlərində sağlamlığa nəzarət etmək üçün tövsiyələrini bölüşüb.

Ən əlverişsiz birləşmələrdən biri, həkimə görə, yağlı ət yeməkləri olan meyvə və giləmeyvədir. Meyvə və giləmeyvə uzun müddət mədədə qalır və orada qıcqırmağa başlayır ki, bu da narahatlıqla nəticələnir.

Dietoloq bayram süfrəsində qazlı suların zərərləri barədə də xəbərdarlıq edir. Onların istehlakı mədənin turşuluğunda dəyişikliklərə və mədə həcminin artmasına səbəb ola bilər ki, bu da xroniki xəstəlikləri olan insanların vəziyyətini pisləşdirə bilər. Onun fikrincə, süfrəyə bir stəkan adi su qoymaq daha yaxşıdır.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1237 Tarix: 22 dekabr 2023

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Qazaxıstanlı idman müəliminin paylaşımı gündəm olub - VİDEO

Qazaxıstanlı idman məşqçisi Anastasiya Makshayeva paylaşdığı rəqs videosu ilə sosial şəbəkələrdə gündəm olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, sosial mediada qısa zamanda yayılan görüntülər minlərlə baxış toplayıb. Anastasiya Makshayevanın enerjili rəqs performansı istifadəçilər tərəfindən böyü

7 may

Ürək xəstəlikləri riskini azaldan içki

Diyetoloq Karen Qreça ürək xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edən faydalı içkinin adını açıqlayıb. xəbər verir ki, mütəxəssis bu barədə "Eating Well" nəşrinə müsahibəsində danışıb. Onun sözlərinə görə, yaşıl çay ürək xəstəliklərindən qorunmaq üçün ən effektiv vasitələrdən biridir. Qreç

6 may

Evinin balkonundan pizza satmağa başlayan kişi 90 dəqiqəyə 70 sifariş aldı - VİDEO

Oslo şəhərində yaşayan bir kişinin qeyri-adi biznes ideyası qısa müddətdə böyük maraq doğurub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, kişi evinin balkonunda hazırladığı pizzaları xüsusi qurğu vasitəsilə aşağı endirərək müştərilərə çatdırıb. Məlumata görə, sahibkar bu fərqli üsulla cəmi 90 dəqiqə ərzind

6 may

Süni intellektlə hava proqnozunu öyrənmək - Təhlükə qaçılmazdır

Süni intellekt vasitəsilə hava proqnozlarına baxmaq adət halına çevirilib. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, yeni nəsil modellər bəzi hallarda fəlakətli hava hadisələrini düzgün proqnozlaşdıra bilmir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, süni intellekt texnologiyaları iqlim dəyişikliklərini

7 may

Çində üç ay komada olan qadın toyuna iki gün qalmış ayıldı

Çində komaya düşən qadın toyuna iki gün qalmış ayılıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Çin sakini nişanlısı ilə altı ildir münasibətdə olub və cütlüyün toyu aprelin 25-nə təyin edilib. 2026-cı ilin əvvəlində boğazında ağrı hiss edən qadın yerli klinikaya müraciət edib və orada ona iynə vurulub

5 may

Wi-Fi siqnalını tez gücləndirmək üçün sadə məsləhətlər

Mütəxəssislər əlavə avadanlıq almadan evdə Wi-Fi siqnalını necə yaxşılaşdırmağın yollarını izah ediblər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər əksər hallarda əlaqə problemlərinin provayderlə və ya routerin nasazlığı ilə deyil, xarici amillərlə bağlı olduğunu hesab edirlər. Siqnalın keyfiyyətin

8 may

Sağlamlığın gizli düşməni: Hansı qidalar orqanizmdə iltihab yaradır?

Bir çox insanın gündəlik rasionuna daxil olan bəzi məhsullar orqanizmdə iltihab proseslərini gücləndirə və sağlamlığa ciddi zərər vura bilər. xəbər verir ki, bu barədə ekspert Klaudia Meyreles "Metropoles" nəşrində dərc olunan məqaləsində xəbərdarlıq edib. Mütəxəssisin bildirdiyinə görə, müəyyə

8 may

Niyə toyuqlar öz yumurtalarını yeyirlər: bu pis vərdişdən necə əbədi qurtulmaq olar?

Toyuqlar bəzən öz yumurtalarını dimdikləməyə və yeməyə başlayırlar və bu, demək olar ki, həmişə quşların idarə olunmasında bir problem olduğunun əlamətidir. xəbər verir ki, səbəblər sadə qida çatışmazlığından tutmuş stressə, yuvada həddindən artıq sıxlığa və ya pis qulluqa qədər müxtəlif ola bilər. Xo

4 may

Qırmızı saçlı insanların hüceyrə "supergücü" qədim təkamül sirrini ortaya çıxardı

Qırmızı saç və narıncı lələklər uzun müddət riskli təkamül xüsusiyyəti kimi qiymətləndirilib. Bunun səbəbi əvvəlki tədqiqatların onları hüceyrə stressini artıran və insanlarda xərçəng riskini yüksəldə bilən dəri piqmentləri ilə əlaqələndirməsi idi. Yeni araşdırma isə göstərib ki, müəyyən şəraitdə həmi

8 may